3056
Wakacje w ciąży c.d.
Wakacje już za moment, twój brzuch pięknie się zaokrąglił i zaczynasz się zastanawiać czy twoje wakacyjne plany wypalą. Wcześniej niekoniecznie się zastanawiałaś nad tym, że niektórych rzeczy nie będziesz mogła robić. Co jest zatem dozwolone, a co złym pomysłem?
Wycieczki górskie i kolarskie
Spacery są wskazane w ciąży. Piękne widoki i odprężająca atmosfera jest idealna wakacyjnym planem. Oczywiście wycieczki powinny być formą rekreacji, a nie forsującego wysiłku fizycznego, zdobywanie Mount Everest należy przełożyć na inny termin.
Niestety jazda na rowerze, również przestaje być dostępna formą rekreacji. Wyboista droga i drgania podczas jady mogą doprowadzić do krwawienia i skurczów.
Twoje bagaże
Absolutnie nie wolno Ci nosić bagaży, toreb ani walizek. Podczas podnoszenia ciężarów zmienia się układ twoich organów i napinasz mięśnie w taki sam sposób jak podczas parcia. Nawet jeżeli uważasz, że „tobołek” jest lekki i sobie z nim poradzisz, nie rób tego. Przez wykańczające upały masz jeszcze mniej siły niż mogłoby się wydawać.
Egzotyczne podróże kulinarne
Ze względu na różne reakcje twojego organizmu eksperymenty kulinarne podczas ciąży mogą owocować wzdęciami i zgagą. Jeżeli jednak wcześniej zaobserwowałaś jakie produkty powodują u Ciebie problemy może uda Ci się ich uniknąć, nadal nie pozbawiając się przyjemności poznawania innej kuchni.
Jak sama widzisz ciąża nie powoduje wykluczenia wakacyjnych planów, wystarczy je odrobinę dostosować do wymogów Twojego organizmu.
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Paulina Józefowicz
Parówki KIDS z Chrzanowa
▪ ▪ ▪
3206
30.07.2015
Chrzanowska Manufaktura Wędlin wprowadziła na rynek apetyczną nowość przygotowaną z myślą o najmłodszych: Parówki KIDS z Chrzanowa z 92% zawartością mięsa. Nowe parówki dostępne są w poręcznych...
Owocowe desery w tubkach od Gerbera – recenzja
▪ ▪ ▪
3456
02.09.2016
Na rynku pojawiły się nowe produkty maki Gerber. Tubki pełne owocowego musu dostępne są w różnych, kuszących smakach. Przekonajmy się, czy deserki smakują maluchom i co sądzą o nich rodzice....
Koniec z nudą w samochodzie! Czym zająć dziecko podczas podróży?
▪ ▪ ▪
3259
21.03.2016
Podróż z dzieckiem, czy to samochodem, pociągiem, autobusem lub samolotem, jest nie lada wyzwaniem zarówno dla niego, jak i dla rodziców. Warto o tym pamiętać i odpowiednio wcześniej zaplanować...
Szczoteczka do zębów dla dzieci i dorosłych
▪ ▪ ▪
3094
31.12.2015
Mała, a cieszy! Szczoteczka do zębów CURAPROX CS smart mimo, że wyglądem do złudzenia przypomina wersję dla dorosłych, jest od niej nieco mniejsza i jednocześnie nieco sprytniejsza. Dzięki małej...
Przygotowanie do przedszkola
▪ ▪ ▪
2708
13.09.2016
Jeżeli Twoje dziecko niedługo zostanie przedszkolakiem, warto je na to przygotować. Dla malucha jest to spora zmiana, która może okazać się nieprzyjemna.
Pościel do Przedszkola: Jak Wybrać Najlepszą dla Twojego Dziecka?
▪ ▪ ▪
2911
16.07.2024
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak ważny jest dobry sen dla Twojego malucha? Szczególnie w przedszkolu, gdzie dzieci spędzają sporo czasu?