4787
Jak spędzić majówkę z dziećmi
Co roku pojawia się ten sam problem i pytanie „co robimy na majówkę”. Majowy weekend pełen jest słońca, ciepła i wolnego czasu. Jak go zatem wykorzystać?
Majówka to najodpowiedniejszy czas na rozpoczęcie sezonu grillowego. Zaproście znajomych z dziećmi, wyciągnijcie grilla i wypoczywajcie świetnie się bawiąc. Dzieci mają kompanów do zabawy, Wy macie możliwość porozmawiania z przyjaciółmi. Wszyscy są zadowoleni. Wieczór kończycie przysmakami z grilla. Na ten smak czekaliście przez całą zimę! Jeżeli macie ogród lub działkę, takie spędzenie majówki nie jest problemem, możecie również „zainstalować się” w ogrodzie znajomych. Jeśli niestety nie macie takiej możliwości, nic straconego. Grilla można również urządzić w plenerze. Na pewno znacie kilka miejsc w okolicy, gdzie za takie działanie nie będzie groził wam mandat.
Sportowy weekend z dziećmi również jest ciekawym pomysłem. Wybierzcie się na wycieczkę rowerową lub rolki. Takie spędzanie czasu można połączyć z piknikiem. Wsiądźcie na rowery i wybierzcie trasę kończącą się w parku lub na polanie. Samo jeżdżenie na rowerach jest mało atrakcyjne dla dzieci, jednak dotarcie do celu gdzie czeka na nich zabawa i piknik już motywuje. Sportowe spędzanie czasu z dziećmi może oznaczać również rozegranie meczu piłki nożnej, siatkowej lub koszykowej rodziców i dzieci. Zbierzcie znajomych z dziećmi i u umówicie się na boisku. Sportowe emocje to coś, co nie tylko nakręca dorosłych. Drużyny mogą być mieszane (dzieci i rodzice razem) lub dzieci kontra rodzice. Niestety w tej drugiej opcji musicie przegrać. Chociaż chyba radość Waszego dziecka z wygranej jednak oznaczą i waszą wygraną.
Ciążowe eksperymenty
▪ ▪ ▪
2844
24.06.2015
Kulinarne zachcianki w podczas trwania ciąży to normalny stan rzeczy. Czasami jednak przyprawiają obserwujących przynajmniej o ból głowy. O dziwo kobiety w ciąży nie tylko mają dziwne potrzeby...
Wizyta z nastolatką u ginekologa
▪ ▪ ▪
5832
13.10.2015
Pierwsza wizyta z córką u ginekologa często jest wymuszona dolegliwościami zdrowotnymi. Gdy dzieje się coś niepokojącego, nie ma wątpliwości, że po prostu trzeba iść. Większe wątpliwości...
Butelce mówimy do widzenia
▪ ▪ ▪
2965
02.07.2015
Rozstanie z butelką nie jest łatwe i wiąże się z płaczem i sprzeciwem. Nie dość, że takie karmienie jest wygodne dla rodziców, to jeszcze akceptowane przez dzieci. Przywiązują się one do butelki...
Cykl EDUKACJA: Książki dla drugoklasisty i trzecioklasisty – za które zapłaci rodzic?
▪ ▪ ▪
3381
21.09.2015
Podobnie jak uczniowie pierwszych klas szkoły podstawowej, drugoklasiści otrzymają podręczniki i ćwiczenia opłacone z budżetu państwa. Rodzice trzecioklasistów będą już musieli zapłacić za...
Witamina D3 – dlaczego jest ważna dla dzieci?
▪ ▪ ▪
3231
10.03.2016
Witamina D, podobnie jak pozostałe witaminy, odgrywa w organizmie istotną rolę. Między innymi pobudza wchłanianie wapnia i fosforu, a także zapobiega nadmiernemu wydalaniu tych pierwiastków z moczem....
Cellulit – dlaczego ćwiczenia i zdrowa dieta nie zawsze pomagają?
▪ ▪ ▪
2295
07.06.2017
Metod na zwalczanie tzw. pomarańczowej skórki jest wiele – począwszy od regularnych ćwiczeń, picie dużej ilości wody, czy też stosowanie diety bogatej w białko, a ubogiej w węglowodany. Zdarza...