2935
Rytuały, które poprawią samopoczucie Twojego dziecka c.d.
Dzieci w odróżnieniu od ambitnych, rządnych przygód i marzących o dynamicznej karierze zawodowej dorosłych, lubią uporządkowaną i przewidywalną codzienność. To właśnie te małe rytuały tworzą dziecięcy rozkład dnia, czyniąc ich rzeczywistość bezpiecznym miejscem. Podczas gdy rodzice wszelkimi możliwymi sposobami walczą z rutyną w pracy i monotonią w związku – pociechy wolą uczucie komfortu i stabilności, które gwarantuje im przebywanie w gronie najbliższych osób.
Regularne spacery
Według zaleceń lekarzy i pedagogów – każde dziecko niezależnie od wieku powinno spędzać minimum dwie godziny na świeżym powietrzu. Nie ma zaś większego znaczenia, o której godzinie będzie miało to miejsce. Wychodząc na zewnątrz z niemowlęciem należy jednak dostosować porę spaceru do pory roku – latem lepiej jest zaplanować wyjście w godzinach porannych lub późnym popołudniem, zimą zaś – w samo południe, gdy na dworze jest najcieplej. Przynajmniej sezonowo warto jest trzymać się stałych pór, aby niemowlę nie marudziło podczas przebierania. Nie daj się jednak zwariować – jeśli zwyczajowo spacer odbywa się o godzinie dziesiątej, a tego konkretnego dnia właśnie zaczęła się ulewa – poczekaj, aż się przejaśni. Spacery to miłe urozmaicenie wspólnego dnia, ale nie jest to sprawa tak pilna, jak poranny posiłek.
Kąpiele i pielęgnacja ciała
Relaksująca kąpiel wycisza dziecko i przygotowuje do późniejszego snu. Ten rytuał stanowi wyraźną granicę pomiędzy dniem, a nocą, dlatego tak istotne jest przestrzeganie stałych pór mycia dziecka. Następujące po sobie czynności – kąpiel w wannie, karmienie, zakładanie piżamki i wędrowanie do łóżka będą dla dziecka wyraźnym sygnałem, że jego dzień właśnie się skończył i pora iść spać. Regularność tych etapów powoduje, że malec nie protestuje przeciwko udaniu się na odpoczynek nocny. Jest do tego przyzwyczajone i dodatkowo, poprzez wieczorne rytuały, wypoczęte oraz uspokojone. Ważne, aby mycie była ostatnim punktem harmonogramu malucha i odbywała się o ustalonej godzinie. Kąpanie niemowlęcia jest też doskonałą okazją do budowania trwałej i silnej więzi, łączącej potomstwo z rodzicami.
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna
Sposoby na zapobieganie wiosennej alergii
▪ ▪ ▪
3087
10.06.2015
Zdaniem alergologów współcześnie około 8-10% światowej populacji cierpi na sezonowe alergie. Maj i czerwiec to szczególnie uciążliwe miesiące dla dzieci, które z powodu łzawienia z oczu i trudności...
Świadoma mama - kwietniowe spotkania
▪ ▪ ▪
3374
27.03.2016
Zapraszamy na BEZPŁATNE konferencje i warsztaty praktyczne dla przyszłych i obecnych Rodziców z Lublina, Rzeszowa, Kielce i okolic!
Junior z kartą w kieszeni
▪ ▪ ▪
2646
09.09.2015
Szkoła to nie tylko lekcje i prace domowe. To także koledzy i koleżanki, wspólne sprawy, pasje i potrzeby. Dlatego dla młodego ucznia niezwykle ważną sprawą jest kieszonkowe. Jeśli trafi na kartę...
Poznaj owocowe desery w tubkach Gerber
▪ ▪ ▪
2849
15.07.2016
W sklepach pojawiła się już nowa linia produktów Gerber – owocowe desery w tubkach. Maluszki i ich rodzice mogą już testować ich przydatność podczas wakacyjnych podróży.
Pierwsze objawy ciąży
▪ ▪ ▪
3283
05.11.2014
Pierwsze objawy ciąży bardzo łatwo jest przeoczyć – szczególnie, gdy staramy się o tym nie myśleć (przecież lepiej nie zapeszać!). Dlatego bardzo często są na początku mylone z dolegliwościami...
Plecak pełen witamin
▪ ▪ ▪
2370
03.10.2016
Wyprawka szkolna już gotowa. Nowy plecak, piórnik, książki…twoje dziecko rozpoczęło już przygodę z edukacją. W okresie jesiennym, kiedy maluch ma częstszy kontakt z chorującymi rówieśnikami,...