3084

Dziecięce ADHD – jak pomóc dziecku i otoczeniu c.d.

Określenie „nadpobudliwość psychoruchowa” jest często nadużywane. Wystarczy, że dziecko jest ruchliwe, aktywne, szybko nudzi się jakąś czynnością, a już pojawia się podejrzenie o ADHD. Kiedyś w ogóle nie mówiono o ADHD, dzisiaj przypisywane jest dzieciom nagminnie.

Jednak zgromadzona na ten temat bogata wiedza specjalistyczna, a przede wszystkim doświadczenia praktyczne, w znacznym stopniu ułatwiają/ umożliwiają życie z ADHD:

• dzieci nadpobudliwe psychoruchowo muszą słyszeć krótkie, jasne komunikaty. Nawiązujmy kontakt wzrokowy. Wielość słów powoduje ich „wyłączanie się”, dzieci zwykle słyszą to, co zostało powiedziane na początku. Wystarczy przypomnienie: „Kuba, łóżko”. Zadania powinny być krótkoterminowe, a duże i  odległe dzielimy na mniejsze.
• ustalmy w miarę możliwości stałe godzinny określonych czynności. Dzieci nadpobudliwe czują się bezpieczniej w świecie ułożonym i przewidywalnym.
• zapewnijmy dzieciom dużą aktywność ruchową, angażując w uprawianie dyscyplin sportowych i hobby
• konieczna jest nasza konsekwencja i pilnowanie przestrzegania ustalonych (najlepiej wspólnie z dzieckiem) zasad
• nie wprowadzajmy w otoczeniu dziecka nadmiernego hałasu, na biurku nie układajmy niepotrzebnych rzeczy. Ograniczajmy „rozpraszacze” uwagi.
• nie dawajmy przyzwolenia na zachowania agresywne
• zamiast ciągle karać, napominać i zakazywać, pracujmy na wzmocnieniach pozytywnych. Chwalmy!!!

Budujmy i wzmacniajmy motywację.

Bardzo dobre efekty daje współpraca środowisk, w których dziecko z ADHD przebywa (domu i przedszkola bądź szkoły).

pedagog Anna Chmielewska
autorka wielu artykułów o tematyce parentingowej
prywatnie mama dwójki dzieci.

Dziecko na wakacjach, czyli jak odpowiednio chronić skórę malucha przed szkodliwym promieniowaniem UV?

▪ ▪ ▪

2749

02.09.2015

Słońce, basen, morze i babki z piasku - tak właśnie dzieci wyobrażają sobie udane wakacje. Dla rodziców natomiast jest to czas, w którym wyjątkowo skutecznie muszą chronić ich delikatne...

Choroby w przedszkolu - jak je zminimalizować

▪ ▪ ▪

2635

20.02.2016

Choroby w przedszkolu były, są i, niestety zawsze będą. Przedszkole to dużo emocji, nowi koledzy i... infekcje. Czy można się przygotować na to, że większość kolegów kicha i kaszle?

Mali poznaniacy skonstruują własne roboty!

▪ ▪ ▪

2641

04.02.2016

Mali poznaniacy będą uczyć się projektowania w 3D i programowania własnoręcznie skonstruowanych robotów! Podczas warsztatów w Concordia Design najmłodsi nauczą się podstaw specjalistycznych ...

Wakacje – odwieczny dylemat rodzica

▪ ▪ ▪

2415

04.07.2016

Możliwości rodzinnych wakacji jest wiele, ale czy jesteśmy w stanie zagwarantować niezapomniane letnie wrażenia sobie i jednocześnie naszym dzieciom? Groupon postanowił zapytać Polaków o to, jak...

Nierozerwalna więź z dzieckiem – jak ją zbudować?

▪ ▪ ▪

2018

22.01.2018

Bycie rodzicem to zadanie niezwykle odpowiedzialne. Wychowanie malucha na dobrego i mądrego człowieka, który będzie potrafił prawidłowo funkcjonować w społeczeństwie, jest sztuką. Znamy sposób,...

NAN OPTIPRO® Plus 2 wyróżnione w plebiscycie „Złoty Brzuszek”

▪ ▪ ▪

3479

24.01.2017

12 grudnia w warszawskim hotelu Belotto miała miejsce gala podsumowująca plebiscyt „Złoty Brzuszek 2016”. Wśród wyróżnionych przez rodziców produktów znalazło się mleko następne NAN OPTIPRO®...