2815
Wzmacniamy młodą mamę
Każda młoda mama zasługuje na miano bohatera. Przez dziewięć miesięcy nosiła pod maluszka, potem przeszła przez ból porodu i mimo że sama chciałaby wziąć urlop i porządnie wypocząć, opiekuje się nowonarodzonym dzieckiem. Kobieta nie powinna w takiej sytuacji zostawać sama. Nawet jeśli świetnie wszystkim się zajmie, zatroszczy się o maleństwo i „ogarnie” wszelkie tematy domowe, prędzej czy później dopadnie ją zmęczenie.
Mama musi zrozumieć, że jej siły są ograniczone, tym bardziej jeśli karmi piersią, wstaje do noworodka lub budzi się razem z nim kilka razy w nocy. Maleństwo potrzebuje zdrowej mamy, a po okresie ciąży i porodu organizm długo dochodzi do siebie. Przede wszystkim kobieta powinna dać samej sobie przyzwolenie na zmęczenie i gorsze samopoczucie.
Jeśli istnieje tylko taka możliwość, młoda mama musi korzystać z pomocy rodziny i bliskich. Cudownie, gdy za dawanie wszelakiego wsparcia czuje się odpowiedzialny partner, a więc ojciec dziecka. Młodzi ojcowie, nie karmiący dziecka i nie angażujący się zbytnio w opiekę, mogą w znaczny sposób odciążyć partnerkę, zajmując się obowiązkami domowymi. W okresie połogu kobieta nie powinna dźwigać. Robienie zakupów, odkurzanie, czasami ugotowanie czy próby uprasowania maleńkich ubranek… - naprawdę jest co robić i każda pomoc jest nieoceniona. Do tego mogą dojść nocne noszenia dzieci, tulenie do snu czy spacery. Dobrze, jeśli młoda mama chce i potrafi mówić o swoich oczekiwaniach. Wielu mężczyzn potrzebuje konkretnego wskazania, co powinni zrobić i w czym przydałaby się ich pomoc.
Pomoc oferują nierzadko babcie dziecka, ciocie, itd. Jednak oferowana pomoc nie powinna być młodej mamie narzucana. Wiele kobiet nie czuje się komfortowo, gdy bliskie osoby krzątają się w domu, narzucając swoje zdanie i udzielając cennych rad. Wspierając młodą mamę, upewniajmy ją w tym, że świetnie daje sobie radę, że jest dzielna. Nie żałujmy pochwał. Pozwólmy mamie odpoczywać i umożliwiajmy to. Wzięcie maleństwa na spacer jest stworzeniem kobiecie okazji, żeby mogła bez pośpiechu zjeść, wziąć prysznic czy zdrzemnąć się. Mama chętnie pójdzie do fryzjera, zrobi samotnie zakupy czy wybierze się do biblioteki, jeśli tylko będzie miała taką możliwość. Nadal jest mnóstwo miejsc, w które chciałoby się pójść, ale utrudnia to lub uniemożliwia całodobowa opieka nad dzieckiem.
Niewiele potrzeba, żeby kobieta poczuła się ważna. Odwiedzając nowonarodzone dziecko, nie zapominajmy o jego mamie. Na pewno ucieszy się, gdy również jej coś podarujemy, na przykład kwiaty.
pedagog Anna Chmielewska
autorka wielu artykułów o tematyce parentingowej
prywatnie mama dwójki dzieci.
Tantum Verde - niedozastąpienia!
▪ ▪ ▪
2931
20.11.2014
Mężczyzno! Jeżeli: Twoje życie przypomina Armagedon, a Ty nie możesz sobie poradzić; Wszystkie obowiązki domowe są na Twojej głowie, a doba jest zbyt krótka; Ty czujesz się zdezorientowany...
Nasz maluch poznaje świat
▪ ▪ ▪
2673
08.10.2015
Z dnia na dzień, z tygodnia na tydzień nasze dziecko staje się baczniejszym obserwatorem. Już w drugim miesiącu chętnie naśladuje mimikę twarzy, gesty, ruchy i dźwięki otaczających je osób....
Malowanie brzuszków
▪ ▪ ▪
3018
23.08.2015
Body painting to świetna zabawa dla całej rodziny. Wszystkim przyszłym mamom polecamy odrobinę szaleństwa z farbkami w dłoni.
Na jakiej zasadzie działają wioski dziecięce?
▪ ▪ ▪
1314
20.05.2022
Wioski dziecięce to miejsca przeznaczone dla dzieci w wieku od jednego do sześciu lat, zasadą która przyświeca organizacji jest filozofia Reggio Emilia. Organizacja prowadzi prywatne żłobki w Warszawie,...
Urządzamy pokoik dla dziecka
▪ ▪ ▪
2700
26.01.2015
Wybór dekoracji do pokoju dziecięcego powinien być przemyślany. Nie od dziś przecież wiadomo, że to, czym na co dzień otaczamy dziecko, wpływa na jego rozwój.
Cykl EDUKACJA: Kalendarium egzaminów maturalnych
▪ ▪ ▪
2501
03.10.2015
Twoja pociecha przystępuje w 2016 roku do egzaminu dojrzałości? Już dziś zapoznaj się z harmonogramem matur i poznaj pozostałe ważne daty związane z ukończeniem szkoły średniej.