2776
Wzmacniamy młodą mamę
Każda młoda mama zasługuje na miano bohatera. Przez dziewięć miesięcy nosiła pod maluszka, potem przeszła przez ból porodu i mimo że sama chciałaby wziąć urlop i porządnie wypocząć, opiekuje się nowonarodzonym dzieckiem. Kobieta nie powinna w takiej sytuacji zostawać sama. Nawet jeśli świetnie wszystkim się zajmie, zatroszczy się o maleństwo i „ogarnie” wszelkie tematy domowe, prędzej czy później dopadnie ją zmęczenie.
Mama musi zrozumieć, że jej siły są ograniczone, tym bardziej jeśli karmi piersią, wstaje do noworodka lub budzi się razem z nim kilka razy w nocy. Maleństwo potrzebuje zdrowej mamy, a po okresie ciąży i porodu organizm długo dochodzi do siebie. Przede wszystkim kobieta powinna dać samej sobie przyzwolenie na zmęczenie i gorsze samopoczucie.
Jeśli istnieje tylko taka możliwość, młoda mama musi korzystać z pomocy rodziny i bliskich. Cudownie, gdy za dawanie wszelakiego wsparcia czuje się odpowiedzialny partner, a więc ojciec dziecka. Młodzi ojcowie, nie karmiący dziecka i nie angażujący się zbytnio w opiekę, mogą w znaczny sposób odciążyć partnerkę, zajmując się obowiązkami domowymi. W okresie połogu kobieta nie powinna dźwigać. Robienie zakupów, odkurzanie, czasami ugotowanie czy próby uprasowania maleńkich ubranek… - naprawdę jest co robić i każda pomoc jest nieoceniona. Do tego mogą dojść nocne noszenia dzieci, tulenie do snu czy spacery. Dobrze, jeśli młoda mama chce i potrafi mówić o swoich oczekiwaniach. Wielu mężczyzn potrzebuje konkretnego wskazania, co powinni zrobić i w czym przydałaby się ich pomoc.
Pomoc oferują nierzadko babcie dziecka, ciocie, itd. Jednak oferowana pomoc nie powinna być młodej mamie narzucana. Wiele kobiet nie czuje się komfortowo, gdy bliskie osoby krzątają się w domu, narzucając swoje zdanie i udzielając cennych rad. Wspierając młodą mamę, upewniajmy ją w tym, że świetnie daje sobie radę, że jest dzielna. Nie żałujmy pochwał. Pozwólmy mamie odpoczywać i umożliwiajmy to. Wzięcie maleństwa na spacer jest stworzeniem kobiecie okazji, żeby mogła bez pośpiechu zjeść, wziąć prysznic czy zdrzemnąć się. Mama chętnie pójdzie do fryzjera, zrobi samotnie zakupy czy wybierze się do biblioteki, jeśli tylko będzie miała taką możliwość. Nadal jest mnóstwo miejsc, w które chciałoby się pójść, ale utrudnia to lub uniemożliwia całodobowa opieka nad dzieckiem.
Niewiele potrzeba, żeby kobieta poczuła się ważna. Odwiedzając nowonarodzone dziecko, nie zapominajmy o jego mamie. Na pewno ucieszy się, gdy również jej coś podarujemy, na przykład kwiaty.
pedagog Anna Chmielewska
autorka wielu artykułów o tematyce parentingowej
prywatnie mama dwójki dzieci.
Co poza lekcjami? - o zajęciach dodatkowych dla dzieci
▪ ▪ ▪
3004
08.10.2014
Zajęcia dodatkowe są tymi, które odbywają się poza obowiązkowymi lekcjami w szkole. Zajęcia są prowadzone na terenie szkoły (określamy je wtedy jako pozalekcyjne), bądź poza jej obrębem. Jak...
Mieć czy zjeść? Eksperyment z cukierkiem.
▪ ▪ ▪
4587
02.08.2015
Nie tylko dzieciaki mają problem z oszczędzaniem. Ćwiczenie charakteru i cierpliwości to prawdziwe wyzwanie. Ważne, aby zacząć ten trening już od najmłodszych lat. Decyzje podejmowane w dzieciństwie...
Jak sprawić, by dziecko polubiło szkołę?
▪ ▪ ▪
2838
02.09.2016
Dzieci zazwyczaj nie lubią wstawać rano do szkoły. Wymyślają różne wymówki, by uniknąć tego przykrego obowiązku. Są przy tym coraz bardziej kreatywne. Co zrobić, by nasz maluch chętniej chodził...
Jak otulać niemowlę?
▪ ▪ ▪
2798
10.09.2015
O tym, że otulenie ma znaczenie, wiadomo od lat. To metoda, po którą sięgały nasze mamy i babcie, gdy chciały uspokoić płaczące niemowlę. Dziś otulanie przeżywa prawdziwy renesans. Słusznie?
Marwit świętuje 22 urodziny!
▪ ▪ ▪
2476
28.11.2015
Największą satysfakcję w życiu daje nam świadomość, że doszliśmy do rzeczy wielkich własnymi siłami. Takim sukcesem z pewnością może pochwalić się firma Marwit, której początki sięgają...
Najpopularniejsze imiona w 2017 roku
▪ ▪ ▪
2103
14.11.2017
Ministerstwo Cyfryzacji przygotowało raport na temat imion nadawanych w pierwszym półroczu 2017 roku. Z opublikowanych danych wynika, że Polacy co raz chętniej wracają do starych, tradycyjnych imion.