2943
Kompleksowy program dla dróg moczowych c.d.
Liczby mówią same za siebie: co trzecia z pań doświadczyła przykrych dolegliwości związanych z zapaleniem układu moczowego. Co więcej – aż jedna czwarta damskiej populacji z problemem tym boryka się co najmniej pięć razy w roku. Nie jest to wyłącznie kobieca przypadłość – zakażenia układu moczowego dotykają także mężczyzn oraz dzieci i stanowią jedną z najczęstszych infekcji bakteryjnych atakujących ludzi.
Dlaczego chorujemy
Zachorowaniu na ZUM sprzyja duża aktywność seksualna, zaburzenia równowagi mikrobiologicznej w organizmie czy nawet częste wizyty na basenie i w saunie. W grupie szczególnego ryzyka są kobiety w ciąży, panie po menopauzie, a także osoby chore na cukrzycę, kamicę nerkową lub mające wadę anatomiczną układu moczowego. Za uporczywe infekcje w 70–95 procentach przypadków odpowiedzialna jest bakteria Escherichia coli. Jest to bakteria jelitowa, która w normalnych warunkach nie stanowi dla nas dużego zagrożenia, kiedy jednak dostanie się do układu moczowego powoduje objawy charakterystyczne dla ZUM. Aby uniknąć zakażenia E. coli, trzeba zachować podstawowe zasady higieny – myć ręce po skorzystaniu z toalety oraz dokładnie płukać owoce i warzywa. Lepiej też nie pić wody z niepewnego źródła, gdyż może ona zawierać bakterie.
Podobne objawy
Problem infekcji dróg moczowych dotyczy najczęściej osób młodych – przed 25-tym rokiem życia, a przyczyną pierwszego zachorowania na ZUM jest przeziębienie, przewianie lub siadanie na zimnym podłożu. „Nie siedź na zimnym, bo wilka złapiesz” – mówiły nasze babki i – jak się okazuje – w tym ludowym porzekadle jest wiele medycznej prawdy. Charakterystyczne objawy zapalenia? Bolesne oddawanie moczu, częste wizyty w toalecie, nawet w nocy, pieczenie w okolicy cewki moczowej, ból w podbrzuszu, parcie na pęcherz. Te objawy, charakterystyczne dla zapalenia układu moczowego, dość często bywają mylone z dolegliwościami ginekologicznymi i skłaniają do niepotrzebnych wizyt u lekarza tej specjalności. Kobietom, które cierpią na ZUM, często towarzyszą już poza fizyczne objawy: poczucie wstydu i obniżenie samooceny, na ogół wtedy też nie potrafimy czerpać radości z życia intymnego.
Butelce mówimy do widzenia
▪ ▪ ▪
2711
02.07.2015
Rozstanie z butelką nie jest łatwe i wiąże się z płaczem i sprzeciwem. Nie dość, że takie karmienie jest wygodne dla rodziców, to jeszcze akceptowane przez dzieci. Przywiązują się one do butelki...
Wychowywanie córki a wychowywanie syna
▪ ▪ ▪
2781
18.04.2015
Łatwo jest wpaść w pułapkę stereotypów – że niby dziewczynki trzeba wychowywać łagodnie, a chłopców dość twardo. Albo że dziewczynki bawią się lalkami, a chłopcy samochodami. Ile jest...
Mali autyści – o autyzmie dziecięcym
▪ ▪ ▪
2894
11.10.2015
Autyzm jest rozległym, poważnym zaburzeniem rozwoju, przejawiającym się licznymi symptomami. Choroba działa na małego człowieka całościowo, a więc obejmuje większość funkcji życiowych. Droga...
Witamina C nie tylko przy przeziębieniu!
▪ ▪ ▪
2130
10.02.2017
Witamina C ma do zaoferowania o wiele więcej niż tylko wspomaganie odporności. Jest np. świetnym antyoksydantem, czyli broni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami. Na rynku pojawiła się właśnie...
Kiedy dziecku zaczyna być potrzebny telefon komórkowy?
▪ ▪ ▪
3085
05.02.2019
Niektórzy rodzice nie chcą kupować dziecku zbyt wcześnie komórki, ale gdy już cała klasa ma własny smartfon, coraz trudniej przekładać tą decyzję. Kiedy jest dobry czas na telefon i czy lepiej...
Zalety grup mieszanych w przedszkolach i żłobkach.
▪ ▪ ▪
3904
07.07.2016
Rodzice często sprzeciwiają się grupom mieszanym w przedszkolach. Chcą aby ich pociechy spędzały czas z równolatkami. Nie mniej jednak, dowiedziono, że dzieci młodsze szybciej się uczą podpatrując...