3578
Okres dojrzewania – pomagamy młodzieży zrozumieć zmiany c.d.
Okres dojrzewania jest jedną, wielką zmianą. Dziecko staje się nastolatkiem, przygotowując się powoli do wkroczenia w dorosłe życie. Towarzyszą temu zmiany fizyczne, hormonalne, emocjonalne. Czasami świat wydaje się być wspaniały, innym razem wszystko jest do niczego. I tak to jest z młodzieżą – często ze skrajności w skrajność.
Zmian jest wiele i wsparcie rodziców jest niezastąpione. Komentarze lepiej jest zostawić dla siebie samych. Nie wywołujmy większego zażenowania nastolatków od tego, które już jest! Nastolatek potrzebuje pocieszenia, ale przede wszystkim uspokojenia, że wszystko jest jak najbardziej naturalne. Męskie polucje czy miesiączka mogą wywołać szok. Od rodziców zależy czy dziecko będzie podchodziło do nowości jako do czegoś normalnego czy jak do utrudnienia w życiu. W rozmowach warto jest się podzielić, czyli mamy rozmawiają z córkami, ojcowie z synami. Oczywiście, nie zawsze musi być taki podział. Najważniejszy jest sam fakt rozmowy.
Ach, te trudne emocje…
Burze hormonalne mogą wywołać prawdziwe tornado! Młodzież przeżywa intensywnie i chyba żaden okres rozwoju nie charakteryzuje się tak nasiloną chwiejnością i ambiwalencją emocjonalną. Trudno jest znieść jednocześnie przeżywaną radość i złość, miłość i nienawiść. Pierwsze nastoletnie miłości są już w ogóle naszpikowane skrajnymi emocjami. Nietrudno o wpadanie w czarną rozpacz i szaloną ekscytację.
Nastolatek często nie chce rozmawiać z rodzicami, uważając, że na niczym się nie znają. Trzeba to przetrwać i zapewnić o swojej obecności i chęci rozmowy. Mimo wszystko wykazujmy zainteresowanie, nie będąc jednocześnie nachalnym.
pedagog Anna Chmielewska
autorka wielu artykułów o tematyce parentingowej
prywatnie mama dwójki dzieci.
Profesjonalne kaski rowerowe
▪ ▪ ▪
3034
03.06.2016
Kask rowerowy to podstawowy sprzęt, obok roweru, dla każdego miłośnika jednośladu. Szczególnie w okresie wiosny i lata, kiedy pogoda pozwala na dłuższe wycieczki i intensywniejsze treningi, warto...
Jak dbać o skórę podczas ekspozycji na słońce?
▪ ▪ ▪
2072
15.06.2017
Słońce jest najważniejszym źródłem witaminy D – dzięki syntezie skórnej, która odbywa się pod wpływem promieniowania słonecznego UVB, możliwe jest pokrycie nawet 90 proc. dziennego zapotrzebowania...
Komunia święta czy mały ślub
▪ ▪ ▪
8588
26.11.2014
Kiedyś było inaczej… Pierwsza Komunia miała odświętny, ale jednocześnie bardzo religijny klimat. Mamy szykowały mnóstwo jedzenia, goście zjeżdżali się do domu, a prezenty były wymarzone,...
Dnia 10 lutego 2016 roku Świadoma Mama odwiedziła Bydgoszcz.
▪ ▪ ▪
3296
17.02.2016
Konferencja i warsztaty dla Rodziców odbyły się w nowo otwartym Bydgoskim Centrum Targowo-Wystawienniczym przy ul. Gdańskiej 187.
Zdrowe przekąski na wakacyjne dni
▪ ▪ ▪
2798
14.07.2016
Wakacje to czas beztroskiego odpoczynku, często również w kwestii żywieniowej. W letnie dni chętnie sięgamy po słodkie, orzeźwiające napoje, czy drobne desery i przekąski. Które z nich warto...
Ręcznik dla noworodka - jaki wybrać?
▪ ▪ ▪
5124
05.09.2018
Zanim maluch na dobre pokocha radosne kąpiele, warto uzbroić się w cierpliwość i stopniowo, krok po kroku, przyzwyczajać dziecko do kontaktu z wodą. Nie od dziś wiadomo, że kąpiel dla maluszka...