2816
Cykl EDUKACJA: Plecak, tornister czy torba na kółkach? c.d.
Najważniejszym zakupem podczas kompletowania szkolnej wyprawki jest torba, w której uczeń nosić będzie podręczniki i przybory papiernicze. Zastanawiasz się, co najlepiej będzie służyło Twojemu dziecku? Odpowiedni tornister lub plecak nie powinien być szerszy od malca. Najlepszy jest taki, który zaczyna się przed szyją u góry, a kończy na linii pleców u dołu. Torba na kółkach gwarantuje, że uczeń nie przeciąży kręgosłupa w drodze do szkoły.
Zaniedbanie kwestii wyboru dopasowanej torby może mieć opłakane konsekwencje dla ucznia. Zaburzenia posturalne nabyte w młodości sprzyjają przeciążeniom narządu ruchu, co z kolei prowadzi do szybszego rozwoju zmian zwyrodnieniowych. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia w późniejszych latach dolegliwości bólowych, warto zaopatrzyć dziecko w ergonomicznie uformowany plecak z szerokimi paskami na ramiona. Równie istotna jest możliwość regulacji wysokości położenia torby. Paski można wówczas unieruchomić w dowolnym miejscu, co gwarantuje optymalne rozłożenie ciężaru plecaka. Zapakowany plecak nie powinien przekraczać 10% wagi dziecka.
Dobrze, jeśli tornister lub plecak wykonany jest z oddychającego materiału, aby plecy malca się nie pociły. W tym celu doskonale sprawdzi się ten z profilowanymi i szerokimi ramiączkami, pozwalającymi rozłożyć ciężar bagażu na barkach dziecka, a także model z usztywnianym tyłem, który uchroni kręgosłup przed uwierającymi książkami. Wygodną alternatywną mogą okazać się plecaki typu „roller”, czyli dziecięce walizki na kółkach, wyposażone w chowaną rączkę. Prowadzi się je tak samo jak bagaż turystyczny, nie obciążając przy tym pleców. Ich wadą okazuje się niekiedy ciężar, zwłaszcza gdy uczeń musi nieść go na plecach lub na rękach w sytuacji, kiedy na zewnątrz pada deszcz lub śnieg.
We wnętrzu plecaka lub tornistra powinno znajdować się przynajmniej kilka przegród, by móc oddzielić książki od opakowania na śniadanie, stroju sportowego i obuwia na zmianę. Jeżeli Twoje dziecko dociera do szkoły samodzielnie, zadbaj o bezpieczeństwo pociechy na drodze i zwróć uwagę na to, czy plecak wyposażony jest w odblaskowe światła i paski.
Gdy uda Ci się znaleźć funkcjonalny i wygodny tornister – pozwól dziecku wybrać jego wzór. Niech współdecyduje w dokonywaniu zakupu, ponieważ lepiej orientuje się, jakie trendy obowiązują w szkolnej modzie.
Przeczytaj także: Kompletujemy szkolną wyprawkę
Przeczytaj także: Kompendium wiedzy rodzica
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna
Dołącz do Akademii Elfów Świętego Mikołaja!
▪ ▪ ▪
2372
01.12.2018
Fundacja Zwalcz Nudę już po raz VI zaprasza na świąteczny cykl rodzinnych gier miejskich. Wyrusz z nami w podróż w czasie, pomóż zorganizować niezapomniane świąteczne przyjęcie w klimacie lat...
Obgryzanie paznokci - przyczyna i jak temu zaradzić
▪ ▪ ▪
4004
09.09.2014
Obgryzanie paznokci (onychofagia) tak naprawdę jest problemem natury psychicznej. Pomaga to rozładować napięcia emocjonalne u dziecka. Zawsze kiedy, w sytuacjach stresowych, dziecko zaczyna wkładać...
Pielęgnacja pępka u noworodka
▪ ▪ ▪
4252
21.06.2015
Po wypisaniu ze szpitala wracacie już całą rodzina do domu. Już teraz każde kwilenia odbieracie jako dzwonek alarmowy. Nic więc dziwnego, że gojący się pępek maleństwa wzbudza w Was lekki niepokój....
Zdrowie na sygnale
▪ ▪ ▪
2709
05.03.2016
Środek nocy, a ból nie przechodzi. Myślisz, że może warto wytrzymać do rana i dopiero wtedy wybrać się do lekarza? Nic bardziej mylnego! Jeśli czujesz, że coś zagraża twojemu zdrowiu, nie zwlekaj...
Codzienne nawilżanie powierzchni oka w pracy przy komputerze
▪ ▪ ▪
2451
09.12.2016
Czy wiesz, że ludzkie oko mruga ok. 12 razy na minutę? Mrugamy nieświadomie, spontanicznie i regularnie, dzięki czemu powieka, ocierająca się o gałkę oczną, nawilża jej powierzchnię tzw. „filmem...
Dzieci wychowywane w rodzinach zastępczych
▪ ▪ ▪
3204
25.08.2015
Nie wszystkie dzieci mają możliwość wzrastania i wychowywania w domach rodzinnych. W przypadku rodzin patologicznych może nawet lepiej… Szacuje się, że ponad 90 tys. dzieci żyje poza swoją rodziną...