2576
Dieta w szkołach – czy dziecko jest skazane na cukrzycę i otyłość? c.d.
Wiele rodziców idzie na łatwiznę, dając gotówkę dziecku, zamiast przygotować pełnowartościowy posiłek na drugie śniadanie. A co robią uczniowie, chodząc do szkolnego bufetu? Wbrew nadziejom rodziców, nie sięgają po kanapki, owoce czy wodę mineralną, a po batoniki, ciasteczka i gazowane picie. Czy w takim bądź razie, dziecko jest narażone na choroby cywilizacji?
Co zrobić? Sięgnij po nieco kreatywności, projektując kanapeczki czy inne dania do zjedzenia. Ważne, by było kolorowo, wesoło i apetycznie. W ten sposób dziecko zje nawet szpinak, jeżeli tylko będzie ładnie podane. Nie bój się robić sałatek owocowych z syropem i jogurtem naturalnym. Wszystko możesz zapakować w opakowanie plastikowe. Wykonaj kanapeczki, które będą się uśmiechać, albo zrób ciasto na mące żytniej lub kaszy jaglanej z owocami lub rodzynkami. Właśnie tak nieszablonowe podejście do posiłków dzieci, przekona je do sięgania po to, co od wieków jest znienawidzone – zdrowe jedzenie. Kto wie? Być może niebawem sięgnie po marchewkę w czystej postaci lub samo sobie obierze jabłko i zrobi aromatyczny mus lub poprosi o ryż z truskawkami i jogurtem? Rodzicu! To od Ciebie zależy, co dziecko polubi. Więc postaraj się, zamiast iść na łatwiznę i dając 5 złotych do szkoły.
Aleksandra Szymańska
Subkultury młodzieżowe
▪ ▪ ▪
4768
03.11.2015
Nazwa brzmi dość tajemniczo, czasami wzbudza sensację. Subkultury młodzieżowe kojarzą się zwykle z zachowaniami dewiacyjnymi. Ogólnie, jako miejsce czy grupa, które wpływają negatywnie na dzieci...
Wszawica - jak pozbyć się wszy u dziecka?
▪ ▪ ▪
9115
23.10.2014
Wszy kojarzą się z brudem i zaniedbaniem. Niesłusznie, bo mogą zaatakować każde, nawet najbardziej czyste dziecko. Co zrobić, gdy wszy pojawią się u naszego dziecka? Wszawica pojawia się najczęściej...
Jak dbać o skórę podczas ekspozycji na słońce?
▪ ▪ ▪
1900
15.06.2017
Słońce jest najważniejszym źródłem witaminy D – dzięki syntezie skórnej, która odbywa się pod wpływem promieniowania słonecznego UVB, możliwe jest pokrycie nawet 90 proc. dziennego zapotrzebowania...
Bezpieczny maluch we własnym domu.
▪ ▪ ▪
2853
19.01.2015
Dom ma kojarzyć się z bezpieczeństwem, bo to właśnie dom jest pierwszym i najważniejszym miejscem, gdzie dziecko uczy się podejmowania decyzji i wyzwań, a w dorosłym życiu będzie czerpało siłę...
Empatia zamiast kar
▪ ▪ ▪
2745
04.07.2015
Dzieci nie potrzebują nieustannego korygowania i modelowania, lecz zrozumienia i współodczuwania ze strony rodziców. W sytuacji, gdy pojawia się konflikt – nie każ malucha za to, że prezentuje...
Opryszczka u dzieci
▪ ▪ ▪
10131
10.10.2015
Infekcja wirusem Herpes simplex virus u małych dzieci może być bardzo niebezpieczna, a nawet śmiertelna, na szczęście z wiekiem jest ona coraz mniej groźna, a nawet nie wymaga leczenia.