2336
Cykl ZDROWIE: Lecznicze mikstury zalecane najmłodszym
W sklepach z ekologiczną żywnością, stoiskach warzywnych oraz w domowej spiżarni znaleźć można mnóstwo naturalnych antybiotyków, które warto wykorzystywać w codziennych kuracjach wzmacniających organizm dziecka. Wiele pospolitych ziół, owoców i warzyw ułatwia leczenie dolegliwości towarzyszących przeziębieniu. Jak je łączyć, aby otrzymać wartościowe mikstury przydatne w walce z bólem gardła, podwyższoną temperaturą i uciążliwym katarem?
W sezonie wzmożonej zachorowalności na infekcje górnych dróg oddechowych zaleca się spożywanie świeżego soku buraczanego produkowanego z warzyw pochodzących z upraw ekologicznych. Naturaliści twierdzą, że jednorazowa porcja przecieru z buraków przeznaczona dla dziecka powinna wynieść około 50 gramów, czyli jedną piątą szklanki. Płyn można rozcieńczyć mineralną, niegazowaną wodą lub sokiem z marchwi. W codziennej profilaktyce służącej wzmocnieniu naturalnej odporności organizmu pomaga również codzienne picie odwaru z potłuczonych owoców dzikiej róży sporządzanego w proporcji łyżeczka na szklankę wrzątku. Podobne działanie charakteryzuje herbatę z owoców berberysu, tarniny, czarnej porzeczki, rokitnika i kwiatów bzu. Smak prozdrowotnych mieszanek można wzbogacić miodem wielokwiatowym lub suszonymi plasterkami jabłek i pomarańczy.
Herbaty ziołowe niosą nieocenioną pomoc przy nocnym moczeniu się dzieci, ale również w sytuacjach nietrzymaniu moczu przez dorosłych. Warto zastąpić czarną herbatę naparem z kwiatów lipy albo liści melisy. Naturaliści polecają takie mieszanki popularnych ziół i łatwo dostępnych roślin – kwiatów rumianku, liści mięty pieprzowej, sproszkowanego korzenia kozłka lekarskiego, ziela krwawnika i dziurawca, które z powodzeniem można łączyć z miodem lub syropem ku polepszeniu ich smaku. Tak powstały napar należy wypijać regularnie około godziny przed zaśnięciem. Przeciwzapalne działanie cechuje też żurawinę, którą warto podawać dzieciom zarówno w świeżej, jak i suszonej postaci. Zapobiega ona wytrącaniu się kryształów soli mineralnych w moczu. Dezynfekujący wpływ żurawiny na drogi moczowe to najlepiej zbadany i udokumentowany prozdrowotny atrybut tej rośliny. Dzieje się tak, ponieważ zawarte w niej przeciwutleniacze – procyjanidyny i fruktoza uniemożliwiają przyczepianie się bakterii do ścian nabłonka dróg moczowych i pęcherza, hamując tym samym rozwój infekcji.
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna
Energylandia - oto park rozrywki z atrakcjami dla najmłodszych
▪ ▪ ▪
3440
03.09.2020
Twoje pociechy pragną urozmaicenia letnich dni? A może chciałbyś zabrać młodsze rodzeństwo do parku rozrywki, ale nie wiesz czy roller coastery będą dla niego odpowiednie?
Ważne!! naucz się czytać etykiety
▪ ▪ ▪
2810
24.06.2014
W ciąży należy zdrowo się odżywiać... Wszystko wygląda apetycznie i zdrowo, ale czy takie jest naprawdę? Sprawdzaj co jesz.
Kiedy zmienić fotelik samochodowy na większy?
▪ ▪ ▪
3526
13.07.2016
Wymiana fotelika ma swoje proste wytyczne a często decyzje o zmianie opiekunowie podejmują bardzo pochopnie. Pamiętaj najważniejszą rzecz - fotelik to bezpieczeństwo Twojego dziecka!
Centrum rozrywki przyjazne maluchom
▪ ▪ ▪
2808
02.04.2016
Krzesełka i przewijaki w łazienkach zalicza się już do standardu. Są jednak miejsca, w których na potrzeby rodziców odpowiada szereg innych udogodnień. A co najważniejsze – dostosowana do potrzeb...
Koraliki HAMA do prasowania
▪ ▪ ▪
8332
15.04.2021
Koraliki HAMA do prasowania to prawdziwy hit wśród maluchów uwielbiających wykonywanie prostych, a jednocześnie efektywnych prac plastycznych. Podczas układania kolorowych elementów na podkładkach...
Kiedy dziecko nie chce chodzić do szkoły
▪ ▪ ▪
3290
10.10.2014
Według badań nawet co czwarte dziecko nie chce chodzić do szkoły. Przyczyn może być wiele, nie tylko przysłowiowe „paluszek i główka”. Kiedy jednak problemy nie są poważne i da się je łatwo...