2967
Bezpieczne plażowanie
Gorące słońce, plaża, morze lub jezioro. Już za kilka tygodni wszystkich porwie wakacyjny wir. Wreszcie pogoda pozwoli Wam na zadłużony plażowy wypoczynek. Plażowanie z dziećmi wiąże się jednak z odpowiednim przygotowaniem do takich eskapad. Pomożemy Wam ten czas spędzić bezpiecznie.
Poza łopatkami, wiaderkami i leżakami na plażowanie z dzieckiem trzeba zabrać ze sobą jeszcze kilka sprzętów. Jeżeli spędzacie czas nad morzem bardzo przydatne okażą się parawany. Najlepiej kilka, dzięki nim ogrodzicie się od wiatru, a także wyznaczycie miejsce do zabawy w piasku dziecka w obrębie waszego „obozowiska”. Taki zabieg pozwoli wykorzystać Wam kolejny niezbędny sprzęt jakim jest duży parasol. Miejsce zabawy dziecka powinno być bowiem osłonięte. Pamiętajcie, że Wasza pociecha inaczej reaguje na słońce. Jej skóra jest narażona na szybkie poparzenia słoneczne, które są bardzo niebezpieczne. Już dwukrotne poparzenie słoneczne w dzieciństwie zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka (raka skóry) o dziesięć procent. Dlatego też smarowanie kremem z wysokim filtrem jest zabiegiem niezbędnym i częsty. Powinniście go powtarzać co dwie, trzy godziny oraz po każdym wyjściu z wody. Bardzo ważna jest tez ochrona buźki dziecka. Najlepszy do tego zadania będzie kapelusz z szerokim rondem lub czapka z daszki z osłoną na kark.
Przed wyjazdem kupując bikini i kąpielówki nie zapomnijcie również, o zakupie namiotu plażowego. Gadżet ten nie tylko idealnie ochroni dziecko przed długim przebywaniem na słońcu, ale także będzie najodpowiedniejszym miejscem dla dziecięcej drzemki.
Piaskowe zabawy są niesamowite. W końcu jak można nie cieszyć się z tak ogromnej piaskownicy. Musicie sami przyznać, że chętnie zabieracie się za budowanie zamków z fosami na plaży, całkiem często bardziej angażując się w to zadanie niż dziecko. Piasek jednak może być również zagrożeniem dlatego nie pozwalajcie bawić się dzieciom na wydmach i kopać zbyt głębokich dołów. Na wypadek dostania się piasku do oczka dziecka zabierzecie ze sobą kilka ampułek soli fizjologicznej. Powinniście mieć je w podręcznej mini-apteczce zawierającej również, wodę utlenioną, gazę, plastry i balsam chłodzący po opalaniu.
Startuje V edycja projektu Aktywna Rodzina, tym razem wspólnie POMAGAMY!
▪ ▪ ▪
2233
29.06.2017
Kapitan Warszawa szuka właśnie Ciebie!
Kapitan Warszawa już po raz piąty odwiedzi wszystkie dzielnice. Jak co roku sprawdzi, czy warszawiakom dobrze się wiedzie i czy nic nam nie zagraża, a...
Szczepienia nie tylko przed wyjazdem w tropiki
▪ ▪ ▪
2094
13.06.2017
Mogłoby się wydawać, że o szczepieniach powinni pomyśleć przede wszystkim podróżnicy wybierający się na dalekie wyprawy. Tymczasem lekarze zwracają uwagę, że tego rodzaju ochrona jest potrzebna...
Czy moje dziecko bierze? – młodzież i narkotyki
▪ ▪ ▪
3486
09.04.2015
Nie trzeba być od razu narkomanem, żeby próbować narkotyków. Nie ma też reguły, co do osób, które sięgają po te środki, równie dobrze może być to młodzież z tzw. rodziny patologicznej,...
Dieta płodności dla mężczyzn
▪ ▪ ▪
3675
05.11.2014
Przy staraniu się o dziecko należy pamiętać nie tylko o zdrowiu i odpowiedniej diecie dla przyszłej mamy. To samo dotyczy ojca, przed którym stoi najważniejsze zadanie – pomoc przy stworzeniu...
Śniadanie do szkoły
▪ ▪ ▪
3530
09.10.2014
W mediach dużą uwagę przywiązuje się do jedzenia pierwszego śniadania. Bo wiadome jest i nie podlega dyskusji, że trzeba jeść śniadanie przed wyjściem z domu. Pobudzamy wtedy organizm do pracy....
Dlaczego ciąże mnogie to tzw. ciąże patologiczne?
▪ ▪ ▪
3380
05.11.2014
W samej Warszawie w latach 1988 – 2008 odbyło się niemal 1200 porodów ciąż mnogich. W ostatnich trzech latach aż 5% ciąż kończyło się więcej niż jednym dzieckiem. Z jednej strony to mały...