4814
Jak spędzić majówkę z dziećmi
Co roku pojawia się ten sam problem i pytanie „co robimy na majówkę”. Majowy weekend pełen jest słońca, ciepła i wolnego czasu. Jak go zatem wykorzystać?
Majówka to najodpowiedniejszy czas na rozpoczęcie sezonu grillowego. Zaproście znajomych z dziećmi, wyciągnijcie grilla i wypoczywajcie świetnie się bawiąc. Dzieci mają kompanów do zabawy, Wy macie możliwość porozmawiania z przyjaciółmi. Wszyscy są zadowoleni. Wieczór kończycie przysmakami z grilla. Na ten smak czekaliście przez całą zimę! Jeżeli macie ogród lub działkę, takie spędzenie majówki nie jest problemem, możecie również „zainstalować się” w ogrodzie znajomych. Jeśli niestety nie macie takiej możliwości, nic straconego. Grilla można również urządzić w plenerze. Na pewno znacie kilka miejsc w okolicy, gdzie za takie działanie nie będzie groził wam mandat.
Sportowy weekend z dziećmi również jest ciekawym pomysłem. Wybierzcie się na wycieczkę rowerową lub rolki. Takie spędzanie czasu można połączyć z piknikiem. Wsiądźcie na rowery i wybierzcie trasę kończącą się w parku lub na polanie. Samo jeżdżenie na rowerach jest mało atrakcyjne dla dzieci, jednak dotarcie do celu gdzie czeka na nich zabawa i piknik już motywuje. Sportowe spędzanie czasu z dziećmi może oznaczać również rozegranie meczu piłki nożnej, siatkowej lub koszykowej rodziców i dzieci. Zbierzcie znajomych z dziećmi i u umówicie się na boisku. Sportowe emocje to coś, co nie tylko nakręca dorosłych. Drużyny mogą być mieszane (dzieci i rodzice razem) lub dzieci kontra rodzice. Niestety w tej drugiej opcji musicie przegrać. Chociaż chyba radość Waszego dziecka z wygranej jednak oznaczą i waszą wygraną.
Sposób na produkty mleczne dla najmłodszych
▪ ▪ ▪
2266
24.02.2017
Produkty mleczne to niezwykle ważna pozycja w diecie niemowląt i małych dzieci. Trzeba jednak dobrze rozważyć ich wybór tak, by do najważniejszego na świecie brzuszka trafiały tylko te dla niego...
Wielkanoc po Chrzanowsku
▪ ▪ ▪
3001
12.02.2016
Wielkanoc kojarzymy głównie z koszyczkiem ze święconką i chyba najbardziej obfitym śniadaniem w roku, które rozpoczynamy się od zjedzenia poświęconych pokarmów. Zawartość koszyczka i podawane...
Dieta w szkołach – czy dziecko jest skazane na cukrzycę i otyłość?
▪ ▪ ▪
2847
20.02.2015
Wiele rodziców idzie na łatwiznę, dając gotówkę dziecku, zamiast przygotować pełnowartościowy posiłek na drugie śniadanie. A co robią uczniowie, chodząc do szkolnego bufetu? Wbrew nadziejom...
Sposoby na zapobieganie wiosennej alergii
▪ ▪ ▪
3163
10.06.2015
Zdaniem alergologów współcześnie około 8-10% światowej populacji cierpi na sezonowe alergie. Maj i czerwiec to szczególnie uciążliwe miesiące dla dzieci, które z powodu łzawienia z oczu i trudności...
Lecisz z dzieckiem na urlop? Poznaj swoje prawa!
▪ ▪ ▪
2614
31.08.2016
Podróż samolotem z dzieckiem to nie lada wyzwanie dla rodziców. Wielu opiekunów z troski o komfort podróży rezygnuje z lotów. Wystarczy jednak znać swoje prawa, by przelot minął bezpiecznie...
Otyłość a płodność: czy waga ma znaczenie?
▪ ▪ ▪
4396
06.12.2017
Otyłość uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych. Jak powszechnie wiadomo, jest ona bezpośrednią lub pośrednią przyczyna wielu schorzeń, m.in. cukrzycy, miażdżycy, chorób kręgosłupa...