3146
Rytuały, które poprawią samopoczucie Twojego dziecka c.d.
Dzieci w odróżnieniu od ambitnych, rządnych przygód i marzących o dynamicznej karierze zawodowej dorosłych, lubią uporządkowaną i przewidywalną codzienność. To właśnie te małe rytuały tworzą dziecięcy rozkład dnia, czyniąc ich rzeczywistość bezpiecznym miejscem. Podczas gdy rodzice wszelkimi możliwymi sposobami walczą z rutyną w pracy i monotonią w związku – pociechy wolą uczucie komfortu i stabilności, które gwarantuje im przebywanie w gronie najbliższych osób.
Zdrowe posiłki
Wiesz już z pewnością, że noworodki i niemowlęta karmi się na żądanie. W praktyce oznacza to, że dziecko sygnalizuje kwileniem, wierceniem się lub płaczem, że jest głodne. Organizm malucha sam wyznacza pory karmienia. Ponieważ nowonarodzone dziecko ma mały żołądek – domaga się częstych i niewielkich posiłków. Zazwyczaj maluchy wypracowują swój własny rytm jedzenia po ukończeniu drugiego miesiąca życia i najczęściej pozostaje on regularny, jednak o stałych porach żywienia można mówić dopiero w sytuacji, gdy mleko przestanie być podstawowym składnikiem diety. Wówczas to przerwy pomiędzy posiłkami nie powinny być zbyt długie. Warto zadbać o to, by karmieniu podobnie jak wstawaniu czy zasypianiu, towarzyszył rytuał – w tym konkretnym przypadku mycia rąk, siadania na krzesełku i zawiązywania śliniaczka. Błyskotliwy maluch po pewnym czasie zacznie kojarzyć śliniak z jedzeniem, a krzesełko ze stolikiem i zastawą stołową. Wywoła to u niego naturalne skojarzenia z żywnością i malec będzie wiedzieć, czego następnie może się spodziewać. Pozytywne konotacje również kształtują u dziecka poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Domowe rytuały pomogą malcowi zorientować się, kiedy jest czas na śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. Przyzwyczajenia sprawią, że będzie oczekiwać posiłku o tych stałych godzinach. Warto przy okazji zadbać o wypracowanie nawyku jedzenia przy stole, w spokoju i bez pośpiechu. Ucz pociechę zdrowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat.
Dzieci i nauka języków obcych
▪ ▪ ▪
3780
26.11.2014
Kiedy zacząć? Gdy maleństwo ma kilka miesięcy czy raczej poczekać do drugiego, trzeciego roku życia? Uczyć jednocześnie z językiem polskim czy lepiej jest skupić się najpierw na języku ojczystym?...
Jaki sport w ciąży?
▪ ▪ ▪
2998
05.11.2014
Jak to mówi lekarz: ciąża to nie jest choroba. Każda kobiety w ciąży powinny dbać o zdrowe odżywianie, ale także o formę fizyczną. Regularne ćwiczenia są niezwykle istotne; ruch poprawia krążenie,...
Nauczanie indywidualne
▪ ▪ ▪
2859
29.08.2016
W ostatnich latach w Polsce obserwuje się częstsze sięganie po nauczanie indywidualne. Obejmuje ono uczniów szkół i grup zerowych w przedszkolach, których stan zdrowia uniemożliwia lub znacznie...
Modna torba dla mamy
▪ ▪ ▪
2831
05.02.2015
Sezon wiosenno - letni rządzi się swoimi prawami. Do łask wracają jasne kolory i energetyczne wzory. A najnowsza kolekcja toreb dla mam Duo Signature Skip Hop jest tego najlepszym przykładem.
Koszt wychowania dziecka w Polsce
▪ ▪ ▪
3139
11.08.2015
Według aktualnych danych Centrum im. Adama Smitha koszt wychowania jednego dziecka w Polsce, do 19 roku życia, mieści się w przedziale od 176 tys. do 190 tys. zł, a dwójki – od 317 tys. do 350...
Ubranka do wyprawki dla niemowlaka. O czym warto pamiętać?
▪ ▪ ▪
2650
03.11.2016
Skompletowanie wyprawki niejednokrotnie jest sporym wyzwaniem dla młodych rodziców. W sieci znaleźć można mnóstwo różnych list pomocnych w jej zebraniu, ale często okazuje się, że zawierają...