4196
22 pomysły na zabawy na świeżym powietrzu - część 2
Piękna pogoda za oknem, a Ty nie wiesz, gdzie wybrać się na spacer? Oto kilka propozycji na spędzenie czasu z dzieckiem na powietrzu. Spacer, puszczanie latawców i gry zespołowe to dopiero początek.
Spacer
Właściwie każda pora jest dobra na rodzinny spacer. Wiosną i latem pogoda zdecydowanie sprzyja wędrówkom. Jeżeli natomiast dopadnie nas lekki deszcz, to żaden problem. Ubierzcie kolorowe peleryny, kalosze na nogi, parasolki w dłoń i skaczcie po kałużach. Dzieciaki będą miały niesamowitą radochę, gwarantujemy. A gdy znudzą was ciągłe spacery w jedno miejsce spróbujcie odwiedzić pobliską łąkę, park, las, zoo, czy zamek.
Karmienie kaczek
Wycieczka do parku, czy nad pobliską rzekę nie może obejść się bez karmienia kaczek. Weźcie ze sobą stary chleb, niedojedzoną bułkę i podziwiajcie, jak nadpływają. Nie dość, że maluch obcuje z naturą, to jeszcze uczy się o nią dbać. Taką formę rozrywki polecamy dla dzieci w każdym wieku. Uważajcie tylko, aby łabędzie nie podeszły zbyt blisko, bo mogą ugryźć w palec. I zabawa skoczy się głośnym płaczem.
Piknik
Gdy tylko aura za oknem dopisuje, wybierzcie się na piknik. Zrezygnujcie z jedzenia na mieście, czy o zgrozo w fast foodach. Weźcie ze sobą koszyk i koc. Spakujcie kanapki i soczek. Ruszajcie w poszukiwaniu odpowiedniego miejsca na małe biwakowanie.
Jak pozbyć się rozstępów?
▪ ▪ ▪
3026
08.08.2015
Rozstępy to koszmar wielu kobiet. Często powstają niezauważone, przez co trudno jest z nimi walczyć.
Okres dojrzewania – pomagamy młodzieży zrozumieć zmiany
▪ ▪ ▪
3766
07.12.2015
Okres dojrzewania jest jedną, wielką zmianą. Dziecko staje się nastolatkiem, przygotowując się powoli do wkroczenia w dorosłe życie. Towarzyszą temu zmiany fizyczne, hormonalne, emocjonalne. Czasami...
Woda i napoje a zdrowie dzieci - Komentarze ekspertów
▪ ▪ ▪
2574
26.06.2016
do „Badania nawyków dotyczących nawodnienia i odżywiania wśród dzieci w wieku szkolnym”, zrealizowanego przez TNS Polska na zlecenie Żywiec Zdrój S.A., 2016
Trudne relacje na linii nastolatek – rodzic
▪ ▪ ▪
2961
18.10.2015
Wychowując, musimy nieustannie szukać porozumienia i negocjować, a co dopiero, gdy jesteśmy rodzicem nastolatka. Może nie zawsze, ale zdarzają się naprawdę trudne sytuacje. Dojrzewające dziecko,...
Badania profilaktyczne ochroną dla zdrowia i rodziny
▪ ▪ ▪
3259
24.11.2015
Jak wynika z badań CBOS, hierarchia wartości i norm cenionych przez Polaków jest niezmienna. Wg 82% respondentów najważniejsze jest szczęście rodzinne, a także zdrowie, co potwierdza 74% ankietowanych1....
Gdy zastanawiamy się nad zmianą szkoły
▪ ▪ ▪
3395
10.10.2014
Minęło już trochę czasu od rozpoczęcia roku szkolnego. Może twoje dziecko chodzi chętnie do szkoły, nie zgłasza większych trudności, odnosi sukcesy. A może jest wręcz inaczej? – dziecko...