2925
Rytm dnia - istotny element harmonijnego rozwoju.
Wszystko ma swój czas, wszystko ma też swój rytm, tak stworzyła nas natura. Jest czas aktywności i czas odpoczynku, czas rozwoju i czas czerpania z doświadczeń. Serce bije swoim stałym rytmem, rytmiczne są nasze kroki i nasz oddech. Kiedy wszystko w nas i wokół nas ma regularne tempo czujemy się zdrowi i spokojni.
W miarę dorastania człowiek jest odporniejszy na bodźce dochodzące z otoczenia, z czasem oswaja się z następującymi zmianami, wręcz ich potrzebuje. Również małe dziecko potrzebuje zmian, lecz dużo łagodniejszych. Na początku życia, poza czasem na zabawę, która może być dynamiczna i powinna być stymulująca, dziecko potrzebuje rutyny, aby mogło czuć się bezpiecznie. Powtarzalność rytuałów zapewni mu stopniowe przystosowanie się do nowego świata poza łonem mamy. Zadbajmy o to aby dziecko miało możliwość zapoznania się ze swoim rozkładem dnia opowiadając mu o kolejnych czynnościach, w których bierze ono udział. Z czasem nauczy się rozpoznawać jaki ton głosu rodziców zapowiada zabawę, jaki przygotowuje do jedzenia, a jaki towarzyszy mu na spacerze. Dzięki stałym miejscom przeznaczonym na konkretne czynności nauczy się rozróżniać pory dnia, i z dnia na dzień będzie coraz lepiej kojarzyło, że kiedy wchodzimy z nim do łazienki, jest tam szczególnie ciepło, co oznacza, że czas na kąpiel.
Drzemki. To dość indywidualna sprawa tak jak wyjątkowe jest każde dziecko. Są maluchy, które nie potrzebują wiele snu w ciągu dnia lub mają częste, ale bardzo krótkie drzemki. Jednak wprowadzając pewien schemat, czyniąc z drzemki rytuał (ulubiona kołysanka, zasłonięta roleta, zawsze ten sam kocyk/miś/pielucha) oraz uważnie obserwując dziecko możemy próbować zaplanować czas na sen co pozwoli dziecku wypocząć i zregenerować siły. Wyciszanie dziecka przed snem wymaga cierpliwości i bycia konsekwentnym, ale jest to realny plan do zrealizowania.
Walka ze smokiem
▪ ▪ ▪
3319
23.06.2014
Bardzo mocne słowa w tytule, ale nie można bagatelizować sprawy. Dzieci uzależniają się równie chętnie jak dorośli. Odstawienie trzyletniemu dziecku smoczka może czasem przypominać ciężki...
Pierwszy wyjazd dziecka na kolonie
▪ ▪ ▪
3069
15.04.2015
Nie tak dawno jeszcze było takie małe. Teraz nasze dziecko jedzie pierwszy raz na kolonie. Samo, bez mamy i taty! Towarzyszy nam radość, ale też stres ogromny czy sobie poradzi. Czy nie będzie płakało?...
Kolczyki dla małych dziewczynek
▪ ▪ ▪
4614
09.07.2015
Dzieci i biżuteria to kontrowersyjny temat? Tym bardziej, jeśli rzecz rozchodzi się o przekłuwanie uszu małych dziewczynek. Każda teoria ma swoich zwolenników, jak i przeciwników. Poznajmy argumenty...
Uczymy dziecko korzystania z nocnika
▪ ▪ ▪
3067
14.04.2015
Gdy w domu zagości nocnik, wszyscy domownicy mają powód do radości. Dziecko – bo jest już takie duże, rodzice – bo maluch staje się coraz mądrzejszy. Dochodzi jeszcze jeden, chyba największy...
Komórki macierzyste dla gładkiej i pięknej skóry!
▪ ▪ ▪
2238
29.03.2017
Wielu specjalistów twierdzi, że komórki macierzyste stanowią klucz do długowieczności. Nic dziwnego, że pokłada się w nich tak duże nadzieje, ponieważ już teraz znajdują one coraz szersze...
Warszawskie Dni Rodzinne
▪ ▪ ▪
2040
14.08.2019
13-15 września zapraszamy całe rodziny na Warszawskie Dni Rodzinne.