4069
Bariery są w Tobie, pokonaj je! c.d.
Pierwsze wyjście z domu bez dziecka jest bardzo trudne dla matki. Wyjątkowa więź między nią a dzieckiem i świadomość zależności malucha jest bardzo dużą barierą. Jednak nie jest to faktyczna, fizyczna bariera, a jedynie mur zbudowany w psychice matki.
„Tylko przy mnie nie płacze”- może faktycznie tak być, nie oznacza to jednak, że tak być powinno. Dzieci mogą odczuwać, lęk przed obcymi. Rozpoznają twarze opiekunów i to z nimi czują się bezpiecznie. Postaraj się zatem żeby dziecko nie tylko Ciebie postrzegało jako swojego opiekuna. Nie zajmuj się nim cały czas, niech niektóre obowiązki wykonuje również partner, babcia, opiekunka. Przyda się to również podczas twojej nieobecności, pewnie umiejętności powinien posiadać każdy, nie tylko mama.
Przejdźmy teraz do rozbijania muru twoich obaw.
„A jak będzie płakał?” – na pewno trochę popłacze, ale nie jest sam. Przy tobie też płacze. Płacz jest normalny u małych dzieci.
„Jak on zaśnie?” – nie jesteś jedyna osoba, która potrafi go uśpić. Przypomnij sobie, nie tylko w twoich ramionach zasypał. Jak go „ulula” opiekun zamiast Ciebie, również zaśnie, może to trwać troszkę dłużej, jednak cel zostanie osiągnięty. „Co on będzie jadł? Będzie głodny!” – jeżeli karmisz piersią możesz zostawić przygotowany pokarm, lub może dostać mleko modyfikowane. W przypadku starszych dzieci, również będą jadły normalnie. To, że mamy nie ma w pobliżu przez kilka godzin nie prowadzi do nieodwracalnych zmian w nawykach żywieniowych.
Jak otulać niemowlę?
▪ ▪ ▪
4114
10.09.2015
O tym, że otulenie ma znaczenie, wiadomo od lat. To metoda, po którą sięgały nasze mamy i babcie, gdy chciały uspokoić płaczące niemowlę. Dziś otulanie przeżywa prawdziwy renesans. Słusznie?
Wybieramy miejsce porodu
▪ ▪ ▪
4006
24.04.2015
Niejedna ciężarna zadaje sobie pytanie - gdzie rodzić? Większość porodów w Polsce odbywa się w szpitalach, jednak niektóre kobiety decydują się na narodziny maleństwa w domu. Ważne, aby sprawdzić...
Basen – miejsce idealne dla przyszłych mam
▪ ▪ ▪
4326
06.03.2018
Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej. Doskonale wpływa na całe ciało, gdyż angażuje wszystkie mięśnie. Należy do grupy ćwiczeń aerobowych, przez co modeluje sylwetkę i...
Energetyczne batony na wiosenne wycieczki
▪ ▪ ▪
2669
19.05.2017
W czasie wiosennych weekendów zapełniają się ścieżki biegowe i trasy rowerowe. Trudno znaleźć wolną ławkę w parku. Wszyscy dostajemy zastrzyk pozytywnej energii, a natura budzi się do życia...
Zakazane i zalecane badania w ciąży
▪ ▪ ▪
3515
31.07.2014
Teraz musisz bardzo na siebie i maleństwo uważać. Jest pewna grupa badań, których dla dobra dziecka, jego rozwoju nie wolno wykonywać w ciąży...
Ćwiczenia z wózkiem, czyli gimnastyka dla świeżoupieczonych mam
▪ ▪ ▪
4926
01.06.2015
Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie masz czasu na fitness lub siłownię? Chciałabyś być aktywną mamą, lecz opieka nad dzieckiem pochłania całą Twoją uwagę? Nowoczesnym i nieustannie zabieganym...