3687
Rytuały, które poprawią samopoczucie Twojego dziecka c.d.
Dzieci w odróżnieniu od ambitnych, rządnych przygód i marzących o dynamicznej karierze zawodowej dorosłych, lubią uporządkowaną i przewidywalną codzienność. To właśnie te małe rytuały tworzą dziecięcy rozkład dnia, czyniąc ich rzeczywistość bezpiecznym miejscem. Podczas gdy rodzice wszelkimi możliwymi sposobami walczą z rutyną w pracy i monotonią w związku – pociechy wolą uczucie komfortu i stabilności, które gwarantuje im przebywanie w gronie najbliższych osób.
Zdrowe posiłki
Wiesz już z pewnością, że noworodki i niemowlęta karmi się na żądanie. W praktyce oznacza to, że dziecko sygnalizuje kwileniem, wierceniem się lub płaczem, że jest głodne. Organizm malucha sam wyznacza pory karmienia. Ponieważ nowonarodzone dziecko ma mały żołądek – domaga się częstych i niewielkich posiłków. Zazwyczaj maluchy wypracowują swój własny rytm jedzenia po ukończeniu drugiego miesiąca życia i najczęściej pozostaje on regularny, jednak o stałych porach żywienia można mówić dopiero w sytuacji, gdy mleko przestanie być podstawowym składnikiem diety. Wówczas to przerwy pomiędzy posiłkami nie powinny być zbyt długie. Warto zadbać o to, by karmieniu podobnie jak wstawaniu czy zasypianiu, towarzyszył rytuał – w tym konkretnym przypadku mycia rąk, siadania na krzesełku i zawiązywania śliniaczka. Błyskotliwy maluch po pewnym czasie zacznie kojarzyć śliniak z jedzeniem, a krzesełko ze stolikiem i zastawą stołową. Wywoła to u niego naturalne skojarzenia z żywnością i malec będzie wiedzieć, czego następnie może się spodziewać. Pozytywne konotacje również kształtują u dziecka poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Domowe rytuały pomogą malcowi zorientować się, kiedy jest czas na śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. Przyzwyczajenia sprawią, że będzie oczekiwać posiłku o tych stałych godzinach. Warto przy okazji zadbać o wypracowanie nawyku jedzenia przy stole, w spokoju i bez pośpiechu. Ucz pociechę zdrowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat.
Cykl ZDROWIE: Najczęstsze błędy popełniane podczas leczenia dzieci
▪ ▪ ▪
3218
29.04.2016
Do najczęstszych błędów popełnianych przez rodziców dbających o zdrowie dzieci należy niedostosowywanie ubioru do pory roku, bezkrytyczne podejście do porad publikowanych na forach internetowych...
Przyjęcie dla najmniejszych – uroczystość chrztu świętego
▪ ▪ ▪
4215
25.07.2016
Wielkimi krokami zbliża się ważna uroczystość w Waszej rodzinie? Chrzest święty to wyjątkowe przeżycie zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców, dziadków i chrzestnych. To magiczny dzień,...
Dziecko a kontakty z nieznajomymi
▪ ▪ ▪
6732
20.10.2014
Historie, zasłyszane w środkach masowego przekazu, często zatrważają. Tak wiele niewinnych dzieci zostało skrzywdzonych, bo zaufały człowiekowi niebezpiecznemu. W ostatnich latach profilaktyka...
Kultowe witaminy w nowej odsłonie
▪ ▪ ▪
3090
04.08.2014
Niejeden dorosły z rozrzewnieniem wspomina przysmak dzieciństwa: słodki, pomarańczowy Visolvit, sypany na dłoń i zlizywany z jej wgłębienia. Teraz można nim ucieszyć kolejne pokolenie maluchów....
Dziecko w kuchni
▪ ▪ ▪
3119
17.11.2014
Dla małego dziecka kuchnia jest miejscem, w którym największą ciekawostką są garnki, pokrywki i przyrządy, które można wyciągać (bądź zrzucać) z półek. Im starszy szkrab tym kuchnia odkrywa...
Koniec roku szkolnego – przygotuj dziecko do podróży!
▪ ▪ ▪
2935
26.06.2015
Wakacje to czas spędzony na odkrywaniu nowych miejsc – wędrówki po górach, malownicze jeziora czy plażowanie nad morzem to jedne z ulubionych punktów na mapie letnich wyjazdów. Zanim jednak rozpoczniemy...