2768
Wakacje w ciąży
Wakacje już za moment, twój brzuch pięknie się zaokrąglił i zaczynasz się zastanawiać czy twoje wakacyjne plany wypalą. Wcześniej niekoniecznie się zastanawiałaś nad tym, że niektórych rzeczy nie będziesz mogła robić. Co jest zatem dozwolone, a co złym pomysłem?
Zanim wyjedziesz na wakacje spotkaj się ze swoim lekarzem, który najlepiej określi czy podróż jest wskazana. W większości przypadków lekarze się zgadzają, dodatkowo jeszcze dając kilka rad. Jeżeli jednak jesteście w ciąży zagrożonej lub ginekolog z jakiegokolwiek powodu odradza Ci wyjazd, nie sprzeciwiajcie się. Możesz się odprężyć również w domu, a ryzykowanie swojego życia i życia dziecka nie jest warte kilku dni na wyjeździe.
Odległość
Podróżowanie nie jest zabronione, jednak czym dalsza trasa, tym większe zmęczenie. Podroż samochodem jest dobrym pomysłem, jednak co dwie godziny powinniście zatrzymać się na krótki postój. Odrobinę pospacerować, wykonać kilka ćwiczeń, długie przebywanie w jednej pozycji jest obciążające dla organizmu. W związku z tym, ciekawym rozwiązaniem jest podróż pociągiem. Możesz w dowolnej chwili rozprostować nogi i masz dużo miejsca. Autobusy i busy natomiast nie są odpowiednie na dłuższe podróże.
Rożek dla noworodka - jak wybrać najlepszy?
▪ ▪ ▪
3968
28.12.2015
Rożek dla noworodka? Zdecydowanie tak! Choć wygląda niepozornie, pełni wiele ważnych funkcji: wpływa na rozwój niemowlęcia, przyspiesza proces adaptowania się dziecka w nowej, pozabrzuszkowej...
Wybieramy miejsce porodu
▪ ▪ ▪
2950
24.04.2015
Niejedna ciężarna zadaje sobie pytanie - gdzie rodzić? Większość porodów w Polsce odbywa się w szpitalach, jednak niektóre kobiety decydują się na narodziny maleństwa w domu. Ważne, aby sprawdzić...
Schorzenia układu moczowo-płciowego u kobiet w ciąży
▪ ▪ ▪
4431
31.03.2017
Nietrzymanie moczu, ból po urazie w okolicach podbrzusza, pieczenie lub swędzenie cewki moczowej, ból w dolnej części pleców, obrzęk nóg, uczucie parcia na pęcherz – to tylko niektóre z objawów,...
Nauczanie indywidualne
▪ ▪ ▪
2565
29.08.2016
W ostatnich latach w Polsce obserwuje się częstsze sięganie po nauczanie indywidualne. Obejmuje ono uczniów szkół i grup zerowych w przedszkolach, których stan zdrowia uniemożliwia lub znacznie...
Jaka torba będzie idealna na spacer z dzieckiem?
▪ ▪ ▪
2962
07.01.2015
Czy istnieje torba idealna dla młodych rodziców? Przede wszystkim powinna być praktyczna, ale i zachowywać walory estetyczne. Jednocześnie pojemna i poręczna, z dużą ilością kieszeni o różnych...
Klasowy outsider
▪ ▪ ▪
8824
24.11.2014
Outsider (od angielskiego „outsider”, czyli „na zewnątrz) oznacza osobę, która stoi na uboczu społeczeństwa. Określenie przeszło do słownika szkolnego i jest używane w stosunku do ucznia,...