Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

2908

Dodano: 12.09.2015

Rytuały, które poprawią samopoczucie Twojego dziecka

Rytuały, które poprawią samopoczucie Twojego dziecka

Dzieci w odróżnieniu od ambitnych, rządnych przygód i marzących o dynamicznej karierze zawodowej dorosłych, lubią uporządkowaną i przewidywalną codzienność. To właśnie te małe rytuały tworzą dziecięcy rozkład dnia, czyniąc ich rzeczywistość bezpiecznym miejscem. Podczas gdy rodzice wszelkimi możliwymi sposobami walczą z rutyną w pracy i monotonią w związku – pociechy wolą uczucie komfortu i stabilności, które gwarantuje im przebywanie w gronie najbliższych osób.

Każde dziecko potrzebuje stałego rytmu dnia. Niezmienne punkty w życiu malucha sprawiają, że czuje się on bezpiecznie na świecie, mniej płacze i prawidłowo się rozwija. Jest to szczególnie istotne w przypadku noworodków, które jedzą, zasypiają i odpoczywają tylko wtedy, gdy tego potrzebują. Niestety rodzice muszą dostosować swój tryb funkcjonowania do pociechy, ponieważ malec nie jest w stanie wyspać się i najeść na zapas. Warto jednak od samego początku uczyć dziecko odróżniania dnia od nocy, a także regulować godziny snu w jego dobowym harmonogramie. Do pobudek niemowlęcia należy dopasowywać pory ubierania się, kąpieli, karmienia, zabawy i odpoczynku. Trzymanie się określonych zasad wymaga jednak od opiekuna wiele cierpliwości i samozaparcia.

Spokojny sen w nocy i drzemki regeneracyjne w ciągu dnia

Choć pory drzemek wyznacza wymagający organizm dziecka, nie zawsze oznacza to, że maluch każdorazowo zasypia bez problemu. Gdy dostrzeżesz, że Twoja pociecha jest zmęczona – ułóż ją do snu, nawet w sytuacji, gdy w zdecydowany sposób zacznie manifestować swoje niezadowolenie. Uczyń to jednak w inny sposób, niż robisz to wieczorem. W ten sposób nauczysz malca odróżniania dnia od nocy. Nie zasłaniaj okien, przykrywaj niemowlę nie kołdrą, a kocykiem i nie wymagaj od pozostałych domowników, by w mieszkaniu panowała idealna cisza. Przyzwyczajaj malucha do dźwięków domowej krzątaniny, która będzie potęgować u niego poczucie bezpieczeństwa. Niemowlęta wyczuwają, kiedy ich rodzic znajduje się w pobliżu, a gdy poczują niepokój spowodowany długą nieobecnością mamy lub taty – natychmiast to zasygnalizują. W takiej sytuacji nie zawsze należy brać dziecko natychmiast na ręce. Niekiedy wystarczy czułe pogłaskanie po głowie lub muśnięcie policzka, by dać do zrozumienia, że opiekun jest blisko. Pamiętaj, że niemowlę powinno przede wszystkim nauczyć się spać we własnym łóżeczku lub kołysce, bez nieustannej obecności rodzica.

1 2 3
Zobacz także:
Gdy niemowlę nie chce spać Gdy niemowlę nie chce spać

▪ ▪ ▪

2973

15.09.2015

O pozytywnej roli snu dla rozwoju malucha nie trzeba przekonywać nikogo. Ponad wszelką wątpliwość udowodniono, że w czasie snu maluchy rosną, zbierają siły na odkrywanie świata, szybko się regenerują....

Na majówkę, na majówkę... - wspólny weekend z dziećmi Na majówkę, na majówkę... - wspólny weekend z dziećmi

▪ ▪ ▪

1883

15.04.2018

Majówka to czas, kiedy wielu z nas może liczyć na krótki urlop. Tegoroczna może trwać nawet 9 dni, gdy rozpoczniemy ją wraz z ostatnim weekendem kwietnia. Piękna, wiosenna pogoda, która towarzyszy...

Pierwsze dziecko trojga rodziców przyszło na świat. Pierwsze dziecko trojga rodziców przyszło na świat.

▪ ▪ ▪

3245

30.09.2016

Urodziło się pierwsze dziecko, które ma troje rodziców - informuje New Scientist, chłopczyk ma materiał genetyczny ojca i dwóch kobiet: matki i dawczyni. Jego mama jest nosicielką genów wywołujących...

Alkoholizm wśród młodzieży Alkoholizm wśród młodzieży

▪ ▪ ▪

3121

24.08.2015

Alkoholizm wśród młodzieży jest wciąż szokującym tematem. Co innego okazjonalnie wypite piwo z kolegami, a co innego nałóg. Zaczyna się zawsze niewinnie. Pozytywne odbieranie picie alkoholu przez...

Jak przygotować się do spaceru z dzieckiem? Jak przygotować się do spaceru z dzieckiem?

▪ ▪ ▪

3018

16.02.2015

Niezależnie od pory roku, pogoda bywa kapryśna. Warto o tym pamiętać, zabierając malucha na spacer. Aby zimowe spacery czy pierwsze wiosenne wyjścia nie zakończyły się przemarznięciem lub przegrzaniem,...

Kąpiel dobrze zorganizowana Kąpiel dobrze zorganizowana

▪ ▪ ▪

2809

06.02.2015

Kąpiel dziecka? Oto jest wyzwanie! Zwłaszcza dla tych rodziców, których pociechy wpadają w histerię, widząc wanienkę z wodą. Czy jest jakiś skuteczny sposób na przełamanie niechęci do kąpieli?...

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.