3021
Dieta w szkołach – czy dziecko jest skazane na cukrzycę i otyłość?
Wiele rodziców idzie na łatwiznę, dając gotówkę dziecku, zamiast przygotować pełnowartościowy posiłek na drugie śniadanie. A co robią uczniowie, chodząc do szkolnego bufetu? Wbrew nadziejom rodziców, nie sięgają po kanapki, owoce czy wodę mineralną, a po batoniki, ciasteczka i gazowane picie. Czy w takim bądź razie, dziecko jest narażone na choroby cywilizacji?
Możemy tłumaczyć dzieciom, że śniadanie i drugi posiłek w ciągu dnia to najważniejsze dania w ciągu dnia. One wiedzą lepiej co dla nich jest dobre. Być może w przyszłości będą żałować takich decyzji, jednak teraz ulegają presji otoczenia, reklamom telewizyjnym i kupują wszystko to, co ma dużo węglowodanów, cukrów i w wolnym tłumaczeniu – nie jest zdrowe.
Nie skontrolujemy tego, na co dziecko wydaje otrzymane pieniądze, w końcu dostało dyspozycję, by kupić coś do jedzenia. A przecież mars i coca-cola da tyle samo energii co jabłko i sok jednodniowy, ale w smaku jest znaczna różnica. Dlatego też dzieci przyjmując tyle składników, narażone są na rozwój cukrzycy i na otyłość. Niestety, ale jest to choroba cywilizacyjna.
Najważniejszy posiłek w ciągu dnia!
Dlatego rodzice powinni większą uwagę poświęcać temu, co ląduje w brzuchach ich dzieci, gdy oni tego nie widzą. Wystarczy wstać 5 minut wcześniej, aby przygotować pełnowartościowe dania na śniadanie do szkoły. Jednak pamiętajcie, że dzieci nie lubią standardowych kanapek, owoców. Znajdą magiczny sposób, żeby się wymienić, odsprzedać, albo po prostu wyrzucą do śmietnika, nie przyznając się do tego.
Zdrowe przekąski dla Twojego dziecka
▪ ▪ ▪
2444
22.12.2016
Większość dzieci mając wybór między owocem a batonikiem, z pewnością wybierze słodycze. Mimo obecnie panującego trendu na zdrowe jedzenie, wiele dzieci jeśli tylko mają taką możliwość,...
Idealna butelka, jak ją wybrać?
▪ ▪ ▪
2770
09.09.2016
Wybierając butelkę dla naszego maluszka powinniśmy przede wszystkim kierować się bezpieczeństwem i praktycznością. Jeśli wprowadzamy mleko modyfikowane naszemu niemowlakowi, butelka będzie zastępowała...
Devoxx4Kids po raz pierwszy we Wrocławiu
▪ ▪ ▪
2638
30.08.2016
Nie ma to jak inspirujące rozpoczęcie roku szkolnego! Już niebawem, bo 10 i 11 września, dzieci i młodzież z Wrocławia będą miały okazję wziąć udział w niezwykłym wydarzeniu – pierwszej...
Jak rozwijać wrażliwość artystyczną u dzieci?
▪ ▪ ▪
3891
12.05.2017
Rozwijanie zainteresowań i umiejętności dzieci sprzyja rozwojowi ich osobowości. Twórcze działania najmłodszych to również efektywne sposoby na zwiększenie wrażliwości artystycznej dziecka....
Cukrzyca u dzieci – jak sobie z nią poradzić?
▪ ▪ ▪
2559
12.05.2018
Twoje dziecko jest wiecznie zmęczone, senne i w ostatnim czasie schudło? Oprócz tego często odwiedza toaletę i męczy je pragnienie? Musisz bacznie je obserwować i udać się z nim do lekarza. Bardzo...
Rowerek biegowy – towarzysz każdego wiosennego spaceru!
▪ ▪ ▪
2519
09.04.2018
Rowerek biegowy to mały rower bez pedałów i łańcucha, na którym dziecko jeździ, odpychając się nóżkami od podłoża. Choć dla osób nie mających z nim styczności, ten wynalazek może wydawać...