3112
Dbamy o dom ręka w rękę
Mamy na to sprytne patenty!
Sprzątanie, gotowanie, opieka nad dziećmi – to codzienność dla większości kobiet. Wszelkie prace domowe, zwane też drugim etatem, są nadal domeną płci pięknej. W porządki warto jednak zaangażować całą rodzinę. To naprawdę się opłaci, bo mądry podział obowiązków przynosi wiele korzyści, nie tylko w postaci czystego mieszkania.
Bohaterki w czterech ścianach
Domowa codzienność od lat pozostaje niezmienna – to przede wszystkim na paniach spoczywa obowiązek dbania o czystość i porządek. Mężczyźni i dzieci nieczęsto są włączani w tego rodzaju prace, a powinno być… zupełnie odwrotnie! Warto, by kobiety otwarcie rozmawiały z partnerami o codziennych obowiązkach. Wspólne starania o czysty, zadbany dom, wzmacniają poczucie więzi. Są też połączeniem przyjemnego z pożytecznym – sprzątamy, ale jednocześnie spędzamy ze sobą czas mogąc np. porozmawiać, zamiast… oglądać telewizję.
Pozytywna edukacja od małego
Dzieci są uważnymi obserwatorami i czerpią wzorce z postępowania rodziców, dlatego dobrze jest przekazywać im partnerski model współpracy. Uczenie ich od najmłodszych lat mądrego podziału pracy w domu, z pewnością da same plusy. Dla malucha to ważna lekcja systematyczności, obowiązkowości i dbania o przedmioty. Już w wieku trzech lat dziecko rozumie, że poszczególne rzeczy mają swoje miejsce w domu dlatego odłożenie na półkę zabawek to doskonałe zadanie dla takiego malucha. Należy jednak pamiętać, że dzieci szybko rosną i zakres ich obowiązków powinien wzrastać razem z nimi. Wyrzucenie śmieci, karmienie domowych pupili, porządkowanie swojej szafy to zadania 6-8 latka, 9-12 latki z powodzeniem mogą wychodzić na spacer z psem, myć naczynia, odkurzać swój pokój czy segregować pranie, nastolatki z kolei mogą zająć się niemal wszystkimi pracami domowymi.
Czas na żłobek
▪ ▪ ▪
3556
25.06.2015
Zostawienie dziecka w obcych rekach może być bardzo trudne. Próbujemy odczarować mity dotyczące pobytu w żłobku.
Wizyta z nastolatką u ginekologa
▪ ▪ ▪
5973
13.10.2015
Pierwsza wizyta z córką u ginekologa często jest wymuszona dolegliwościami zdrowotnymi. Gdy dzieje się coś niepokojącego, nie ma wątpliwości, że po prostu trzeba iść. Większe wątpliwości...
Nowoczesne technologie sprzymierzeńcem wspomagającym rozwój widzenia”
▪ ▪ ▪
3087
26.08.2015
24 września 2015 roku w Katowicach w Oku Miasta o godzinie 16:30 rozpocznie się konferencja pod tytułem „Nowoczesne technologie sprzymierzeńcem wspomagającym rozwój widzenia”.
Wakacje w ciąży
▪ ▪ ▪
3133
17.06.2015
Wakacje już za moment, twój brzuch pięknie się zaokrąglił i zaczynasz się zastanawiać czy twoje wakacyjne plany wypalą. Wcześniej niekoniecznie się zastanawiałaś nad tym, że niektórych rzeczy...
FitMama, czyli jak ćwiczyć podczas ciąży?
▪ ▪ ▪
4139
20.02.2018
Ciąża to najbardziej wyjątkowy czas w życiu kobiety. Coraz więcej przyszłych mam decyduje się na bycie aktywną podczas ciąży. Czy i jak kobiety powinny trenować, by nie zaszkodzić ani sobie,...
Wyprawka do szpitala – lista niezbędnych rzeczy
▪ ▪ ▪
2908
06.05.2017
Myśl o kompletowaniu wyprawki do szpitala wzbudza lęk w wielu przyszłych mamach. W końcu jest tyle rzeczy, o których nie można zapomnieć, zanim zacznie się rodzić! Aby na oddziale położniczym...