2759
Rytuały, które poprawią samopoczucie Twojego dziecka c.d.

Dzieci w odróżnieniu od ambitnych, rządnych przygód i marzących o dynamicznej karierze zawodowej dorosłych, lubią uporządkowaną i przewidywalną codzienność. To właśnie te małe rytuały tworzą dziecięcy rozkład dnia, czyniąc ich rzeczywistość bezpiecznym miejscem. Podczas gdy rodzice wszelkimi możliwymi sposobami walczą z rutyną w pracy i monotonią w związku – pociechy wolą uczucie komfortu i stabilności, które gwarantuje im przebywanie w gronie najbliższych osób.
Regularne spacery
Według zaleceń lekarzy i pedagogów – każde dziecko niezależnie od wieku powinno spędzać minimum dwie godziny na świeżym powietrzu. Nie ma zaś większego znaczenia, o której godzinie będzie miało to miejsce. Wychodząc na zewnątrz z niemowlęciem należy jednak dostosować porę spaceru do pory roku – latem lepiej jest zaplanować wyjście w godzinach porannych lub późnym popołudniem, zimą zaś – w samo południe, gdy na dworze jest najcieplej. Przynajmniej sezonowo warto jest trzymać się stałych pór, aby niemowlę nie marudziło podczas przebierania. Nie daj się jednak zwariować – jeśli zwyczajowo spacer odbywa się o godzinie dziesiątej, a tego konkretnego dnia właśnie zaczęła się ulewa – poczekaj, aż się przejaśni. Spacery to miłe urozmaicenie wspólnego dnia, ale nie jest to sprawa tak pilna, jak poranny posiłek.
Kąpiele i pielęgnacja ciała
Relaksująca kąpiel wycisza dziecko i przygotowuje do późniejszego snu. Ten rytuał stanowi wyraźną granicę pomiędzy dniem, a nocą, dlatego tak istotne jest przestrzeganie stałych pór mycia dziecka. Następujące po sobie czynności – kąpiel w wannie, karmienie, zakładanie piżamki i wędrowanie do łóżka będą dla dziecka wyraźnym sygnałem, że jego dzień właśnie się skończył i pora iść spać. Regularność tych etapów powoduje, że malec nie protestuje przeciwko udaniu się na odpoczynek nocny. Jest do tego przyzwyczajone i dodatkowo, poprzez wieczorne rytuały, wypoczęte oraz uspokojone. Ważne, aby mycie była ostatnim punktem harmonogramu malucha i odbywała się o ustalonej godzinie. Kąpanie niemowlęcia jest też doskonałą okazją do budowania trwałej i silnej więzi, łączącej potomstwo z rodzicami.
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna

▪ ▪ ▪
2591
27.01.2016
Pierwsza wizyta dziecka w restauracji to nie lada przeżycie zarówno dla malucha, jak i świeżo upieczonych rodziców. Co zrobić, aby rodzinny wypad na obiad nie okazał się być horrorem? Jak uczyć...

▪ ▪ ▪
3262
25.06.2015
Aktywne młode mamy poszukują rozwiązań na miarę potrzeb. Akcesoriów, które nadążają za wymaganiami i naprawdę pomagają w opiece nad niemowlęciem. Nowoczesne plecaki Forma Skip Hop to dodatek...

▪ ▪ ▪
2029
22.01.2017
Jeżeli dziecko cierpi z powodu bólu zęba, nic nie zastąpi wizyty u stomatologa. Jak zatem działać w sytuacji, gdy stan zapalny dopadnie pociechę późnym wieczorem, w nocy lub w dzień wolny od...

▪ ▪ ▪
4875
24.09.2016
Dysleksja to trudności w nauce czytania i pisania przy stosowaniu standardowych metod nauczania w sprzyjających warunkach. Uczniowie, którzy posiadają opinię orzekającą to zaburzenie, często czują...

▪ ▪ ▪
3786
15.04.2016
Nie od dziś mówi się, że tradycyjnie pojmowany system edukacji w naszym kraju mocno się zmienia. Dotyczy to zarówno edukacji na stopniu wyższym, jak i przede wszystkim – średnim. Dziś bowiem...

▪ ▪ ▪
2914
06.10.2015
Pilny uczeń przynoszący do domu piątki i czwórki to duża radość dla każdego rodzica. Zdarza się jednak, że pierwszak niechętnie ćwiczy umiejętność pisania, czytania czy liczenia. Na szczęście...