Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

3478

Dodano: 19.04.2015

Śpij kochanie, czyli spokojny sen

Śpij kochanie, czyli spokojny sen

Gdy rodzi się dziecko spokojny sen odchodzi w sferę marzeń. Który rodzic nie chciałby, aby jego aniołek przesypiał całą noc. Poznajcie dobre i złe nawyki podczas usypiania.

Niemowlak potrzebuje snu zarówno w dzień, jak i w nocy. Mitów z tym związanych jest wiele. Problem pojawia się, gdy rodzicom brakuje już sił, a dziecko wciąż płacze i budzi się w nocy. Spokojna noc staje się wtedy bardzo odległym marzeniem. Wcale nie musi tak być! Poznajcie kilka prostych sztuczek, dzięki którym odpoczniecie, a wasze maleństwo będzie spało dłużej.

Stały rytm

Podczas snu dziecko rośnie najintensywniej, a układ odpornościowy zbiera nowe siły. Zdrowy sen równa się zdrowy malec. Mając kilka dni, tygodni niemowlę nie odróżnia dnia od nocy. Psycholodzy twierdzą, że już od 6-tego tygodnia dziecko zaczyna widzieć różnicę. I właśnie wtedy jest najlepszy moment na wyuczenie dobrych nawyków. Powtarzanie pewnych wieczornych czynności da maleństwu poczucie stabilizacji i bezpieczeństwa. Jak powinny wyglądać takie rytuały? Doskonałym wstępem do zasypiania będzie ciepła kąpiel i wieczorne karmienie. Wywietrz także pokój, w którym będzie spało dziecko. Zadbaj o odpowiednią piżamkę, która jest miła w dotyku i "nie gryzie". Najważniejsze, aby pilnować stałych pór wykonywania tych czynności.

1 2 3 4
Zobacz także:
Czym skutkuje porównywanie dzieci? Czym skutkuje porównywanie dzieci?

▪ ▪ ▪

3622

15.06.2015

Każde dziecko jest wyjątkowe, posiada unikatową osobowość, temperament i silne pragnienie bycia kimś wartościowym, docenianym i kochanym. Maluchy chcą być przede wszystkim akceptowane przez najbliższą...

Nowy Hochland Kanapkowy – kremowy serek z charakterem! Nowy Hochland Kanapkowy – kremowy serek z charakterem!

▪ ▪ ▪

3831

15.07.2017

Smaczne i pożywne śniadanie to sprawdzony sposób na dobry początek dnia. Nadaj więc swoim kanapkom charakteru! Jak? To bardzo proste! Już jest Nowy Hochland Kanapkowy – kremowy serek twarogowy...

Tantum Verde - niedozastąpienia! Tantum Verde - niedozastąpienia!

▪ ▪ ▪

3022

20.11.2014

Mężczyzno! Jeżeli: Twoje życie przypomina Armagedon, a Ty nie możesz sobie poradzić; Wszystkie obowiązki domowe są na Twojej głowie, a doba jest zbyt krótka; Ty czujesz się zdezorientowany...

Choroba lokomocyjna – gdy podróż staje się męczarnią Choroba lokomocyjna – gdy podróż staje się męczarnią

▪ ▪ ▪

3593

29.10.2015

Twój niemowlak nie znosi jazdy samochodem lub autobusem, a zamiast szybko uciąć sobie drzemkę – wierci się, popłakuje, jest rozdrażniony? Może odczuwać dolegliwości wynikające z choroby lokomocyjnej!...

Pneumokoki czyli w jaki sposób mówić o problemie, którego nie widać? Pneumokoki czyli w jaki sposób mówić o problemie, którego nie widać?

▪ ▪ ▪

2262

23.11.2016

Bakterie pneumokokowe, niewidoczne gołym okiem, kolonizujące bezobjawowo jamę nosowo-gardłową, są mniej zauważalne niż kleszcze roznoszące wirusa zapalenia mózgu lub boreliozę, albo rotawirusy...

Badania w ciąży - Trzeci Trymestr Badania w ciąży - Trzeci Trymestr

▪ ▪ ▪

3097

29.07.2014

Musisz często odwiedzać lekarza i wykonywać coraz to kolejne badania? Już zapewne stały się rutyną, ale teraz czekają cię też badania, dzięki którym obecność dziecka stanie się już naprawdę...

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.