3498
Koniec wymówek - zrób badania!
Już po raz VI ruszyła Ogólnopolska Kampania „Piękna bo Zdrowa”, organizowana przez fundację Kwiat Kobiecości. W tym roku hasłem akcji jest: „Zrób badanie ginek()logiczne. Nie bierz problemu w nawias! Koniec wymówek!”. To przesłanie ma na celu zwrócenie uwagi kobiet nie tylko na aspekt samych badań, ale także odwołuje się do natury psychologicznej, aby pokonać bariery i zmienić mentalność.
"Jestem zajęta. Dom, praca, rodzina”, „Nie mam czasu”, „Jestem zdrowa i problem mnie nie dotyczy”, „Wstydzę się i nie wiem, jak to badanie wygląda. Po prostu się boję ”. Takimi wymówkami posługują się kobiety zapytane o to, dlaczego nie wykonują regularnie cytologii i testów na obecność wirusa HPV. A rak szyjki macicy nie śpi, choć jest bardzo cichym wrogiem - w początkowym etapie przebiega bezobjawowo.
Uwaga rak!
Czy wiesz, że w Polsce na raka szyjki macicy umiera około 2 000 kobiet rocznie? Nie jest to choroba dziedziczna, ani też uwarunkowana genetycznie. Za ten rodzaj nowotworu odpowiedzialny jest głównie wirus HPV. Około 70-80% aktywnych seksualnie kobiet przynajmniej raz w życiu ulega zarażeniu. Jednak nie każdy z typów tego wirusa jest jednoznaczny z nowotworem. Do zakażenia dochodzi podczas stosunku seksualnego oraz w przypadku bezpośredniego kontaktu z wydzieliną narządów płciowych nosiciela. Ryzyko zachorowania na raka szyjki macicy zwiększają m.in. wczesne rozpoczęcie współżycia seksualnego, przewlekłe infekcje intymne oraz niski poziom higieny osobistej. Warto jednak wiedzieć, że jest to jeden z nielicznych nowotworów, którego historię udało się całkowicie prześledzić. Dzięki temu znane są zmiany przednowotworowe, więc regularne badania cytologiczne mogą je szybko wykryć minimalizując ryzyko zachorowania.
Smaczne rozwiązanie na ból gardła
▪ ▪ ▪
3473
09.09.2015
Nastąpił przełom lata i jesieni. Oznacza to chłodne poranki i wieczory, a wysokie temperatury w ciągu dnia. Wdychanie zimnego powietrza, aktywne zabawy dziecka z rówieśnikami w szkole (nadmierna...
Kształtujemy w dziecku wiarę w siebie
▪ ▪ ▪
3082
09.10.2014
Będąc już osobami dorosłymi, żałujemy nieraz, że nie mamy większej wiary w siebie. Że gdybyśmy posiadali wyższą samoocenę, nasze cele byłyby bardziej ambitne. Tymczasem okazuje się, że...
Cykl EDUKACJA: Kompletujemy szkolną wyprawkę
▪ ▪ ▪
3218
18.09.2015
Według obowiązującej ustawy – dzieci, które pójdą do pierwszej klasy szkoły podstawowej, korzystać będą z rządowego elementarza. Pierwszoklasiści dostaną za darmo podręcznik i ćwiczenia....
Butelka z podgrzewaczem - idealna na spacer z dzieckiem
▪ ▪ ▪
4539
22.05.2017
Spacery z małym dzieckiem zawsze są wyzwaniem dla mamy, nie tylko ze względu na konieczność odpowiedniego ubioru, ale też ze względu na konieczność podania dziecku ciepłego mleka. Mamy, które...
Jakie owoce i warzywa są szczególnie korzystne dla naszego zdrowia?
▪ ▪ ▪
2265
01.07.2017
Spożywanie naturalnych i nieprzetworzonych produktów jest jednym z kluczowych elementów prowadzących do zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Teraz mamy do nich jeszcze łatwiejszy dostęp, ponieważ...
Cellulit – dlaczego ćwiczenia i zdrowa dieta nie zawsze pomagają?
▪ ▪ ▪
2774
07.06.2017
Metod na zwalczanie tzw. pomarańczowej skórki jest wiele – począwszy od regularnych ćwiczeń, picie dużej ilości wody, czy też stosowanie diety bogatej w białko, a ubogiej w węglowodany. Zdarza...