2785
Dieta w szkołach – czy dziecko jest skazane na cukrzycę i otyłość?
Wiele rodziców idzie na łatwiznę, dając gotówkę dziecku, zamiast przygotować pełnowartościowy posiłek na drugie śniadanie. A co robią uczniowie, chodząc do szkolnego bufetu? Wbrew nadziejom rodziców, nie sięgają po kanapki, owoce czy wodę mineralną, a po batoniki, ciasteczka i gazowane picie. Czy w takim bądź razie, dziecko jest narażone na choroby cywilizacji?
Możemy tłumaczyć dzieciom, że śniadanie i drugi posiłek w ciągu dnia to najważniejsze dania w ciągu dnia. One wiedzą lepiej co dla nich jest dobre. Być może w przyszłości będą żałować takich decyzji, jednak teraz ulegają presji otoczenia, reklamom telewizyjnym i kupują wszystko to, co ma dużo węglowodanów, cukrów i w wolnym tłumaczeniu – nie jest zdrowe.
Nie skontrolujemy tego, na co dziecko wydaje otrzymane pieniądze, w końcu dostało dyspozycję, by kupić coś do jedzenia. A przecież mars i coca-cola da tyle samo energii co jabłko i sok jednodniowy, ale w smaku jest znaczna różnica. Dlatego też dzieci przyjmując tyle składników, narażone są na rozwój cukrzycy i na otyłość. Niestety, ale jest to choroba cywilizacyjna.
Najważniejszy posiłek w ciągu dnia!
Dlatego rodzice powinni większą uwagę poświęcać temu, co ląduje w brzuchach ich dzieci, gdy oni tego nie widzą. Wystarczy wstać 5 minut wcześniej, aby przygotować pełnowartościowe dania na śniadanie do szkoły. Jednak pamiętajcie, że dzieci nie lubią standardowych kanapek, owoców. Znajdą magiczny sposób, żeby się wymienić, odsprzedać, albo po prostu wyrzucą do śmietnika, nie przyznając się do tego.
Jak zauważyć alergię u niemowlaka
▪ ▪ ▪
3491
09.05.2015
Noworodki są kruche, malutkie i nie maja wykształconej odpowiedniej odporności. Dlatego też są stale obserwowane przez rodziców, a każda anomalia wychwytywana niemal w sekundzie pojawienia się....
Świadoma mama - Wrocław 03.03.2016 r.
▪ ▪ ▪
3155
03.03.2016
Zapraszamy na BEZPŁATNE konferencje i warsztaty praktyczne dla przyszłych i obecnych Rodziców z Wrocławia i okolic!
Kokony dla niemowlaków - najważniejsze cechy
▪ ▪ ▪
1365
03.07.2023
Kiedy patrzymy na kokony dla niemowlaków, możemy myśleć, że to tylko kolejny gadżet dla dzieci. Ale prawda jest taka, że kokony dla dzieci to coś więcej niż tylko miejsce do spania. To narzędzie,...
Warszawskie Dni Rodzinne
▪ ▪ ▪
1672
16.02.2018
W czasie deszczu dzieci się nudzą? Niestety, prawda nie jest taka kolorowa, ponieważ nuda może dopaść Twoją pociechę w każdej chwili! Jak się jej wystrzegać? Kiedy wyczerpuje się kreatywność...
Nowoczesne ojcostwo
▪ ▪ ▪
3555
07.04.2015
Cieszy fakt, że mężczyźni chętniej angażują się w życie dziecka. Coraz częściej można spotkać ich na wywiadówkach. Mimo to nadal słychać głosy, że to złe rozwiązanie i wciskanie w szablon...
Jak wychować dziecko, by umiało spełniać swoje marzenia?
▪ ▪ ▪
3044
01.10.2014
Każdy rodzic po pierwszej euforii związanej z pojawieniem się dziecka na świecie staje przed dylematem, jak dobrze wychować dziecko? Z pomocą przychodzą mu zazwyczaj dziadkowie, doświadczone ciocie...