7537
Jak rozpoznać dni płodne
Dni płodne u Kobiety to wielka nadzieja na zostanie mamą. To wtedy właśnie jest największa szansa aby zajść w ciąże. Ale kiedy te dni są? Czy można łatwo to określić? Ile trwają te dni?
Podstawowe informacje dotyczących cyklu miesiączkowego i dni płodnych. Prawidłowy cykl miesiączkowy powinien trwać ok. 28 dni, z możliwymi odchyleniami do 5 dni. Kobieta, która posiada regularne cykle miesiączkowe posiada okres płodny, czyli kiedy dochodzi do uwolnienia z jajnika komórki jajowej gotowej do zapłodnienia zazwyczaj rzeczywiście około połowy cyklu (±14 dnia cyklu). Należy jednak wiedzieć, że pierwszy dzień cyklu, to pierwszy dzień krwawienia miesiączkowego - dni płodne należy więc odliczać od tego dnia.
Okres okołoowulacyjny trwa około 5 dni i zazwyczaj kobiety są w stanie dobrze go rozpoznać. Pojawia się nieco inny śluz w pochwie - bardziej obfity, przejrzysty i ciągliwy. U niektórych kobiet w momencie owulacji pojawia się pobolewanie okolicy jednego z jajników, czasami również skąpe plamienie z dróg rodnych. Dodatkowo wzrasta temperatura ciała na skutek uwalnianych hormonów. W tym czasie warto starać się o ciążę według własnych możliwości… Częstotliwość współżycia co drugi dzień powinna w zupełności wystarczyć, ponieważ komórka jajowa gotowa do zapłodnienia ma żywotność do 12 godzin, a plemniki - nawet do 72 godzin.
dr n. med. Tomasz Olejniczak
ginekolog, starszy asystent w Klinice Zdrowia Matki i Dziecka Ginekologiczno - Położniczego Szpitala Klinicznego
Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Autor i współautor wielu publikacji w prasie fachowej krajowej i zagranicznej.
Uczymy dziecko spania we własnym łóżku
▪ ▪ ▪
3055
15.04.2015
Przychodzi taki moment w życiu rodziców, że mówią: „dość”, chcąc spać w nocy bez malucha u boku. Na początku bliskość maleńkiego ciałka jest nawet przyjemna i wygodna, zwłaszcza gdy...
Kaszki gryczane – nowość dla małych brzuszków.
▪ ▪ ▪
3628
21.10.2016
Kasza gryczana to coraz bardziej ceniony składnik diety Polaków. Nestlé wprowadziło właśnie na rynek kaszki gryczane przeznaczone dla dzieci po 6. miesiącu życia, ułatwiając w ten sposób korzystanie...
„Elementarz smaków” pomaga w rozszerzaniu diety dzieci
▪ ▪ ▪
3022
19.07.2016
Żywienie dzieci to temat niezwykle ważny. W odpowiedzi na potrzeby rodziców, którzy poszukują pełnej i rzetelnej wiedzy z zakresu rozszerzania diety maluchów, powstał projekt „Nauka Smaków”....
Na majówkę, na majówkę... - wspólny weekend z dziećmi
▪ ▪ ▪
2568
15.04.2018
Majówka to czas, kiedy wielu z nas może liczyć na krótki urlop. Tegoroczna może trwać nawet 9 dni, gdy rozpoczniemy ją wraz z ostatnim weekendem kwietnia. Piękna, wiosenna pogoda, która towarzyszy...
Jak urządzenia interaktywne wpływają na wyniki w nauce i wagę dzieci?
▪ ▪ ▪
3487
01.12.2016
Nasze dzieci nie muszą być pokoleniem ekranów. Nowe technologie to już nie tylko komputery, tablety czy telefony, które nie mają pozytywnego wpływu na wyniki w nauce dzieci, a co gorsza – powodują,...
Basen – miejsce idealne dla przyszłych mam
▪ ▪ ▪
4301
06.03.2018
Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej. Doskonale wpływa na całe ciało, gdyż angażuje wszystkie mięśnie. Należy do grupy ćwiczeń aerobowych, przez co modeluje sylwetkę i...