3411
Aromaterapia jako metoda przeciwbólowa stosowana przy porodzie
Aromaterapia to coraz popularniejszy sposób leczenia zapachami, wywodzący się ze starożytności. W czasach antycznych była stałą dziedziną medycyny naturalnej. Polega na wykorzystywaniu naturalnych olejków eterycznych wytwarzanych z kwiatów, owoców, drzew i ziół podczas zabiegów terapeutycznych. Ta przeciwbólowa metoda stosowana jest w wielu oddziałach położniczych na świecie.
Położne pracujące w szpitalu John Radcliffe w Oxfordzie badały wpływ olejków na samopoczucie rodzących kobiet. W 1994 roku zastosowały inhalację podczas 585 porodów w celu złagodzenia bólu i nudności oraz dla zwiększenia siły i częstotliwości skurczów. Chciały w ten sposób wykazać, że wdychanie eterycznych aromatów może być efektywną metodą znieczulającą. Część matek powątpiewało w jej skuteczność, jednak jak wykazały badania – 62% pań oceniło obecność olejków na sali porodowej jako pomocny, zaś 12% nie odczuło ich działania. Żadna z badanych kobiet nie stwierdziła, że aromaterapia miała negatywny wpływ na przebieg rozwiązania.
Wielu lekarzy i położnych poleca tę metodę swoim pacjentkom i zaleca stosować ją przez cały czas trwania porodu. Inhalację olejkami eterycznymi można również zastąpić kąpielami leczniczymi lub masażem relaksacyjnym. Nie wszystkie szpitale są przygotowane, by stosować aromaterapię, jednak jeżeli narodziny będą odbywać się na jednoosobowej sali – każda kobieta powinna mieć możliwość przyniesienia ze sobą olejków i aparatury umożliwiającej wzniecenie ich zapachu.
Siła polskich owoców tkwi w smaku
▪ ▪ ▪
2764
02.08.2017
Nie przez przypadek nasze babcie od lat przygotowują najlepsze przetwory właśnie z polskich owoców, takich jak maliny, porzeczki, jeżyny czy jabłka. Nie bez przyczyny Ogrody Natury czerpią właśnie...
Bez zbóż ani rusz!
▪ ▪ ▪
3143
31.01.2016
Pieczywo i kasze towarzyszą nam każdego dnia. Dla większości osób te produkty są jednymi z podstawowych składników diety. Pełne witamin i wartości odżywczych zboża dodają energii, a ogromny...
Koniec gimnazjum. Wraca 8-letnia szkoła podstawowa i 4-letnie liceum
▪ ▪ ▪
3280
30.06.2016
Likwidacja gimnazjów staje się faktem. Szefowa Ministerstwa Edukacji Narodowej przedstawiła projekt reformy w polskiej edukacji. Od 2017 roku wróci 8-letnia szkoła powszechna, 4-letnie liceum oraz...
Wpływ diety dziecka na rozwój zgryzu
▪ ▪ ▪
2694
24.06.2016
Okazuje się, że zła dieta może mieć niekorzystny wpływ nie tylko na stan zdrowia zębów dziecka, ale również na rozwój jego zgryzu. Według doktor Kamili Wasiluk z warszawskiego Centrum Medycyny...
Bezpieczne sporty dla najmłodszych
▪ ▪ ▪
2631
06.09.2016
Ruch to dla dzieci przede wszystkim świetna zabawa. Każdy rodzic wie, że czasami ciężko jest upilnować maluchy, które nieustannie biegają. Powinniśmy je zachęcać do aktywności fizycznej z kilku...
BiFIX zielona z aloesem herbata liściasta
▪ ▪ ▪
3243
19.09.2015
Zielona herbata dzięki różnorodnej zawartości cennych składników ma dobroczynny wpływ na różne funkcje naszego organizmu.