3282
Aloes na wzmocnienie odporności c.d.
Dziś już mało kto uprawia aloes w domu, a szkoda, bo to prawdziwy mocarz, który swymi leczniczymi właściwościami uwiódł przemysł farmaceutyczny.
Sprzymierzeńcy budowania odporności
A – aloes
Wedle medycyny ludowej niegdyś skłonność do przeziębień leczono miodem z dodatkiem aloesu. Z co najmniej trzyletniej rośliny odrywano kilka dolnych liści (mają najwięcej cennych substancji), przecinano liść wzdłuż (jak przy filetowaniu ryby) i małą łyżeczką delikatnie wyskrobywano miąższ, starając się nie przeciąć skórki. Miąższ przecierano przez sitko, a do powstałej miazgi dodawano miód w proporcji 1:2. Czyli jeśli uzyskiwano 6 łyżeczek aloesowego przecieru, dodawano 12 łyżek miodu.
W ten sposób powstawała aloesowa pulpa, którą przelewano do słoiczka i odstawiano w chłodne miejsce, by jeść po łyżce rano, na czczo – właśnie na wzmocnienie. Skuteczność tego babcinego sposobu potwierdzili niedawno naukowcy z uniwersytetu Miguela Hernandeza w Alicante. Odkryli bowiem, że wyciąg z aloesu jest nie tylko doskonałym środkiem konserwującym żywność. Spryskane nim winogrona, przechowywane w odpowiedniej temperaturze, zachowały świeżość aż 35 dni w porównaniu z 7 dniami, które wytrzymały winogrona nie potraktowane aloesem. Okazało się bowiem, że zawiera naturalne związki, które hamują rozwój bakterii i grzybów.
B – witaminy z grupy B
W procesie kształtowania układu odpornościowego bardzo ważne są wszystkie witaminy z grupy B, a szczególnie witamina B6. Badania wskazują, że zapewnia ona prawidłowe działanie systemu odpornościowego, a jej niedobór powoduje zmniejszenie ilości przeciwciał we krwi. Inne witaminy z tej grupy wpływają pozytywnie na działanie grasicy (organu, gdzie powstają białe krwinki) i układu limfatycznego. Witaminy te znajdziemy w pełnoziarnistej mące, wątróbce, awokado, bananach, rybach, orzechach włoskich, szpinaku.
Nowe smoczki z linii CURAPROX Baby
▪ ▪ ▪
2752
15.05.2017
Na rynku wybór smoczków jest ogromny, dlatego przed pierwszym zakupem, rodzic może czuć się bardzo zagubiony. Smoczki różnią się kształtem, rozmiarem, kolorem i materiałem z jakiego są wykonane....
Bunt sześciolatka
▪ ▪ ▪
5214
20.10.2014
Rodziców, którzy myśleliby, że większe bunty dziecka kończą się na etapie dwóch i czterech lat, może spotkać niemiła niespodzianka. Tak naprawdę bunty powracają, w różnym wieku i nasileniu,...
Jaka zabawka będzie adekwatna do wieku dziecka? Poradnik
▪ ▪ ▪
1706
28.10.2022
Pierwsze lata życia to zdecydowanie okres beztroski przepełniony radością i poznawaniem świata. W prawidłowym rozwoju dziecka w tym czasie z całą pewnością pomogą zabawki i różnego rodzaju...
Lista najczęstszych alergenów
▪ ▪ ▪
2574
15.08.2016
Lista alergenów odpowiadających za nieprawidłowe reakcje organizmu dzieci jest bardzo długa. Wśród nich są składniki pokarmowe, kosmetyki oraz różnego rodzaju pyłki. Jakie substancje uczulają...
Na kolkę Bobotic
▪ ▪ ▪
2882
02.09.2014
Kolka to nie choroba, to dolegliwość. Pocieszające jest to, że po jakimś czasie mija. Jednak zanim to nastąpi, porządnie daje w kość i dziecku, i rodzicom. Warto szukać sposobów, by przetrwać...
Rozwijaj koncentrację swojego dziecka!
▪ ▪ ▪
2296
13.03.2017
Pierwsze lata nauki w szkole wymagają od dziecka w sposób szczególny skupienia i koncentracji uwagi. Jest to etap intensywnego rozwoju pamięci, wyobraźni, zdobywania wiedzy i umiejętności. Uczeń...