2760
Dieta w szkołach – czy dziecko jest skazane na cukrzycę i otyłość?

Wiele rodziców idzie na łatwiznę, dając gotówkę dziecku, zamiast przygotować pełnowartościowy posiłek na drugie śniadanie. A co robią uczniowie, chodząc do szkolnego bufetu? Wbrew nadziejom rodziców, nie sięgają po kanapki, owoce czy wodę mineralną, a po batoniki, ciasteczka i gazowane picie. Czy w takim bądź razie, dziecko jest narażone na choroby cywilizacji?
Możemy tłumaczyć dzieciom, że śniadanie i drugi posiłek w ciągu dnia to najważniejsze dania w ciągu dnia. One wiedzą lepiej co dla nich jest dobre. Być może w przyszłości będą żałować takich decyzji, jednak teraz ulegają presji otoczenia, reklamom telewizyjnym i kupują wszystko to, co ma dużo węglowodanów, cukrów i w wolnym tłumaczeniu – nie jest zdrowe.
Nie skontrolujemy tego, na co dziecko wydaje otrzymane pieniądze, w końcu dostało dyspozycję, by kupić coś do jedzenia. A przecież mars i coca-cola da tyle samo energii co jabłko i sok jednodniowy, ale w smaku jest znaczna różnica. Dlatego też dzieci przyjmując tyle składników, narażone są na rozwój cukrzycy i na otyłość. Niestety, ale jest to choroba cywilizacyjna.
Najważniejszy posiłek w ciągu dnia!
Dlatego rodzice powinni większą uwagę poświęcać temu, co ląduje w brzuchach ich dzieci, gdy oni tego nie widzą. Wystarczy wstać 5 minut wcześniej, aby przygotować pełnowartościowe dania na śniadanie do szkoły. Jednak pamiętajcie, że dzieci nie lubią standardowych kanapek, owoców. Znajdą magiczny sposób, żeby się wymienić, odsprzedać, albo po prostu wyrzucą do śmietnika, nie przyznając się do tego.
Nauka języka angielskiego dla dzieci
▪ ▪ ▪
2315
31.07.2017
W czasach, w których tak duży nacisk kładzie się na znajomość języka angielskiego - młodzi rodzice już od najmłodszych lat pragną wpoić dzieciom fascynację językiem obcym oraz zachęcić...
Ojcostwo na pół etatu
▪ ▪ ▪
2564
21.08.2016
Dziecko wymaga stałej obecności obojga rodziców, budowania więzi i opieki. Często lekceważona jest rola ojca, co nie powinno mieć miejsca. Jest on potrzebny, by dzielić z maluchem jego codzienność....
Dieta w szkołach – czy dziecko jest skazane na cukrzycę i otyłość?
▪ ▪ ▪
2760
20.02.2015
Wiele rodziców idzie na łatwiznę, dając gotówkę dziecku, zamiast przygotować pełnowartościowy posiłek na drugie śniadanie. A co robią uczniowie, chodząc do szkolnego bufetu? Wbrew nadziejom...
Jak przygotować wyprawkę dla niemowlaka?
▪ ▪ ▪
2538
10.04.2017
Rodzice zaczynają kompletować wyprawkę na kilka miesięcy przed pojawieniem się niemowlaka. Dla większości jest to zadanie bardzo przyjemne - wybieramy ubranka, wózki, łóżeczka i z radością...
Kształtujemy w dziecku wiarę w siebie
▪ ▪ ▪
2852
09.10.2014
Będąc już osobami dorosłymi, żałujemy nieraz, że nie mamy większej wiary w siebie. Że gdybyśmy posiadali wyższą samoocenę, nasze cele byłyby bardziej ambitne. Tymczasem okazuje się, że...
Nauka jazdy na nartach w ośrodku narciarskim Szwajcaria Bałtowska
▪ ▪ ▪
1677
10.10.2023
Zastanawiasz się nad tym, jak bezpiecznie i szybko nauczyć się jazdy na nartach? Kluczowe może być dla Ciebie i Twoich bliskich skorzystanie z wiedzy doświadczonego instruktora. Dzięki profesjonalnym...