3901
Śpij kochanie, czyli spokojny sen
Gdy rodzi się dziecko spokojny sen odchodzi w sferę marzeń. Który rodzic nie chciałby, aby jego aniołek przesypiał całą noc. Poznajcie dobre i złe nawyki podczas usypiania.
Niemowlak potrzebuje snu zarówno w dzień, jak i w nocy. Mitów z tym związanych jest wiele. Problem pojawia się, gdy rodzicom brakuje już sił, a dziecko wciąż płacze i budzi się w nocy. Spokojna noc staje się wtedy bardzo odległym marzeniem. Wcale nie musi tak być! Poznajcie kilka prostych sztuczek, dzięki którym odpoczniecie, a wasze maleństwo będzie spało dłużej.
Stały rytm
Podczas snu dziecko rośnie najintensywniej, a układ odpornościowy zbiera nowe siły. Zdrowy sen równa się zdrowy malec. Mając kilka dni, tygodni niemowlę nie odróżnia dnia od nocy. Psycholodzy twierdzą, że już od 6-tego tygodnia dziecko zaczyna widzieć różnicę. I właśnie wtedy jest najlepszy moment na wyuczenie dobrych nawyków. Powtarzanie pewnych wieczornych czynności da maleństwu poczucie stabilizacji i bezpieczeństwa. Jak powinny wyglądać takie rytuały? Doskonałym wstępem do zasypiania będzie ciepła kąpiel i wieczorne karmienie. Wywietrz także pokój, w którym będzie spało dziecko. Zadbaj o odpowiednią piżamkę, która jest miła w dotyku i "nie gryzie". Najważniejsze, aby pilnować stałych pór wykonywania tych czynności.
Ćwiczymy grafomotorykę
▪ ▪ ▪
6105
08.10.2014
Ćwiczenia grafomotoryczne są bardzo ważnymi ćwiczeniami. Przede wszystkim ułatwiają dzieciom opanowanie nauki pisania. Przyczyniają się też do poprawy poziomu graficznego prac, rozwoju koordynacji...
Bezproblemowe życie seksualne
▪ ▪ ▪
4257
03.09.2015
Myślisz, że rewolucja seksualna zniosła tabu związane z tą sferą życia? Nic bardziej mylnego! Społeczeństwo wciąż nie zdaje sobie sprawy z zagrożeń jakie niesie za sobą nieodpowiedzialne...
Owsiki - jak z nimi walczyć?
▪ ▪ ▪
4280
29.10.2014
Owsiki powodują, że twoje dziecko jest niespokojne, rozdrażnione, ma podkrążone oczy, skarży się na bóle głowy, źle śpi i budzi się w nocy, narzekając na swędzenie w okolicach odbytu. Owsiki...
Przedświąteczny survival, czyli jak odpowiednio dobrać prezent
▪ ▪ ▪
3008
17.12.2015
Jak co roku, grudzień przysparza rodzicom wiele zmartwień. Wiele osób boryka się z problemem, jak dobrać odpowiedni prezent dla swoich pociech. Nie od dziś wiadomo, że im starsze dziecko, tym łatwiej...
Codzienne obowiązki a opieka nad dzieckiem.
▪ ▪ ▪
3441
05.11.2015
Dużo młodych matek decyduje się na podjęcie tak zwanej „pracy zdalnej”, która pomaga na pogodzenie macierzyństwa z pracą zawodową. Jak w takiej sytuacji poradzić sobie ze zsynchronizowaniem...
Etapy porodu naturalnego
▪ ▪ ▪
10944
17.06.2014
Każda młoda mama chce wiedzieć co dzieje się z jej maleństwem i nią w tak ważnym momencie jak poród. Są trzy etapy i każdy bardzo ważny. Dowiedz się aby być przygotowaną na Najważniejszy...