6041
Ćwiczymy grafomotorykę
Ćwiczenia grafomotoryczne są bardzo ważnymi ćwiczeniami. Przede wszystkim ułatwiają dzieciom opanowanie nauki pisania. Przyczyniają się też do poprawy poziomu graficznego prac, rozwoju koordynacji wzrokowo-ruchowej, a nawet doskonalą orientację w przestrzeni.
Sprawność grafomotoryczna u dzieci w podobnym wieku jest bardzo zróżnicowana. Zawsze jednak warto jest ćwiczyć grafomotorykę, by praca zaowocowała w przyszłości szybkim i czytelnym pisaniem.
Ćwiczenia dzieli się zwykle na cztery grupy:
- usprawniające całą rękę
- usprawniające dłoń i palce
- bez liniatury - graficzne
- w liniaturze i kratkach – przygotowujące do pisania.
1. Ćwiczenia usprawniające całą rękę.
Rysowanie na dużych powierzchniach, z dużym rozmachem – kreślenie w powietrzu, na stole, na arkuszach papieru w sporym rozmiarze.
Rysowanie linii prostych: pionowych (z góry do dołu) oraz poziomych (z lewej strony na prawą) Kreślenie kół – zaczynamy od bardzo dużych, stopniowo przechodząc do coraz mniejszych.
Rysowanie prostych figur geometrycznych. Wykonywanie wszystkich powyższych ćwiczeń w rytmie muzyki.
Malowanie farbami:
- dużych powierzchni, przy użyciu grubego pędzla, najlepiej pasmami pionowymi lub poziomymi
- kół, zaczynając od dużych, przechodząc stopniowo do coraz mniejszych
- form falistych
- rysunków według podanego wzoru
Basen – miejsce idealne dla przyszłych mam
▪ ▪ ▪
4104
06.03.2018
Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej. Doskonale wpływa na całe ciało, gdyż angażuje wszystkie mięśnie. Należy do grupy ćwiczeń aerobowych, przez co modeluje sylwetkę i...
Polepsz relacje z wnukiem i z… jodem!
▪ ▪ ▪
2122
16.11.2018
Wizerunek babci dziergającej przy kominku na drutach i dziadka rozwiązującego na fotelu krzyżówki już dawno odszedł w zapomnienie – dzisiejsi dziadkowie to aktywne fizycznie osoby, które chodzą...
Energetyczne batony na wiosenne wycieczki
▪ ▪ ▪
2403
19.05.2017
W czasie wiosennych weekendów zapełniają się ścieżki biegowe i trasy rowerowe. Trudno znaleźć wolną ławkę w parku. Wszyscy dostajemy zastrzyk pozytywnej energii, a natura budzi się do życia...
Nastoletnie mamy
▪ ▪ ▪
3365
11.04.2015
Nie są jeszcze dorosłe, a już tak szybko muszą wziąć na siebie największą z możliwych odpowiedzialności – za drugiego człowieka. Rzadko która nastolatka świadomie zachodzi ciążę. Macierzyństwo...
Dziecięca bulimia
▪ ▪ ▪
3837
06.02.2015
Bulimia jako drugie, obok anoreksji, bardzo poważne zaburzenie odżywania, może dotyczyć także dzieci i nastolatków. Tutaj podłożem jest również lęk przed przybieraniem na wadze, ale ku temu...
Zagraj w zielone z brokułem
▪ ▪ ▪
2672
11.08.2017
Zielone warzywa to obowiązkowa pozycja w dziecięcym jadłospisie. Brokuł świetnie sprawdzi się jako pierwszy krok w ich wprowadzaniu do diety niemowlęcia. Podpowiadamy, jak to zrobić.