4583
Dolegliwości w ciąży, jak sobie z nimi radzić?
Ciąża to z jednej strony czas radości, oczekiwania i planowania wspólnej przyszłości. Czas, który dla każdej przyszłej mamy jest czasem szczególnym. Ale ciąża to też ogromne zmiany w organizmie kobiety, które często mają swoje negatywne objawy, zwane dolegliwościami ciążowymi. Mdłości, czasem wymioty, zawroty głowy, niechęć do jedzenia, z drugiej strony zachcianki ciążowe. To te objawy najczęściej kojarzone z ciążą, w szczególności z jej wczesnym etapem. Ale trudności związanych z noszeniem, z miesiąca na miesiąc większego i cięższego, brzucha jest wiele. Pod koniec drugiego trymestru bardzo często pojawia się problem ze spaniem, związany z trudnością z wygodnym ułożeniu się w łóżku. Spanie na brzuchu od dawna nie wchodzi w grę, spanie na plecach czasami bywa niewygodne - skóra na brzuchu potrafi się rozciągać, dając nieprzyjemne uczucie ciągnięcia, gdy kładziemy się na wznak. Natomiast spanie na boku z dużym brzuchem również bywa niewygodne, a u niektórych kobiet wywołuje nawet skurcze kończyn dolnych. Jak sobie poradzić z tym problemem, dosłownie spędzającym sen z powiek? Odpowiedzią może być specjalny kojec dla przyszłej mamy.
Kojec dla przyszłej mamy to specjalna poduszka w kształcie dużej litery C. Ma on naprawdę wiele zastosowań. Przede wszystkim ułatwia kobietom, które mają już spory brzuszek ułożenie się do snu. Wkładając górną część kojca pod głowę, a dolną między nogi układamy ciało w taki sposób, że wszystkie mięśnie są rozluźnione. Podparta noga daje rozluźnienie także mięśniom kręgosłupa, dzięki czemu czujemy przyjemne odprężenie całego ciała. W takiej pozycji najdłuższa część kojca okala tył, dzięki czemu plecy mają stabilne podparcie, co zapobiega ewentualnemu odchylaniu się ciała.
Kojec dla przyszłej mamy może także służyć jako podpora do siedzenia czy leżenia na kanapie lub podłodze w ciągu dnia. Opierając na nim głowę lub plecy, w łagodnej, niewymuszonej pozycji, dajemy rozluźnienie zmęczonemu od noszenia ciężaru kręgosłupowi.
Kojec dla przyszłej mamy, nie bez powodu nazywa się w ten sposób! Po urodzeniu dziecka znajdziesz dla niego mnóstwo zastosowań. Po pierwsze będzie pomocą w pierwszych dniach po porodzie. W przypadku porodu naturalnego możesz komfortowo na nim siadać, dając możliwość mięśniom bezinwazyjnego gojenia się po porodzie. Po cesarskim cięciu warto stosować kojec owinięty wokół talii, zabezpieczy on ciało przed pochylaniem się i zginaniem, co pomoże w gojeniu się rany. Kojec dla przyszłej mamy jest również dodatkową pomocą przy karmieniu. Możesz owinąć go wokół brzucha i podeprzeć na nim ręce w trakcie karmienia. W ten sposób nawet długie karmienie piersią nie będzie dla ciebie wysiłkiem, który jest niedozwolony w szczególności po cesarskim cięciu. Nie musisz również kupować specjalnej poduszki do karmienia dziecka, dzięki czemu zwyczajnie oszczędzasz i ograniczasz przedmioty, których i tak zawsze jest sporo.
Kojec dla przyszłej mamy Motherhood wykonany jest z najwyższej jakości materiałów: atestowanego poliestrowego wypełnienia ELBALL oraz bawełnianej, zapinanej na zamek i zdejmowanej poszewki. Dzięki temu rozwiązaniu możesz poszewkę bez problemu prać w pralce tak jak tradycyjną pościel i zachować jej czystość oraz świeżość. Po urodzeniu dziecka możesz poszewkę wyprać w specjalnych środkach do pielęgnacji ubrań dla niemowląt, dzięki czemu poduszka będzie także bezpieczna dla delikatnej skóry niemowlaka.
Kojec Premium Motherhood, cena: 219.00 PLN www.babymama.pl
www.babymama.pl
Zdrowe plecy Twojego pierwszoklasisty
▪ ▪ ▪
2334
03.07.2017
Dzieci w wieku siedmiu lat znajdują się w intensywnej fazie rozwoju fizycznego. Dlatego nieodpowiednio dobrany plecak lub tornister mogą powodować dolegliwości bólowe, a w dłuższej perspektywie...
Wychowywanie bliźniąt
▪ ▪ ▪
2883
16.04.2015
Wszystkiego jest podwójnie, zarówno radości, jak i łez. Nie mówiąc już o podwójnej ilości pieluch, karmień, ciuszków, itd. W tym wszystkim łatwo jest wpaść pułapkę traktowania bliźniąt...
Rozwój rocznego dziecka – coraz większa samodzielność
▪ ▪ ▪
3582
07.06.2016
Kiedy zbliżają się pierwsze urodziny Twojego dziecka, z pewnością dziwi Cię tak szybki upływ czasu oraz to, ile Twój maluch już potrafi. Rzeczywiście, lista umiejętności rocznego dziecka oraz...
Na kogo wypadnie na tego bęc!
▪ ▪ ▪
13.09.2015
Zabawy domowe wymagają kreatywności, cierpliwości i mnóstwa energii. Każdy rodzic wie, jak trudno jest zainteresować malca na dłużej. Wraz z rozwojem dziecka jest to coraz większe wyzwanie–...
Doula – wymarzona towarzyszka kobiety rodzącej
▪ ▪ ▪
2630
07.07.2014
W Polsce samo określenie „doula” brzmi tajemniczo, nie mówiąc już o wiedzy na temat jej funkcji. Standardem na salach porodowych jest obecność położnych, lekarzy i bliskiej osoby towarzyszącej,...
Co słychać za oknem? Muzyczne warsztaty dla dzieci
▪ ▪ ▪
2549
26.11.2015
28 listopada o godzinie 11.00 Narodowy Instytut Audiowizualny (NInA) zaprasza dzieci w wieku 2-4 lat wraz z rodzicami do udziału w przeznaczonych specjalnie dla nich muzycznych warsztatach, podczas których...