2943
Ruszamy z dzieckiem w podróż
Posiadanie dziecka nie musi oznaczać rezygnacji z podróży. Maluch naprawdę potrafi być świetnym kompanem wojaży. Oczywiście, powinniśmy dostosować plany do dziecka, ale i tak może być świetnie! Wystarczy dużo chęci i pozytywnego nastawienia. Do takiej podróży trzeba też odpowiednio się przygotować.
Zasadnicza kwestia dotyczy środka transportu, jakim będziemy podróżowali. Najczęściej wybieramy samochód. Mamy wtedy większy komfort w momencie odjazdu. Jest to szczególnie ważne przy dzieciach, które często stwarzają okazje do opóźnień (kupka w pieluszce, pobrudzone ubranie, zgubiony przedmiot, itd.). Łatwiejszy jest również przewóz bagaży – nie musimy ich dźwigać, przenosić. Niekonieczne są przesiadki i dojeżdżamy do konkretnego miejsca. Nie da się jednak ukryć, że komfort podróży zależy od jakości, marki samochodu, jakim jedziemy. Kilkugodzinna podróż podczas upału samochodem bez klimatyzacji może być bardzo nieprzyjemna i męcząca. Lepiej jest zdecydować się na przejazd nocą, gdy nie doskwierają wysokie temperatury i mamy większą szansę na to, że dzieci prześpią tych kilka godzin. Jeśli podróżujemy za dnia, musimy przygotować się na różnorakie „zabawianie” dzieci. Sami wiemy, co zainteresuje naszych podróżników – książeczki, dziecięce czasopisma, gry elektroniczne, ukochane zabawki. Dobrze jest mieć w zanadrzu bogaty repertuar piosenek, historyjek. Możemy włączyć radio lub płyty z ulubionymi bajkami. Nieraz musimy naprawdę się postarać, żeby utrzymać marudzącego, płaczliwego szkraba w foteliku. W trakcie jazdy niewolno odpinać pasów i wyciągać malca z fotelika. Planując podróż samochodem, trzeba po prostu uwzględnić liczne postoje.
Mały uczeń a sport
▪ ▪ ▪
3259
09.10.2014
Ruch to zdrowie. Bez dwóch zdań. Aktywność fizyczna wspomaga rozwój fizyczny, psychiczny i społeczny. Dotlenia organizm, wpływa na wzrost i rozwój mięśni, uczy radzenia sobie z emocjami, porażkami....
Baby blues
▪ ▪ ▪
3716
26.03.2015
Około 50-80% młodych matek pada ofiarą Baby blues. Smutek poporodowy często jest mylony z depresją poporodową, której objawy są znacznie silniejsze i wymagają leczenia farmakologicznego i psychologicznego....
Bezproblemowe życie seksualne
▪ ▪ ▪
3386
03.09.2015
Myślisz, że rewolucja seksualna zniosła tabu związane z tą sferą życia? Nic bardziej mylnego! Społeczeństwo wciąż nie zdaje sobie sprawy z zagrożeń jakie niesie za sobą nieodpowiedzialne...
Zadbaj o zdrowie dziecka w ostatni weekend wakacji!
▪ ▪ ▪
3152
02.09.2017
Dziecięca wyobraźnia nie zna granic, a ostatnie dni wakacji to doskonała okazja na jeszcze jeden krótki wypad i zdobywanie przez dziecko nowych doświadczeń. Szczególnie wyjazd z miasta na łono...
Wspieramy rozwój malucha
▪ ▪ ▪
2852
16.03.2015
Zabawki, którymi na co dzień otaczamy malucha, mają ogromny wpływ na jego rozwój. Banalne, oczywiste, niewymagające mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Nie od dziś przecież wiadomo,...
Jak zadbać o siebie po ciąży
▪ ▪ ▪
2766
20.11.2019
Rozstępy, cellulit, blizny, przebarwienia czy nadmiar tkanki tłuszczowej – to tylko niektóre z możliwych niekorzystnych konsekwencji ciąży i porodu. To wspaniały czas, jednak może on skutkować...