2492
Cykl EDUKACJA: Plecak, tornister czy torba na kółkach? c.d.
Najważniejszym zakupem podczas kompletowania szkolnej wyprawki jest torba, w której uczeń nosić będzie podręczniki i przybory papiernicze. Zastanawiasz się, co najlepiej będzie służyło Twojemu dziecku? Odpowiedni tornister lub plecak nie powinien być szerszy od malca. Najlepszy jest taki, który zaczyna się przed szyją u góry, a kończy na linii pleców u dołu. Torba na kółkach gwarantuje, że uczeń nie przeciąży kręgosłupa w drodze do szkoły.
Zaniedbanie kwestii wyboru dopasowanej torby może mieć opłakane konsekwencje dla ucznia. Zaburzenia posturalne nabyte w młodości sprzyjają przeciążeniom narządu ruchu, co z kolei prowadzi do szybszego rozwoju zmian zwyrodnieniowych. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia w późniejszych latach dolegliwości bólowych, warto zaopatrzyć dziecko w ergonomicznie uformowany plecak z szerokimi paskami na ramiona. Równie istotna jest możliwość regulacji wysokości położenia torby. Paski można wówczas unieruchomić w dowolnym miejscu, co gwarantuje optymalne rozłożenie ciężaru plecaka. Zapakowany plecak nie powinien przekraczać 10% wagi dziecka.
Dobrze, jeśli tornister lub plecak wykonany jest z oddychającego materiału, aby plecy malca się nie pociły. W tym celu doskonale sprawdzi się ten z profilowanymi i szerokimi ramiączkami, pozwalającymi rozłożyć ciężar bagażu na barkach dziecka, a także model z usztywnianym tyłem, który uchroni kręgosłup przed uwierającymi książkami. Wygodną alternatywną mogą okazać się plecaki typu „roller”, czyli dziecięce walizki na kółkach, wyposażone w chowaną rączkę. Prowadzi się je tak samo jak bagaż turystyczny, nie obciążając przy tym pleców. Ich wadą okazuje się niekiedy ciężar, zwłaszcza gdy uczeń musi nieść go na plecach lub na rękach w sytuacji, kiedy na zewnątrz pada deszcz lub śnieg.
We wnętrzu plecaka lub tornistra powinno znajdować się przynajmniej kilka przegród, by móc oddzielić książki od opakowania na śniadanie, stroju sportowego i obuwia na zmianę. Jeżeli Twoje dziecko dociera do szkoły samodzielnie, zadbaj o bezpieczeństwo pociechy na drodze i zwróć uwagę na to, czy plecak wyposażony jest w odblaskowe światła i paski.
Gdy uda Ci się znaleźć funkcjonalny i wygodny tornister – pozwól dziecku wybrać jego wzór. Niech współdecyduje w dokonywaniu zakupu, ponieważ lepiej orientuje się, jakie trendy obowiązują w szkolnej modzie.
Przeczytaj także: Kompletujemy szkolną wyprawkę
Przeczytaj także: Kompendium wiedzy rodzica
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna
Białko w diecie dzieci
▪ ▪ ▪
2595
18.08.2016
Białko jest ważnym składnikiem diety dziecka. Rodzice często nie zdają sobie jednak sprawy z roli, jaką odpowiednia ilość i jakość tego składnika ogrywa w zdrowym wzroście ich pociech....
Nie biegaj, bo się spocisz…
▪ ▪ ▪
2820
13.11.2015
Dzieci każdego dnia na aktywności fizycznej powinny spędzać co najmniej 60 minut. Jednak odpowiednia ilość czasu poświęconego na ruch to nie wszystko. Zadbać trzeba także o różnorodność formy...
Nauka samodzielności w rozwoju dziecka - dlaczego to takie ważne?
▪ ▪ ▪
2584
04.03.2021
Każde dziecko wymaga wsparcia rodziców, aby mogło się prawidłowo rozwijać. Nie oznacza to jednak, że dorośli mają wyręczać we wszystkim małego człowieka. Prawidłowe wychowanie według ekspertów...
Pielęgnacja skóry noworodków i niemowląt
▪ ▪ ▪
1843
31.10.2017
Skóra noworodków i niemowląt ze względu na fakt, że znajduje się w stadium dojrzewania, dynamicznych zmian, rożni się pod wieloma względami od skóry starszych dzieci czy osób dorosłych
Wszystko o poduszkach dla ciężarnych
▪ ▪ ▪
2656
30.03.2015
Są takie poduszki dla kobiet w ciąży, które wyróżniają się na tle innych. Czym? Jakością wykonania, trwałością, materiałami, zastosowaniem i projektem. Okazuje się bowiem, że poduszka poduszce...
Wakacyjna pierwsza pomoc
▪ ▪ ▪
1983
09.08.2017
Beztroska, spokój, krótko mówiąc pełen relaks – tak powinny wyglądać wakacje. Niestety zdarza się, że wypoczynek coś nam zakłóca. Co robić, gdy przydarzy nam się oparzenie słoneczne? Jak...