4735
Mity na temat karmienia piersią c.d.
Karmienie piersią niesie ze sobą liczne korzyści zarówno dla nowonarodzonego maluszka jak i jego mamy. Nie zawsze jest jednak łatwe, ponieważ narosło wokół niego wiele mitów, z którymi trzeba się rozprawić.
To, czy maluch ma mleka pod dostatkiem można sprawdzić w warunkach domowych, nawet nie posiadając wagi. Mama może zwrócić uwagę, czy:
- noworodek (wiek liczony od urodzenia do końca 3 miesiąca życia)
- ssie przynajmniej 8 razy na dobę;
- ssie pierś aktywnie (słychać połykanie) przynajmniej przez 10 minut;
- moczy ok. 6 pieluch oraz robi ok. 3-4 żółte kupki w ciągu doby;
- mama po karmieniu odczuwa, że pierś jest luźniejsza, a maluch spokojny.
Na wizytach kontrolnych w poradni, u pediatry, zwróćmy uwagę czy maluch przybiera na wadze zgodnie z określonymi normami:
- ok. 700–900 g/miesiąc w pierwszych 3 miesiącach życia;
- ok. 600–700 g/miesiąc pomiędzy 4. a 6. miesiącem życia.
Każda mama, która na tej podstawie określi, że maluch mieści się w normach przyrostów, jak również aktywnie ssie, może być spokojna, ze ma mleka pod dostatkiem dla swojego dziecka.
5. Powinnam kontrolować ilość mleka spożywanego przez dziecko, by zapobiec przejedzeniu
Ilość i skład Twojego pokarmu zmieniają się, dostosowując się stale do potrzeb dziecka. W pierwszych miesiącach życia zaleca się w związku z tym karmienie piersią na żądanie. Oznacza to, że dziecko może, a nawet powinno jeść tak często, jak chce. To ono także decyduje o czasie każdego karmienia – gdy już zaspokoi głód, samo wypuści pierś. Szacuje się, że aby ją opróżnić dziecko powinno ssać minimum 10 minut.
6. Po ukończeniu 6. miesiąca życia powinnam odstawić dziecko od piersi
Eksperci zalecają dążenie do wyłącznego karmienia piersią przez pierwsze 6. miesięcy życia dziecka. Po tym czasie dziecko nie powinno być jednak od razu odstawiane od piersi – korzyści z karmienia naturalnego są tak duże, że zaleca się, by było ono kontynuowane tak długo, jak jest to pożądane przez mamę i dziecko. Jest to jednak czas, kiedy samo mleko mamy nie może już na ogół zaspokoić rosnącego zapotrzebowania niemowlęcia na składniki odżywcze, dlatego konieczne będzie wprowadzanie produktów uzupełniających, zgodnie z zaleceniami ekspertów, nie później niż w 26. tygodniu życia. Pomocą w rozszerzaniu diety mogą być: schemat żywienia dzieci w 1. roku życia.
▪ ▪ ▪
3142
30.03.2016
Wypadek w placówce oświatowej to poważna sprawa – cierpi zarówno mały poszkodowany i jego rodzice, jak i nauczyciele oraz dyrekcja. Czasem wystarczy chwila nieuwagi podczas lekcji wychowania fizycznego...
▪ ▪ ▪
1556
14.08.2019
13-15 września zapraszamy całe rodziny na Warszawskie Dni Rodzinne.
▪ ▪ ▪
2196
02.07.2016
Pierwsza podróż samolotem z małym dzieckiem to ogromny stres, zarówno dla niego, jak i dla rodziców. Należy pamiętać o setkach rzeczy, które są niezbędne dla malucha. Jak przygotować się na...
▪ ▪ ▪
2222
28.11.2015
Największą satysfakcję w życiu daje nam świadomość, że doszliśmy do rzeczy wielkich własnymi siłami. Takim sukcesem z pewnością może pochwalić się firma Marwit, której początki sięgają...
▪ ▪ ▪
2628
05.08.2014
Liczby mówią same za siebie: co trzecia z pań doświadczyła przykrych dolegliwości związanych z zapaleniem układu moczowego. Co więcej – aż jedna czwarta damskiej populacji z problemem tym boryka...
▪ ▪ ▪
1871
21.03.2017
Przed przyszłymi rodzicami staje wiele wyzwań. Jednym z nich jest urządzenie pokoju dziecka. Wiąże się to z dylematami takimi, jak wybór koloru ścian czy łóżeczka. Ważne jest także dobranie...