3359
Bariery są w Tobie, pokonaj je!
Pierwsze wyjście z domu bez dziecka jest bardzo trudne dla matki. Wyjątkowa więź między nią a dzieckiem i świadomość zależności malucha jest bardzo dużą barierą. Jednak nie jest to faktyczna, fizyczna bariera, a jedynie mur zbudowany w psychice matki.
Tak naprawdę poza samą Toba, nic nie Cię nie powstrzymuje przed wyjściem z domu bez dziecka. Twoje obawy są jedyną zaporą, którą trudno sforsować, każda inna rzecz powstrzymująca Cię przed wyjściem jest tak naprawdę przymkniętą furtką, wystarczy ją popchnąć.
Zacznijmy więc od furtek. „Wychodząc krzywdzę dziecko, ma to zły wpływ na jego rozwój” – nieprawda! Owszem gdy nagle mama znika z oczu, dziecko się denerwuje i odczuwa niepokój. Dzieje się jednak tak ponieważ nie jest przyzwyczajone do „znikającej mamy”. Zanim wyjdziesz pożegnaj się z maluchem (na początku będzie płakało, każda zmiana jest ciężka), a zaraz po powrocie przywitaj i poświęć mu chwilę. Wybierz jeden sposób komunikatu symbolizujący twoje wyjście, dla małych dzieci gest i słowa „papa” jest łatwy do zrozumienia i zapamiętania.
Zadbaj o swoje zdrowie przed ciążą
▪ ▪ ▪
3170
05.11.2014
Ciąża podobnie jak maraton – jest niezwykłym wysiłkiem dla każdej kobiety. 9 miesięcy wytężonej pracy za więcej niż jeden organizm. Większe zapotrzebowanie na kalorie, witaminy i minerały....
Obgryzanie paznokci - przyczyna i jak temu zaradzić
▪ ▪ ▪
4103
09.09.2014
Obgryzanie paznokci (onychofagia) tak naprawdę jest problemem natury psychicznej. Pomaga to rozładować napięcia emocjonalne u dziecka. Zawsze kiedy, w sytuacjach stresowych, dziecko zaczyna wkładać...
Przedświąteczny survival, czyli jak odpowiednio dobrać prezent
▪ ▪ ▪
2928
17.12.2015
Jak co roku, grudzień przysparza rodzicom wiele zmartwień. Wiele osób boryka się z problemem, jak dobrać odpowiedni prezent dla swoich pociech. Nie od dziś wiadomo, że im starsze dziecko, tym łatwiej...
22 pomysły na zabawy na świeżym powietrzu - część 2
▪ ▪ ▪
3539
26.03.2015
Piękna pogoda za oknem, a Ty nie wiesz, gdzie wybrać się na spacer? Oto kilka propozycji na spędzenie czasu z dzieckiem na powietrzu. Spacer, puszczanie latawców i gry zespołowe to dopiero początek.
Dieta dla karmiącej matki
▪ ▪ ▪
5046
26.10.2016
Nie od dzisiaj wiadomo, że karmienie piersią korzystnie wpływa zarówno na malucha, jak i na matkę. Wokół karmienia piersią urosło pełno mitów. Świeżo upieczona mama dostaje setki rad i zakazów,...
Wsiądź na rower i zwiedzaj Polskę! Oto 8 szlaków rowerowych, które warto poznać
▪ ▪ ▪
2311
29.05.2017
W jaki sposób jednocześnie odpoczywać, ćwiczyć, odkrywać, zwiedzać i zachwycać się imponującymi widokami? Odpowiedź jest jedna – na rowerze. Aktywny wypoczynek to najlepszy sposób na regenerację...