3562
Jak skutecznie walczyć z infekcjami?
Wraz z nadejściem jesieni za oknem robi się zimniej, wieje silny wiatr i często pada deszcz. Wszystko to sprawia, że znacząco wzrasta ryzyko pojawienia się infekcji układu oddechowego u dzieci. Należy wtedy zadbać o to, by wspomóc naturalną odporność malucha, aby uniknąć choroby. Każdy rodzic wie jak męczące dla dziecka są często pojawiające się przeziębienia. Niestety często jest tak, że po powrocie do szkoły lub przedszkola po kilku dniach nasza pociecha znowu jest chora. Jak skutecznie walczyć z infekcjami i co zrobić, by dziecko było na nie bardziej odporne?
Układ odpornościowy dziecka
Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że układ odpornościowy dziecka można uznać za całkowicie ukształtowany dopiero, gdy ma ono piętnaście lat. Do tego czasu organizm dziecka jest bardziej narażony na infekcje, jednak walcząc z nimi z każdym dniem staje się coraz mocniejszy. Im mniejsze dziecko tym jest bardziej podatne na działanie wirusów i bakterii. Dlatego jako rodzice powinniśmy większą uwagę przykładać do wspierania i wzmacniania układu odpornościowego malucha, nie tylko gdy jest ono chore, ale przede wszystkim gdy jest zdrowe. Lepiej jest przeciwdziałać niż leczyć.
Wartościowe posiłki
Gdy nasze dziecko już się rozchorowało, w pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o to, by się właściwie odżywiało. Nie jest to proste, bo jak każdy rodzic wie, że chore dziecko to najczęściej dziecko marudne. Dlatego posiłki muszą nie tylko być zdrowe, ale również atrakcyjne. Dobrym pomysłem jest podawanie dziecku jego ulubionych potraw jednak zmodyfikowanych o dodatkowe zdrowe elementy. Atrakcyjność posiłku podnosi również podanie go w jakiejś ciekawej formie. Posiłki jakie spożywa nasza chora pociecha powinny być zróżnicowane. Muszą się w nich znaleźć nabiał, mięso, a także warzywa i owoce.
Hartujemy dziecięcą odporność
▪ ▪ ▪
3513
05.12.2014
Czy dziecięce organizmy rzeczywiście można uodpornić na choroby? Co stosować –produkty apteczne czy naturalne? Kiedy najlepiej jest rozpocząć działania profilaktyczne? Poczytaj o hartowaniu...
Trudne relacje na linii nastolatek – rodzic
▪ ▪ ▪
2908
18.10.2015
Wychowując, musimy nieustannie szukać porozumienia i negocjować, a co dopiero, gdy jesteśmy rodzicem nastolatka. Może nie zawsze, ale zdarzają się naprawdę trudne sytuacje. Dojrzewające dziecko,...
Sprawdzone sposoby na mokry kaszel u dziecka
▪ ▪ ▪
4024
23.11.2015
W okresie jesienno-zimowym nietrudno o przeziębienie. Nikt nie lubi chorować, a dla dziecka okres choroby może być szczególnie męczący, chociażby z powodu objawów takich, jak gorączka czy katar....
Przyjaciele do kąpieli
▪ ▪ ▪
5103
08.07.2015
Kąpiel to świetna zabawa, jednak są dzieciaki, które nie przepadają za kontaktem z wodą i szamponem. Na słowo kąpiel uciekają i chowają się po szafach. Dbanie o higienę to podstawa i nie ma,...
Malowanie brzuszków
▪ ▪ ▪
3282
23.08.2015
Body painting to świetna zabawa dla całej rodziny. Wszystkim przyszłym mamom polecamy odrobinę szaleństwa z farbkami w dłoni.
Świadoma mama cykl bezpłatnych spotkań
▪ ▪ ▪
05.09.2016
Świadome rodzicielstwo to nie lada wyzwanie. Każdy z nas – jeśli ma dzieci lub planuje je mieć – chce być najlepszym rodzicem na świecie. Bardzo często czujemy przy tym dużą presję, chcemy...