4060
Dlaczego warto zdecydować się na szkołę rodzenia?
Czy współcześnie kursy rodzenia są nadal potrzebne? Wiele par uważa poród za całkowicie naturalny proces, do którego kobieta jest podświadomie przygotowana. Nie należy jednak bagatelizować profesjonalnych warsztatów, gdyż pozwalają one oswoić się z nowym stanem pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Nie każdą wiedzę można przyswoić wyłącznie z podręczników i źródeł internetowych.
Profesjonalnie prowadzone szkoły rodzenia stanowią rzetelną formę przygotowania do porodu. W trakcie zajęć teoretycznych zostanie Wam przekazana fachowa wiedza z takich dziedzin jak wewnątrzmaciczny rozwój dziecka, techniki naturalnego karmienia, opieka nad noworodkiem, przebieg ciąży, porodu i połogu oraz pielęgnacja malucha. To okazja dla przyszłych matek, by nauczyły się, jak skutecznie radzić sobie ze skurczami i oddechem podczas rozwiązania. Niektóre placówki mieszczące się przy szpitalu organizują zwiedzania oddziałów położniczych. W ten sposób pary mogą poznać lekarzy i położone, którzy będą asystować w trakcie narodzin. To dobry moment, by porozmawiać ze specjalistami o ewentualnych wątpliwościach i obawach związanych z porodem. Eksperci radzą, by kurs w szkole rodzenia zacząć na przełomie drugiego i trzeciego trymestru. Wyborem odpowiedniej placówki powinniście zainteresować się już między 25 a 28 tygodniem ciąży. To odpowiedni czas, by zdążyć na zapisy do najbardziej obleganych szkół, a także właściwa chwila dla mamy, by rozpocząć ćwiczenia.
Zadbaj o cerę podczas ciąży
▪ ▪ ▪
3111
20.10.2016
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, który wiąże się z wieloma zmianami – zarówno tymi odbywającymi się w sferze osobistej, jak i przemianami zachodzącymi w ciele przyszłej mamy. Większość...
Dbamy o mamy
▪ ▪ ▪
2920
14.01.2016
Kierując się potrzebami zarówno przyszłych, jak i świeżo upieczonych mam Bielenda prezentuje nową odsłonę linii kosmetyków Sexy Mama. Wyjątkowe preparaty stworzone zostały z myślą o pielęgnacji...
Siadanie, raczkowanie, chodzenie – co musisz wiedzieć o tych etapach?
▪ ▪ ▪
4458
26.11.2016
Siadanie, raczkowanie, a w końcu chodzenie - to bardzo ważne etapy w rozwoju Twojego dziecka, następujące kolejno po sobie. Często bywają nazywane kamieniami milowymi, ponieważ ich wystąpienie...
Przy jednym stole - czyli znaczenie wspólnych posiłków
▪ ▪ ▪
4371
23.06.2015
Rodzinne posiłki są coraz mniej popularne, ma na to wpływ ciągły pośpiech, brak potrzeby spędzania czasu z rodziną i „zamykanie się” w świecie wirtualnym. Ze względu na wszechobecne sprzęty...
Dieta w ciąży: obalamy mity
▪ ▪ ▪
3683
21.12.2017
Zakaz picia kawy, jedzenia słodyczy i przekąsek, konieczność rezygnacji z diety wegetariańskiej oraz „jedzenia za dwoje” to tylko niektóre z popularnych mitów na temat diety w ciąży. Czego...
22 pomysły na zabawy na świeżym powietrzu - część 2
▪ ▪ ▪
4191
26.03.2015
Piękna pogoda za oknem, a Ty nie wiesz, gdzie wybrać się na spacer? Oto kilka propozycji na spędzenie czasu z dzieckiem na powietrzu. Spacer, puszczanie latawców i gry zespołowe to dopiero początek.