3589

Dziecięce ADHD – jak pomóc dziecku i otoczeniu c.d.

Określenie „nadpobudliwość psychoruchowa” jest często nadużywane. Wystarczy, że dziecko jest ruchliwe, aktywne, szybko nudzi się jakąś czynnością, a już pojawia się podejrzenie o ADHD. Kiedyś w ogóle nie mówiono o ADHD, dzisiaj przypisywane jest dzieciom nagminnie.

Jednak zgromadzona na ten temat bogata wiedza specjalistyczna, a przede wszystkim doświadczenia praktyczne, w znacznym stopniu ułatwiają/ umożliwiają życie z ADHD:

• dzieci nadpobudliwe psychoruchowo muszą słyszeć krótkie, jasne komunikaty. Nawiązujmy kontakt wzrokowy. Wielość słów powoduje ich „wyłączanie się”, dzieci zwykle słyszą to, co zostało powiedziane na początku. Wystarczy przypomnienie: „Kuba, łóżko”. Zadania powinny być krótkoterminowe, a duże i  odległe dzielimy na mniejsze.
• ustalmy w miarę możliwości stałe godzinny określonych czynności. Dzieci nadpobudliwe czują się bezpieczniej w świecie ułożonym i przewidywalnym.
• zapewnijmy dzieciom dużą aktywność ruchową, angażując w uprawianie dyscyplin sportowych i hobby
• konieczna jest nasza konsekwencja i pilnowanie przestrzegania ustalonych (najlepiej wspólnie z dzieckiem) zasad
• nie wprowadzajmy w otoczeniu dziecka nadmiernego hałasu, na biurku nie układajmy niepotrzebnych rzeczy. Ograniczajmy „rozpraszacze” uwagi.
• nie dawajmy przyzwolenia na zachowania agresywne
• zamiast ciągle karać, napominać i zakazywać, pracujmy na wzmocnieniach pozytywnych. Chwalmy!!!

Budujmy i wzmacniajmy motywację.

Bardzo dobre efekty daje współpraca środowisk, w których dziecko z ADHD przebywa (domu i przedszkola bądź szkoły).

pedagog Anna Chmielewska
autorka wielu artykułów o tematyce parentingowej
prywatnie mama dwójki dzieci.

Ruch w rozwoju dziecka. Dlaczego jest tak ważny?

▪ ▪ ▪

18363

09.05.2018

Aktywność ruchowa odgrywa bardzo dużą rolę w życiu dziecka, zapewnia jego prawidłowy rozwój. Dzięki niemu kształtuje się napięcie i siła mięśniowa, dziecko jest w stanie poznawać swoje...

Siadanie, raczkowanie, chodzenie – co musisz wiedzieć o tych etapach?

▪ ▪ ▪

4332

26.11.2016

Siadanie, raczkowanie, a w końcu chodzenie - to bardzo ważne etapy w rozwoju Twojego dziecka, następujące kolejno po sobie. Często bywają nazywane kamieniami milowymi, ponieważ ich wystąpienie...

Dziecko dostaje pierwszy smartfon w wieku 7-8 lat

▪ ▪ ▪

2447

12.09.2017

Kraków, 7 września 2017 r. – Aż 8 na 10 uczniów pierwszych trzech klas szkoły podstawowej posiada własny telefon, który łączy się z internetem. W pozostałych dwóch przypadkach dzieci korzystają...

Co zrobić, by maluch polubił kąpiele?

▪ ▪ ▪

3161

24.12.2015

Są takie dzieci, które kąpiele wprost uwielbiają. Są i takie, które na widok wanienki z wodą wybuchają płaczem. Co zrobić, aby niemowlę polubiło pluskanie się w wodzie? Jak przełamać dziecięce...

Komunia czy małe wesele?

▪ ▪ ▪

2325

30.04.2018

Balowe suknie, limuzyna, drogie prezenty, fryzjer, wykwintna restauracja. Brzmi jak przygotowania do wesela? Nic bardziej mylnego. To komunijny szał, który już od końca kwietnia zapanuje w Polsce....

To be or not to be, czyli jak wspierać dziecko w nauce języka obcego?

▪ ▪ ▪

2667

30.04.2017

W pierwszych latach życia dziecko w sposób naturalny przyswaja nowe informacje. Większość dzieci jest ciekawa otaczającego ich świata oraz pełna entuzjazmu. Warto wykorzystać ten okres w życiu...