Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

3272

Dodano: 31.01.2016

Bez zbóż ani rusz! c.d.

Bez zbóż ani rusz!

Pieczywo i kasze towarzyszą nam każdego dnia. Dla większości osób te produkty są jednymi z podstawowych składników diety. Pełne witamin i wartości odżywczych zboża dodają energii, a ogromny wybór produktów zbożowych sprawia, że nie sposób się nimi znudzić!

Sposób przygotowania:

Pierś z kurczaka dopraw solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Usmaż na rozgrzanej w patelni oliwie pierś z kurczaka i odłóż na chwile, aby delikatnie przestygła. Przygotuj sos przez wymieszanie oliwy, soku z cytryny, musztardy, miodu, ziół i soli oraz pieprzu. Rukolę umyj i dobrze wysusz. Pomidorki koktajlowe pokrój na ćwiartki. Pierś z kurczaka pokrój w plasterki. Na talerzu ułóż rukolę, na niej rozrzuć oliwki i pomidorki. Ułóż plasterki kurczaka. Całość polej sosem i podawaj z chlebkami Tovago.

CHLEBKI TOVAGO Z SZYNKĄ I CHRZANEM

Czas przygotowania: 10 minut

Ilość porcji: 2

Składniki:

Sposób przygotowania:

Ogórek umyj i pokrój za pomocą obieraczki do warzyw w długie paseczki. Paprykę pokrój w wąskie paseczki. Na szynce ułóż plasterek ogórka i zwiń fantazyjnie. Szynkę z ogórkiem ułóż na chlebku żytnim Tovago i udekoruj czerwoną papryką. Podawaj z ulubionym chrzanem, udekorowane posiekanym koperkiem lub kiełkami.

Smacznego!

[email protected]

1 2
Zobacz także:
Przyjęcie urodzinowe dla dzieci? Musi być fun! Przyjęcie urodzinowe dla dzieci? Musi być fun!

▪ ▪ ▪

2656

15.10.2016

Zasady przygotowania przyjęcia urodzinowego dla dzieci są zupełnie inne niż w przypadku rodzinnej imprezy. Jeśli chcesz, aby kinder party było spełnieniem marzeń Twojej pociechy i jednocześnie...

Poznaj słodki świat Werther’s Original! Poznaj słodki świat Werther’s Original!

▪ ▪ ▪

2818

23.08.2017

Czy może być coś lepszego niż cukierki Werther’s Original? Ich niepowtarzalnym smakiem miłośnicy słodkości rozkoszują się od pokoleń. Śmietankowe nuty skryte w tradycyjnych recepturach, dziś...

Rytm dnia - istotny element harmonijnego rozwoju. Rytm dnia - istotny element harmonijnego rozwoju.

▪ ▪ ▪

3076

12.12.2014

Wszystko ma swój czas, wszystko ma też swój rytm, tak stworzyła nas natura. Jest czas aktywności i czas odpoczynku, czas rozwoju i czas czerpania z doświadczeń. Serce bije swoim stałym rytmem,...

Rodzic najważniejszym nauczycielem dziecka. Rodzic najważniejszym nauczycielem dziecka.

▪ ▪ ▪

3961

16.01.2015

Dzieci uczą się obserwując dorosłych. To od nas w dużej mierze przejmują zachowania, postawy życiowe, podejście do świata oraz sposób nawiązywania i trwania w relacjach. Chcąc być dobrymi...

Wspólnie czytamy - Dzieci wspieramy Wspólnie czytamy - Dzieci wspieramy

▪ ▪ ▪

2506

08.05.2017

Wspólnie czytamy – dzieci wspieramy jest akcją adresowaną do dzieci, rodziców oraz opiekunów prawnych. Celem akcji jest zachęcenie do czytania oraz nauki wyrażania emocji, rozmowy z dzieckiem,...

Na co zawrócić uwagę podczas wyboru kolonii dla dziecka? Na co zawrócić uwagę podczas wyboru kolonii dla dziecka?

▪ ▪ ▪

3026

11.05.2015

Wakacyjny czas może być spędzony bardzo aktywnie. Wyjazdy kolonijne dla dzieci to nie tylko niesamowita przygoda, ale także rozwijające doświadczenie. Mamy dla Was kilka wskazówek jak wybrać te...

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.