Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

3700

Dodano: 09.12.2015

Jak skutecznie walczyć z infekcjami?

Jak skutecznie walczyć z infekcjami?

Wraz z nadejściem jesieni za oknem robi się zimniej, wieje silny wiatr i często pada deszcz. Wszystko to sprawia, że znacząco wzrasta ryzyko pojawienia się infekcji układu oddechowego u dzieci. Należy wtedy zadbać o to, by wspomóc naturalną odporność malucha, aby uniknąć choroby. Każdy rodzic wie jak męczące dla dziecka są często pojawiające się przeziębienia. Niestety często jest tak, że po powrocie do szkoły lub przedszkola po kilku dniach nasza pociecha znowu jest chora. Jak skutecznie walczyć z infekcjami i co zrobić, by dziecko było na nie bardziej odporne?

Układ odpornościowy dziecka

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że układ odpornościowy dziecka można uznać za całkowicie ukształtowany dopiero, gdy ma ono piętnaście lat. Do tego czasu organizm dziecka jest bardziej narażony na infekcje, jednak walcząc z nimi z każdym dniem staje się coraz mocniejszy. Im mniejsze dziecko tym jest bardziej podatne na działanie wirusów i bakterii. Dlatego jako rodzice powinniśmy większą uwagę przykładać do wspierania i wzmacniania układu odpornościowego malucha, nie tylko gdy jest ono chore, ale przede wszystkim gdy jest zdrowe. Lepiej jest przeciwdziałać niż leczyć.

Wartościowe posiłki

Gdy nasze dziecko już się rozchorowało, w pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o to, by się właściwie odżywiało. Nie jest to proste, bo jak każdy rodzic wie, że chore dziecko to najczęściej dziecko marudne. Dlatego posiłki muszą nie tylko być zdrowe, ale również atrakcyjne. Dobrym pomysłem jest podawanie dziecku jego ulubionych potraw jednak zmodyfikowanych o dodatkowe zdrowe elementy. Atrakcyjność posiłku podnosi również podanie go w jakiejś ciekawej formie. Posiłki jakie spożywa nasza chora pociecha powinny być zróżnicowane. Muszą się w nich znaleźć nabiał, mięso, a także warzywa i owoce.

1 2
Zobacz także:
Wyjazd w góry z maluchem Wyjazd w góry z maluchem

▪ ▪ ▪

2864

16.07.2016

Jeżeli zastanawiacie się, czy wybrać się w góry z małym dzieckiem, musicie przygotować się na sporo potępiających komentarzy. Bezpieczne otoczenie jest przecież najważniejsze, a góry wcale...

Wybieraj tylko mądre prezenty Wybieraj tylko mądre prezenty

▪ ▪ ▪

3404

16.12.2014

Wiele dzieci już teraz odlicza do najbardziej wyczekiwanego dnia w roku – pierwszej Gwiazdki. Nie trudno domyślić się dlaczego. Jak nakazuje tradycja każdy rodzic musi w tym dniu coś podarować...

Edukacja ekologiczna na start Edukacja ekologiczna na start

▪ ▪ ▪

2205

09.11.2018

Rusza 2. edycja programu „Przyjaciele Pandy” Fundacji WWF Polska. Aż 82 proc. rodziców dzieci w wieku 6–10 lat, biorących udział w badaniu Fundacji WWF Polska* chciałoby, aby ich dzieci otrzymywały...

Angielski od podstaw – czy jego nauka jest trudna? Angielski od podstaw – czy jego nauka jest trudna?

▪ ▪ ▪

4308

24.01.2019

Angielski to wbrew pozorom nietrudny język. Wystarczy obrać konkretnego metody nauki oraz wyznaczyć sobie cel, który motywowałby do dalszego działania. W dodatku angielski możemy spotkać na każdym...

Jak wybrać oprawki okularowe dla dziecka? Jak wybrać oprawki okularowe dla dziecka?

▪ ▪ ▪

3142

01.05.2016

Problemy ze wzrokiem są coraz częstszym zjawiskiem wśród dzieci. Kiedy założenie okularów okazuje się niezbędne, wielu rodziców koncentruje się na dobraniu odpowiednich szkieł okularowych,...

Jak przygotować się do matury z chemii? Jak przygotować się do matury z chemii?

▪ ▪ ▪

3803

02.05.2019

Choć chemia nie należy do ulubionych przedmiotów w szkole to jej zdawanie na maturze otwiera drzwi na wiele uczelni. Chcąc studiować prestiżowe kierunki typu medycyna bez dobrego wyniku z matury...

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.