3053
Dlaczego warto zdecydować się na szkołę rodzenia? c.d.
Czy współcześnie kursy rodzenia są nadal potrzebne? Wiele par uważa poród za całkowicie naturalny proces, do którego kobieta jest podświadomie przygotowana. Nie należy jednak bagatelizować profesjonalnych warsztatów, gdyż pozwalają one oswoić się z nowym stanem pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Nie każdą wiedzę można przyswoić wyłącznie z podręczników i źródeł internetowych.
Zanim jednak zdecydujecie się na konkretną szkołę, musicie rozważyć kilka niezwykle istotnych kwestii. Podpowiadamy, według jakich kryteriów wybrać odpowiednią placówkę.
- Na sam początek zastanówcie się, czy preferujecie zajęcia grupowe, czy indywidualne konsultacje. Zbiorowe lekcje pozwalają na wymianę doświadczeń, z kolei kameralne spotkania gwarantują intymność.
- Przemyślcie, jakie są Wasze oczekiwania względem idealnej szkoły rodzenia. Poproście o opinie znajomych i rodzinę. Przejrzyjcie dostępne na ten temat publikacje i broszury z ofertami.
- Następnym wyborem przed jakim staje wiele par jest decyzja, czy udać się do prywatnej szkoły rodzenia, czy do publicznej placówki, działającej w pobliżu szpitala. W obu tych miejscach pracuje wykwalifikowana kadra, której możecie zaufać. Jedyne różnice, jakie w tym wypadku występują, to te na poziomie sanitarnym.
- Pamiętajcie, że bliskie położenie budynku dydaktycznego i godziny jego otwarcia też nie pozostają bez znaczenia!
- Pomyślcie o tym gdzie, jak, i w jakim towarzystwie chcielibyście rodzić. Niektóre kobiety wolą uczęszczać na kurs z mamą, przyjaciółką lub siostrą. Warto zawczasu dowiedzieć się, czy władze szkoły pozytywnie zapatrują się na obecność innych osób, niż przyszły tatuś.
Jaki sport w ciąży?
▪ ▪ ▪
2829
05.11.2014
Jak to mówi lekarz: ciąża to nie jest choroba. Każda kobiety w ciąży powinny dbać o zdrowe odżywianie, ale także o formę fizyczną. Regularne ćwiczenia są niezwykle istotne; ruch poprawia krążenie,...
Ćwiczymy grafomotorykę
▪ ▪ ▪
5629
08.10.2014
Ćwiczenia grafomotoryczne są bardzo ważnymi ćwiczeniami. Przede wszystkim ułatwiają dzieciom opanowanie nauki pisania. Przyczyniają się też do poprawy poziomu graficznego prac, rozwoju koordynacji...
Aloes na wzmocnienie odporności
▪ ▪ ▪
3188
08.09.2014
Dziś już mało kto uprawia aloes w domu, a szkoda, bo to prawdziwy mocarz, który swymi leczniczymi właściwościami uwiódł przemysł farmaceutyczny.
Gry planszowe - czy dzieci chcą się w nie bawić?
▪ ▪ ▪
3248
19.02.2015
Gry planszowe przeżywały swoje najlepsze czasy na chwilę przed wprowadzeniem komputerów do każdego domu oraz konsol typu XBOX czy PS. Czy to jednak oznacza, że wszystkie pionki, plansze i kości...
Dziecko Harcerzem
▪ ▪ ▪
2786
27.10.2015
Wielu z nas, dorosłych, z nostalgią wspomina przynależenie do harcerstwa w okresie dzieciństwa. To było takie dumne zajęcie, nie tylko sposób na spędzanie czasu wolnego. Chodziło o szkołę życia,...
Dieta w ciąży: obalamy mity
▪ ▪ ▪
3200
21.12.2017
Zakaz picia kawy, jedzenia słodyczy i przekąsek, konieczność rezygnacji z diety wegetariańskiej oraz „jedzenia za dwoje” to tylko niektóre z popularnych mitów na temat diety w ciąży. Czego...