4003
Startują eliminacje do Pucharu Orange
W ostatnich dniach października ruszają eliminacje do Pucharu Orange. Zespół trenerów i ekspertów programu Kluby Sportowe Orange odwiedzi 100 klubów objętych programem. Dziesięć najlepszych drużyn, na początku marca 2016 r., spotka się w Warszawie, gdzie w towarzystwie ambasadorów programu: Jerzego Dudka, Artura Siódmiaka, Marcina Urbasia oraz Tomasza Jankowskiego, powalczy o puchar i nagrody.
Główną ideą Pucharu Orange jest promocja aktywności fizycznej wśród dzieci już od najmłodszych lat. W zawodach wezmą udział drużyny, które na co dzień rozwijają swoje sportowe talenty w ramach programu Kluby Sportowe Orange. Pełna lista placówek dostępna jest na stronie internetowej programu: http://www.klubysportoweorange.pl/kluby.
Aby zgłosić klub do eliminacji Pucharu Orange należy wypełnić formularz oraz wyselekcjonować 10 uczniów i trenera reprezentujących placówkę. Zgłoszone kluby czeka wizyta ekspertów Orange, którzy będą nadzorować wykonanie 6 zadań eliminacyjnych, wśród nich m.in. jak najdłuższe utrzymanie równowagi na fasolkach fitness, podawanie piłki siatkowej odbiciem górnym lub dolnym, przy równoczesnym utrzymaniu fasolki w pozycji pionowej, czy wymiana piłek koszykowych po koźle pomiędzy zawodnikami, którzy muszą utrzymać się na deskach trickboardowych. Pełen zestaw zadań eliminacyjnych: http://www.klubysportoweorange.pl/puchar-orange/.
Podczas eliminacji koordynatorzy zwracać́ będą uwagę na poprawne wykonywanie ćwiczeń́. Zawodnicy powinni zadbać o idealną strukturę ruchu oraz zwrócić uwagę na odpowiednią postawę ciała, charakterystyczną dla dedykowanego sportu – podkreśla Bogumił Głuszkowski, dziewięciokrotny Mistrz Polski w triathlonie z tytułem IRONMAN, trener programu Kluby Sportowe Orange.
W ramach programu Kluby Sportowe Orange 100 klubów sportowych otrzymało sprzęt sportowy i treningowy dostosowany do indywidualnych potrzeb, szansę na modernizację infrastruktury, wsparcie technologiczne w postaci tabletów oraz darmowego internetu. Dodatkowo, dzięki internetowej platformie internetowej, zawodnicy i trenerzy wspierani są merytorycznie przez zespół trenerów i ekspertów Orange. Przez cały czas trwania programu przewidziane są także nagrody motywujące do samorozwoju, które będzie można zdobyć dzięki grywalizacji. Najaktywniejsze kluby mogą liczyć na specjalne nagrody, w tym wspólny trening z piłkarzem Jerzym Dudkiem, szczypiornistą Arturem Siódmiakiem, koszykarzem Tomaszem Jankowskim, czy lekkoatletą Marcinem Urbasiem.
Patronat honorowy nad programem objęli Minister Edukacji Narodowej oraz Minister Sportu i Turystyki.
Informacje na temat programu można znaleźć na www.klubysportoweorange.pl oraz pod numerem telefonu +48 510 555 666, dostępnym w dni robocze w godz. od 9.00 do 17.00. Można również napisać maila na adres [email protected].
Wojciech Jabczyński
Rzecznik Orange Polska
Pierwszy wyjazd dziecka na kolonie
▪ ▪ ▪
3396
15.04.2015
Nie tak dawno jeszcze było takie małe. Teraz nasze dziecko jedzie pierwszy raz na kolonie. Samo, bez mamy i taty! Towarzyszy nam radość, ale też stres ogromny czy sobie poradzi. Czy nie będzie płakało?...
Techniki szybkiego uczenia się i zapamiętywania
▪ ▪ ▪
4675
10.10.2014
Mało kto wie, że nazwa określająca techniki pamięciowe – mnemotechniki – wywodzi się od imienia greckiej bogini pamięci Mnemosyne. Mówi się, że bogini ta znała zarówno przeszłość, teraźniejszość,...
Łagodzenie bólu i obrzęku po ukąszeniach owadów
▪ ▪ ▪
3316
08.04.2016
Wraz z nadejściem wiosny, rozkwitem kwiatów i słoneczną pogodą powraca problem ukąszeń owadów. Swędzenie i bolesne obrzęki potrafią uprzykrzyć nawet najpiękniejsze dni. Jak przeciwdziałać...
Odbicie lustrzane liter
▪ ▪ ▪
43350
25.10.2015
Czasami takie poprzekręcane litery nie przypominają tych z alfabetu polskiego. Litery odwrócone w płaszczyźnie pionowej, a przede wszystkim całe wyrazy pisane w odbiciu lustrzanym, czyli z prawej...
Miś dla zdrowych włosów
▪ ▪ ▪
2829
13.02.2017
Stres, zła dieta, zmiany hormonalne, nieodpowiednia pielęgnacja – to tylko niektóre z przyczyn złej kondycji włosów. Jak się przed nią bronić? Skutecznym rozwiązaniem może być uzupełnianie...
Rodzaje zapłodnienia in vitro
▪ ▪ ▪
4746
03.08.2016
Czasami zdarza się, że mimo długich starań, para nie może doczekać się potomstwa. Szacuje się, że dotyczy to od 10 do 15 proc. osób w wieku rozrodczym. Współcześnie istnieje wiele możliwości...