2909
Biały szum - skuteczna metoda na spokojny sen dziecka
O spokojnym śnie niemowlęcia zwykło się mówić z perspektywy rodziców. Tymczasem nieprzerwany sen dziecka to nie tylko przespana noc mamy i taty, ale przede wszystkim gwarancja prawidłowego rozwoju psychoruchowego malucha.
Gdy dziecko się wysypia, jest nie tylko bardziej pogodne, otwarte i bardziej cierpliwe, ale przede wszystkim – zdrowsze. Układ odpornościowy pracuje lepiej i wydajniej. Warto więc zrobić wszystko, by poprawić komfort snu niemowlęcia. Co to oznacza w praktyce?
Na sen dobry
O prawidłowy sen dziecka warto dbać od samego początku. Nie ulega wątpliwości, że my – rodzice możemy zrobić wiele, by poprawić jakość nocnego wypoczynku naszych pociech. Jak? Chociażby poprzez tworzenie i utrwalanie codziennych, wieczornych rytuałów. Co to oznacza w praktyce? Staraj się zrobić wszystko, by wieczory były do siebie podobne. Kładź dziecko spać o tej samej porze, zawsze po ciepłej, wyciszającej kąpieli. Dbaj, by warunki, w jakich zasypia dziecko, były maksymalnie komfortowe: pokój wywietrzony, ciepły, cichy. To wszystko sprzyja tak zasypianiu, jak i beztroskiemu, niczym niezakłóconemu wypoczynkowi niemowlęcia.
Naprzeciw problemom
Bywa i tak, że wieczorne rytuały i wyciszające kąpiele to za mało, by dziecko mogło cieszyć się błogim snem. Zdarza się, że stosowane metody nie pomagają i maluszek co rusz budzi się z krzykiem i płaczem. Co wówczas robić? Warto sięgnąć po metodę znaną i stosowaną od lat. Biały szum, bo o nim mowa, to nic innego jak jednostajny dźwięk przypominający odgłos włączonej suszarki. Działa usypiająco i kojąco. Jest antidotum na takie dolegliwości jak kolka, ząbkowanie, zbyt wysoka temperatura w sypialni niemowlęcia lub zbyt suche powietrze.
Sprawdzone od lat
Włączony odkurzacz czy suszarka to sprawdzony sposób na problemy maluszka ze snem. Dziś rzadko już sięgamy po urządzenia i sprzęty AGD. Częstszym i lepszym wyborem są Szumisie ze sklepu www.babymama.pl. To maskotka, która stanie się przyjacielem bobasa na długie lata: miękki materiał minky stymuluje dziecko do poznawania świata i pobudza jego zmysły, a szumiący odgłos ułatwia wyciszenie dziecka i jego utulenie do snu. Szumiś wydaje aż pięć rodzajów szumu: dwa szumy o rożnych częstotliwościach przypominające dźwięk suszarki, szum fali morskiej, szum padającego deszczu oraz szum wód płodowych z bijącym sercem. Efekt? Pomaga niemowlętom odnaleźć się w nowej, pozabrzuszkowej, jednocześnie przychodząc z pomocą świeżo upieczonym rodzicom.
Szumiś maskotka 129 pln www.babymama.pl.
www.babymama.pl
Wakacje? Nie od odporności
▪ ▪ ▪
2880
15.07.2016
Kiedy z nieba leje się żar, przeziębienie wydaje się odległą perspektywą i majaczy gdzieś hen, na jesienno-zimowym horyzoncie. Niestety infekcja może zaatakować także latem, bo wtedy organizm...
Najpopularniejsze imiona w 2017 roku
▪ ▪ ▪
2640
14.11.2017
Ministerstwo Cyfryzacji przygotowało raport na temat imion nadawanych w pierwszym półroczu 2017 roku. Z opublikowanych danych wynika, że Polacy co raz chętniej wracają do starych, tradycyjnych imion.
Depresja poporodowa
▪ ▪ ▪
3352
06.04.2015
Kobiety ciężarne oraz młode matki mogą borykać się z problemami natury psychicznej. Jest to związane z zmniejszoną odpornością na stres oraz okresem silnych emocji i wahań hormonalnych. Bardziej...
Badania w ciąży – o czym nie wolno zapomnieć?
▪ ▪ ▪
4314
06.05.2016
Ciąża to niezwykły czas w życiu każdej kobiety. Obok ogromnych emocji, wahań nastrojów, zachcianek pokarmowych i leków to także moment wzmożonej troski o zdrowie swoje oraz rozwijającego się...
Przy jednym stole - czyli znaczenie wspólnych posiłków
▪ ▪ ▪
4105
23.06.2015
Rodzinne posiłki są coraz mniej popularne, ma na to wpływ ciągły pośpiech, brak potrzeby spędzania czasu z rodziną i „zamykanie się” w świecie wirtualnym. Ze względu na wszechobecne sprzęty...
Samotna ciąża - to nie koniec świata
▪ ▪ ▪
4304
23.01.2020
Wspólne wybieranie wyprawki, remont pokoju dziecka, uczestnictwo w badaniach i podglądanie malucha w czasie USG – tak wyobrażamy sobie ciążę. Tymczasem życie nie zawsze nadąża za wyobrażeniami...