Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

3080

Dodano: 12.12.2014

Rytm dnia - istotny element harmonijnego rozwoju. c.d.

Rytm dnia - istotny element harmonijnego rozwoju.

Wszystko ma swój czas, wszystko ma też swój rytm, tak stworzyła nas natura. Jest czas aktywności i czas odpoczynku, czas rozwoju i czas czerpania z doświadczeń. Serce bije swoim stałym rytmem, rytmiczne są nasze kroki i nasz oddech. Kiedy wszystko w nas i wokół nas ma regularne tempo czujemy się zdrowi i spokojni.

Posiłki. Najlepiej gdyby były wspólne, wówczas dziecko ma poczucie integralności z rodziną i uczy się samodzielnego jedzenia obserwując jak to robią opiekunowie czy starsze rodzeństwo. Jedzenie posiłków o określonych porach dnia, odpowiednio przygotowane i spożywane bez pośpiechu pozwoli na wczesne i trwałe ukształtowanie dobrych nawyków żywieniowych.

Spacery. Niech będą aktywne. Kiedy dziecko przyzwyczai się do zasypiania w wózku, nie będzie do końca wypoczęte i nie skorzysta za wiele z atrakcyjnej wycieczki przesypiając cały spacer. Dlatego właśnie jeśli popracujemy nad tym aby dziecko potrafiło zasypiać w domu będzie to korzystne i dla niego samego i dla rodzica, który może wykorzystać czas drzemki dziecka na zorganizowanie obiadu, nadrobienie zaległej korespondencji lub własną drzemkę!

Zabawa. Na nią jest zawsze dobry moment, to przez zabawę dziecko poznaje otaczający je świat. Kreatywną zabawą powinien być wypełniony w zasadzie cały dzień dziecka, tylko przed samym spaniem starajmy się wyciszyć dziecko, ukoić jego emocje, nie nadwyrężać jego układu nerwowego (np. nie zapraszajmy gości w porze kąpieli i kolacji, dziecko będzie podekscytowane wizytą cioci czy wujka przez co może mieć problemy z zaśnięciem.)

Agnieszka Duda

1 2
Zobacz także:
Pieniądze dla rodziców Pieniądze dla rodziców

▪ ▪ ▪

3413

15.07.2015

Dzieci to niekończąca się inwestycja i wieczna skarbonka. Stąd warto wiedzieć, kiedy i za co można otrzymać dodatkowe pieniądze.

„Explorer Academy. Tajemnica Mgławicy” „Explorer Academy. Tajemnica Mgławicy”

▪ ▪ ▪

6376

18.10.2018

Pasjonujące eksperymenty, nowe technologie i podróże to świat młodych bohaterów serii „Explorer Academy”, autorstwa Trudi Trueit, osadzony w fantastycznych realiach. Przygody Cruza Coronado,...

Terapeutyczne korzyści obcowania dzieci ze zwierzętami Terapeutyczne korzyści obcowania dzieci ze zwierzętami

▪ ▪ ▪

4064

20.11.2016

Chyba nie ma osoby, która nie znałaby historii małego chłopca o imieniu Tarzan, wychowanego przez małpy. W dzisiejszych czasach z pewnością byłoby to dość abstrakcyjne a wychowywanie dzieci w...

Za co kochamy? Za nic czy mimo wszystko? Za co kochamy? Za nic czy mimo wszystko?

▪ ▪ ▪

4313

11.08.2015

„Kocha się za nic. Nie istnieje żaden powód do miłości – pisał Paulo Coelho. Teza ta jest niewątpliwie zasadna. Ale czy na etapie wybierania miłości jesteśmy zupełnie bezwolni i zdajemy...

Pierwsza komunia czy szaleństwo? Pierwsza komunia czy szaleństwo?

▪ ▪ ▪

3113

25.04.2015

Pierwsza komunia to duże wydarzenia dla dziecka. Niestety jej religijne znaczenie jest przyćmiewane przez prezenty i formę przyjęcia.

Uwaga! Nastolatek próbuje popełnić samobójstwo! Uwaga! Nastolatek próbuje popełnić samobójstwo!

▪ ▪ ▪

3439

08.04.2015

Dane szokują, przeraża każda wiadomość o próbie zabicia się przez młodego człowieka.. W Polsce codziennie jeden nastolatek chce odebrać sobie życie! Dlaczego? Dlaczego nastolatek nie chce żyć,...

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.