3142
Aromaterapia jako metoda przeciwbólowa stosowana przy porodzie c.d.
Aromaterapia to coraz popularniejszy sposób leczenia zapachami, wywodzący się ze starożytności. W czasach antycznych była stałą dziedziną medycyny naturalnej. Polega na wykorzystywaniu naturalnych olejków eterycznych wytwarzanych z kwiatów, owoców, drzew i ziół podczas zabiegów terapeutycznych. Ta przeciwbólowa metoda stosowana jest w wielu oddziałach położniczych na świecie.
Zdaniem specjalistów, woń substancji eterycznych ma właściwości uspokajające. Potrafi ona poprawić nastrój, złagodzić lęk i zmniejszyć ból towarzyszący porodowi. Niektóre olejki posiadają przeciwwskazania do stosowania w trakcie ciąży. Przed użyciem jakiegokolwiek z nich – poradź się wykwalifikowanego aromaterapeuty lub dermatologa i poinformuj o swojej decyzji położnika.
Dużym zainteresowaniem cieszą się mieszaniny o zapachu lawendy, pomarańczy bergamoty, jaśminu, szałwii lub grejpfruta. Wybór odpowiedniej woni jest bardzo indywidualną sprawą, choć aromaterapeuci polecają szczególnie opary rumiankowe, cytrusowe i różane. Na rynku dostępne są również rozcieńczane olejki z dodatkiem syntetycznych składników, które mogą wywoływać podrażnienia i alergie u ciężarnych kobiet. Produkty posiadające atest są zgodne z normami ISO, a także dystrybuowane w ciemnych, szklanych i zaplombowanych flakonach. Szeroki wybór wyspecjalizowanych substancji jest dostępny w dobrze zaopatrzonych zielarniach.
Kurs językowy za granicą - niepotrzebny wydatek czy nauka na całe życie?
▪ ▪ ▪
3100
16.12.2015
Wielu rodziców, już od najmłodszych lat swoich pociech, myśli o ich przyszłości. Dobrze wybrana szkoła podstawowa czy liceum, rozwijanie pasji i hobby, efektywna nauka kilku języków obcych –...
Polskę ogarnęła kulinarna rewolucja. Podpowiadamy, jak do niej dołączyć
▪ ▪ ▪
2565
27.08.2017
Polacy coraz chętniej eksperymentują w kuchni, są otwarci na nowe smaki oraz lubią zaskakiwać znajomych i bliskich oryginalnymi potrawami. Osobom, których jeszcze nie ogarnęła kulinarna rewolucja...
Edukacja ekologiczna na start
▪ ▪ ▪
1785
09.11.2018
Rusza 2. edycja programu „Przyjaciele Pandy” Fundacji WWF Polska. Aż 82 proc. rodziców dzieci w wieku 6–10 lat, biorących udział w badaniu Fundacji WWF Polska* chciałoby, aby ich dzieci otrzymywały...
Samotna ciąża - to nie koniec świata
▪ ▪ ▪
3587
23.01.2020
Wspólne wybieranie wyprawki, remont pokoju dziecka, uczestnictwo w badaniach i podglądanie malucha w czasie USG – tak wyobrażamy sobie ciążę. Tymczasem życie nie zawsze nadąża za wyobrażeniami...
Co przyszła mama powinna zabrać ze sobą do szpitala?
▪ ▪ ▪
1984
07.10.2017
Pakowanie torby do szpitala to temat na wielu forach internetowych. Listy rzeczy różnią się od siebie, jednak jest kilka przedmiotów, na które warto zwrócić większa uwagę.
Otyłe dzieci
▪ ▪ ▪
2937
11.08.2015
Problemy z wagą stają się coraz popularniejsze także wśród najmłodszych. Zamiast wyjść na podwórko i pograć w piłkę z kolegami wolą spędzać czas przed komputerem. Wirtualne znajomości...