3988
Dlaczego warto zdecydować się na szkołę rodzenia? c.d.
Czy współcześnie kursy rodzenia są nadal potrzebne? Wiele par uważa poród za całkowicie naturalny proces, do którego kobieta jest podświadomie przygotowana. Nie należy jednak bagatelizować profesjonalnych warsztatów, gdyż pozwalają one oswoić się z nowym stanem pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Nie każdą wiedzę można przyswoić wyłącznie z podręczników i źródeł internetowych.
Zanim jednak zdecydujecie się na konkretną szkołę, musicie rozważyć kilka niezwykle istotnych kwestii. Podpowiadamy, według jakich kryteriów wybrać odpowiednią placówkę.
- Na sam początek zastanówcie się, czy preferujecie zajęcia grupowe, czy indywidualne konsultacje. Zbiorowe lekcje pozwalają na wymianę doświadczeń, z kolei kameralne spotkania gwarantują intymność.
- Przemyślcie, jakie są Wasze oczekiwania względem idealnej szkoły rodzenia. Poproście o opinie znajomych i rodzinę. Przejrzyjcie dostępne na ten temat publikacje i broszury z ofertami.
- Następnym wyborem przed jakim staje wiele par jest decyzja, czy udać się do prywatnej szkoły rodzenia, czy do publicznej placówki, działającej w pobliżu szpitala. W obu tych miejscach pracuje wykwalifikowana kadra, której możecie zaufać. Jedyne różnice, jakie w tym wypadku występują, to te na poziomie sanitarnym.
- Pamiętajcie, że bliskie położenie budynku dydaktycznego i godziny jego otwarcia też nie pozostają bez znaczenia!
- Pomyślcie o tym gdzie, jak, i w jakim towarzystwie chcielibyście rodzić. Niektóre kobiety wolą uczęszczać na kurs z mamą, przyjaciółką lub siostrą. Warto zawczasu dowiedzieć się, czy władze szkoły pozytywnie zapatrują się na obecność innych osób, niż przyszły tatuś.
Jak wychować dziecko, by umiało spełniać swoje marzenia?
▪ ▪ ▪
3577
01.10.2014
Każdy rodzic po pierwszej euforii związanej z pojawieniem się dziecka na świecie staje przed dylematem, jak dobrze wychować dziecko? Z pomocą przychodzą mu zazwyczaj dziadkowie, doświadczone ciocie...
Grill – kulinarna sztuka dla każdego
▪ ▪ ▪
2582
05.07.2017
Wspólne biesiadowanie w gronie rodziny i przyjaciół to z pewnością coś, za co Polacy kochają grillowanie. Raport przeprowadzony przez Millward Brown pokazuje, że w weekendy w okresie wiosenno-letnim...
Kobieto, ćwicz mięśnie Kegla
▪ ▪ ▪
4759
07.05.2015
Kobiety dbają o siebie cały czas, a zdrowie to podstawa. Co powiecie na trening mięśni, które potrafią zwiększyć doznania seksualne i obniżyć ból porodowy? Dowiedzcie się jakie ćwiczenia wykonywać,...
Stres pourazowy
▪ ▪ ▪
3647
07.04.2015
Zaburzenie stresu pourazowego kojarzone jest głównie z żołnierzami i ofiarami gwałtu. To w takim kontekście najczęściej słyszymy o jego istnieniu. Dotyczy on jednak również młodych matek.
Łagodzenie bólu i obrzęku po ukąszeniach owadów
▪ ▪ ▪
3442
08.04.2016
Wraz z nadejściem wiosny, rozkwitem kwiatów i słoneczną pogodą powraca problem ukąszeń owadów. Swędzenie i bolesne obrzęki potrafią uprzykrzyć nawet najpiękniejsze dni. Jak przeciwdziałać...
Nastolatku, żyj zdrowo
▪ ▪ ▪
3162
23.11.2015
Życie nastolatka pełne jest stresujących sytuacji i nietrudno zapomnieć o własnym zdrowiu. Poza tym modne, a zarazem przyjemne, jest to, co niezdrowe – jedzenie typu fast food, napoje gazowane,...