3344
Wakacje w ciąży
Wakacje już za moment, twój brzuch pięknie się zaokrąglił i zaczynasz się zastanawiać czy twoje wakacyjne plany wypalą. Wcześniej niekoniecznie się zastanawiałaś nad tym, że niektórych rzeczy nie będziesz mogła robić. Co jest zatem dozwolone, a co złym pomysłem?
Zanim wyjedziesz na wakacje spotkaj się ze swoim lekarzem, który najlepiej określi czy podróż jest wskazana. W większości przypadków lekarze się zgadzają, dodatkowo jeszcze dając kilka rad. Jeżeli jednak jesteście w ciąży zagrożonej lub ginekolog z jakiegokolwiek powodu odradza Ci wyjazd, nie sprzeciwiajcie się. Możesz się odprężyć również w domu, a ryzykowanie swojego życia i życia dziecka nie jest warte kilku dni na wyjeździe.
Odległość
Podróżowanie nie jest zabronione, jednak czym dalsza trasa, tym większe zmęczenie. Podroż samochodem jest dobrym pomysłem, jednak co dwie godziny powinniście zatrzymać się na krótki postój. Odrobinę pospacerować, wykonać kilka ćwiczeń, długie przebywanie w jednej pozycji jest obciążające dla organizmu. W związku z tym, ciekawym rozwiązaniem jest podróż pociągiem. Możesz w dowolnej chwili rozprostować nogi i masz dużo miejsca. Autobusy i busy natomiast nie są odpowiednie na dłuższe podróże.
Komórki macierzyste dla gładkiej i pięknej skóry!
▪ ▪ ▪
2462
29.03.2017
Wielu specjalistów twierdzi, że komórki macierzyste stanowią klucz do długowieczności. Nic dziwnego, że pokłada się w nich tak duże nadzieje, ponieważ już teraz znajdują one coraz szersze...
Zdrowe przekąski na wakacyjne dni
▪ ▪ ▪
3002
14.07.2016
Wakacje to czas beztroskiego odpoczynku, często również w kwestii żywieniowej. W letnie dni chętnie sięgamy po słodkie, orzeźwiające napoje, czy drobne desery i przekąski. Które z nich warto...
Jak dziecko widzi reklamę?
▪ ▪ ▪
5120
27.06.2015
Dziecko postrzega świat inaczej od osoby dorosłej. Zapewne zauważyliście że dzieci, szczególnie te najmłodsze bardzo lubią reklamy, u maluchów właśnie one przyciągają uwagę bardziej od docelowe...
Obowiązki domowe
▪ ▪ ▪
4573
08.06.2015
W domu każdy ma przydział swoich obowiązków, również dziecko powinno jakieś posiadać. Już od najmłodszych lat należy uczyć dziecko wykonywania pewnych zadań. Dzięki temu uczymy ich konsekwencji...
Telefon, komputer, telewizor – Czy mogą uzależnić kilkulatka?
▪ ▪ ▪
5172
25.04.2015
Uzależnienia są na tyle przebiegle, że atakują w każdym wieku i niepostrzeżenie. Dzieci są szczególnie narażone na te z nich, które dotyczą urządzeń elektronicznych. Dzieje się tak ze względu...
Pierwsze wakacje z niemowlakiem
▪ ▪ ▪
2950
13.08.2016
Pierwszy wyjazd z dzieckiem budzi wiele wątpliwości. Niemowlę na wakacjach wymaga większego zaangażowania i wysiłku niż w domu. Jak się przygotować, by urlop odbył się bez stresu?