Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

3210

Dodano: 09.12.2015

Jak skutecznie walczyć z infekcjami?

Jak skutecznie walczyć z infekcjami?

Wraz z nadejściem jesieni za oknem robi się zimniej, wieje silny wiatr i często pada deszcz. Wszystko to sprawia, że znacząco wzrasta ryzyko pojawienia się infekcji układu oddechowego u dzieci. Należy wtedy zadbać o to, by wspomóc naturalną odporność malucha, aby uniknąć choroby. Każdy rodzic wie jak męczące dla dziecka są często pojawiające się przeziębienia. Niestety często jest tak, że po powrocie do szkoły lub przedszkola po kilku dniach nasza pociecha znowu jest chora. Jak skutecznie walczyć z infekcjami i co zrobić, by dziecko było na nie bardziej odporne?

Układ odpornościowy dziecka

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że układ odpornościowy dziecka można uznać za całkowicie ukształtowany dopiero, gdy ma ono piętnaście lat. Do tego czasu organizm dziecka jest bardziej narażony na infekcje, jednak walcząc z nimi z każdym dniem staje się coraz mocniejszy. Im mniejsze dziecko tym jest bardziej podatne na działanie wirusów i bakterii. Dlatego jako rodzice powinniśmy większą uwagę przykładać do wspierania i wzmacniania układu odpornościowego malucha, nie tylko gdy jest ono chore, ale przede wszystkim gdy jest zdrowe. Lepiej jest przeciwdziałać niż leczyć.

Wartościowe posiłki

Gdy nasze dziecko już się rozchorowało, w pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o to, by się właściwie odżywiało. Nie jest to proste, bo jak każdy rodzic wie, że chore dziecko to najczęściej dziecko marudne. Dlatego posiłki muszą nie tylko być zdrowe, ale również atrakcyjne. Dobrym pomysłem jest podawanie dziecku jego ulubionych potraw jednak zmodyfikowanych o dodatkowe zdrowe elementy. Atrakcyjność posiłku podnosi również podanie go w jakiejś ciekawej formie. Posiłki jakie spożywa nasza chora pociecha powinny być zróżnicowane. Muszą się w nich znaleźć nabiał, mięso, a także warzywa i owoce.

1 2
Zobacz także:
Dziecko dostaje pierwszy smartfon w wieku 7-8 lat Dziecko dostaje pierwszy smartfon w wieku 7-8 lat

▪ ▪ ▪

2376

12.09.2017

Kraków, 7 września 2017 r. – Aż 8 na 10 uczniów pierwszych trzech klas szkoły podstawowej posiada własny telefon, który łączy się z internetem. W pozostałych dwóch przypadkach dzieci korzystają...

Jesień sprzyja hartowaniu odporności Jesień sprzyja hartowaniu odporności

▪ ▪ ▪

2933

22.10.2015

Jesień rządzi się swoimi prawami: choć bywa deszczowo, zimno, wietrznie, to nie brakuje też ciepłych, słonecznych, kolorowych dni. Taka pogodowa huśtawka to świetny trening dla rozwijającej się...

Zimą alergie nie zasypiają! Zimą alergie nie zasypiają!

▪ ▪ ▪

3740

04.12.2015

Mogłoby się wydawać, że gdy drzewa i krzewy ukryte są pod grubą warstwą białego puchu, mali alergicy mogą odetchnąć z ulgą. Niestety, nie wszyscy. Sprawdźmy, jakie zagrożenia czyhają na...

Cykl ZDROWIE: Lecznicze mikstury zalecane najmłodszym Cykl ZDROWIE: Lecznicze mikstury zalecane najmłodszym

▪ ▪ ▪

2462

28.01.2017

W sklepach z ekologiczną żywnością, stoiskach warzywnych oraz w domowej spiżarni znaleźć można mnóstwo naturalnych antybiotyków, które warto wykorzystywać w codziennych kuracjach wzmacniających...

Przetestuj ze swoim Maluszkiem soki Gerber Przetestuj ze swoim Maluszkiem soki Gerber

▪ ▪ ▪

2540

28.09.2016

Które dziecko nie lubi soków? Gerber daje Maluszkom możliwość przetestowania 2 soków ze swojej oferty.

Jak zająć dziecko w tramwaju i autobusie? Jak zająć dziecko w tramwaju i autobusie?

▪ ▪ ▪

3562

25.04.2015

Codzienne podróże komunikacją miejską mogą być dla rodziców trudnymi chwilami. Dzieci biegają po środku transportu, krzyczą i liżą szyby. Nuda powoduje, że wpadają na bardzo dziwne i często...

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.