Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

3056

Dodano: 17.06.2015

Wakacje w ciąży

Wakacje w ciąży

Wakacje już za moment, twój brzuch pięknie się zaokrąglił i zaczynasz się zastanawiać czy twoje wakacyjne plany wypalą. Wcześniej niekoniecznie się zastanawiałaś nad tym, że niektórych rzeczy nie będziesz mogła robić. Co jest zatem dozwolone, a co złym pomysłem?

Zanim wyjedziesz na wakacje spotkaj się ze swoim lekarzem, który najlepiej określi czy podróż jest wskazana. W większości przypadków lekarze się zgadzają, dodatkowo jeszcze dając kilka rad. Jeżeli jednak jesteście w ciąży zagrożonej lub ginekolog z jakiegokolwiek powodu odradza Ci wyjazd, nie sprzeciwiajcie się. Możesz się odprężyć również w domu, a ryzykowanie swojego życia i życia dziecka nie jest warte kilku dni na wyjeździe.

Odległość

Podróżowanie nie jest zabronione, jednak czym dalsza trasa, tym większe zmęczenie. Podroż samochodem jest dobrym pomysłem, jednak co dwie godziny powinniście zatrzymać się na krótki postój. Odrobinę pospacerować, wykonać kilka ćwiczeń, długie przebywanie w jednej pozycji jest obciążające dla organizmu. W związku z tym, ciekawym rozwiązaniem jest podróż pociągiem. Możesz w dowolnej chwili rozprostować nogi i masz dużo miejsca. Autobusy i busy natomiast nie są odpowiednie na dłuższe podróże.

1 2 3
Zobacz także:
Polskie szkoły muszą wspierać postawy przedsiębiorcze u dzieci Polskie szkoły muszą wspierać postawy przedsiębiorcze u dzieci

▪ ▪ ▪

2824

05.06.2017

Nie każdy zostanie przedsiębiorcą ale każdy będzie korzystał z instrumentów finansowych. Dlatego trzeba prowadzić w szkołach praktyczne działania, które przygotują młodych ludzi do tego, by...

Cykl ZDROWIE – Jak poprawić samopoczucie zestresowanego dziecka? Cykl ZDROWIE – Jak poprawić samopoczucie zestresowanego dziecka?

▪ ▪ ▪

2535

26.01.2017

Dzieci żyją dziś w zawrotnym tempie, co powoduje, że codzienny rytm funkcjonowania organizmu jest zakłócany przez zbyt wczesne lub zbyt późne wstawanie, naukę w porach dnia przeznaczonych na wypoczynek,...

Baby Shower - pomysły na prezent dla młodej mamy Baby Shower - pomysły na prezent dla młodej mamy

▪ ▪ ▪

3906

22.10.2015

Młode mamy coraz częściej organizują imprezy na cześć swojego dzidziusia, którego noszą w brzuszku. Co kupić na prezent na Baby Shower? Co przyda się w pierwszych dniach bycia rodzicem?

Ból gardła u dziecka – przyczyny i sposoby leczenia Ból gardła u dziecka – przyczyny i sposoby leczenia

▪ ▪ ▪

2575

01.06.2017

Kłuje, drapie, piecze, utrudnia połykanie, spędza sen z powiek – to najczęściej występujące objawy. Ból gardła u dziecka może być objawem wielu chorób układu oddechowego. Występuje podczas...

Fonoholicy – o dzieciach uzależnionych od telefonów komórkowych Fonoholicy – o dzieciach uzależnionych od telefonów komórkowych

▪ ▪ ▪

3261

11.12.2014

Niemalże w każdym domu dzieci mają styczność z telefonami komórkowymi. My, dorośli, sami wydajemy się być uzależnieni, a przecież dzieci bacznie nas obserwują. Mamy rozmawiają przez telefon...

Rozwód – jak wspierać dziecko Rozwód – jak wspierać dziecko

▪ ▪ ▪

3067

01.12.2014

W małżeństwach bywa różnie. Czasami lepiej, czasami gorzej. Gdy dorośli nie potrafią już ze sobą wspólnie żyć, zawsze cierpią dzieci. Niby mają mamę i tatę, ale nic już nie będzie takie...

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.