2048

Wsiądź na rower i zwiedzaj Polskę! Oto 8 szlaków rowerowych, które warto poznać

W jaki sposób jednocześnie odpoczywać, ćwiczyć, odkrywać, zwiedzać i zachwycać się imponującymi widokami? Odpowiedź jest jedna – na rowerze. Aktywny wypoczynek to najlepszy sposób na regenerację i oderwanie od codziennej pracy. W tym sezonie warto wsiąść na rower z rodziną, przyjaciółmi lub samotnie i wybrać się na niezapomnianą wycieczkę. Jak się okazuje, nie trzeba wielkiego planowania i ogromnego budżetu, aby miło spędzić czas, poznać nowe miejsca i zachwycać się turystycznymi atrakcjami. Oto 8 szlaków rowerowych po Polsce, które warto poznać!

Korzyści płynących z jazdy na rowerze jest wiele m.in. zwiększenie metabolizmu, kształtowanie mięśni nóg, wzmocnienie kręgosłupa, lepsza praca serca oraz poprawa samopoczucia. Wybierając rower jako środek transportu, można łatwiej podziwiać otoczenie i odkrywać wcześniej nieznane miejsca.

Nie musi być daleko, aby było pięknie

Na rowerową podróż nie trzeba wybierać się daleko. W każdym regionie Polski można znaleźć ciekawe szlaki turystyczne przeznaczone dla rowerzystów. Z wielu możliwości warto wybrać najlepsze dla siebie i swojej rodziny – pod względem długości trasy, poziomu trudności, atrakcji czy czasu potrzebnego do pokonania odległości. W dowolnym miejscu można zatrzymać się na chwilę, odpocząć, poleżeć na trawie, podziwiać piękno przyrody.

Polska na dwóch kółkach – 8 tras, które warto znać!

Spotkanie z żubrem

województwo: podlaskie odległość: 22 km, czas: 1 dzień, stopień trudności: bardzo łatwy

Szlak rozpoczyna się w miejscowości Narewka, a kończy w Starym Masiewie. W całości znajduje się w Białowieskim Parku Narodowym. Na trasie warto zwrócić uwagę na: platformę widokową w Kosym Moście, gdzie można obserwować żubry i walory Puszczy Białowieskiej. To tu znajduje się aż 12 tysięcy gatunków niezwykłych roślin i zwierząt.

Pustynnym szlakiem

województwo: śląskie odległość: 26 km, czas: 1 dzień, stopień trudności: łatwy

Szlak rozpoczyna i kończy się w miejscowości Chechło w województwie śląskim. Największą atrakcją na tej trasie jest niewątpliwie jedyna w Polsce Pustynia Błędowska, na której terenie podobno można doświadczyć fatamorgany.

Na mazowieckim szlaku

województwo: mazowieckie odległość: 83 km, czas: 1-2 dni, stopień trudności: średni

Szlak rozpoczyna i kończy się w punkcie Warszawa-Wawer. Na trasie rowerowej wyprawy można odkryć m.in. tajemniczą historię „czarnej dziury” w Otwocku, zwiedzić zamek w Czersku, a nawet zobaczyć turniej rycerski. Tuż przed powrotem do Warszawy warto zatrzymać się w parku zdrojowym w Konstancinie-Jeziornie oraz ogrodzie botanicznym w Powsinie.

Rowerem po Dolinie Bugu

województwo: podlaskie, lubelskie odległość: 90 km, czas: 1-2 dni, stopień trudności: średni

Szlak rozpoczyna się w Mielnikach, kończy w Jabłecznie. Jest to fragment większego szlaku rowerowego Green Velo, który łączy 5 województw wschodniej części Polski: lubelskie, podlaskie, podkarpackie, świętokrzyskie i warmińsko-mazurskie. Na trasie warto na dłużej zatrzymać się w Janowie Podlaskim, gdzie znajduje się najpopularniejsza stadnina koni.

Kraina 100 Jezior

województwo: wielkopolskie odległość: 99 km, czas: 2 dni, stopień trudności: średni

Szlak rozpoczyna się w Poznaniu, kończy zaś w Międzychodzie. Wyprawa tą trasą nierozerwalnie łączy się z głównymi walorami Wielkopolski, jakimi są zbiorniki wodne. Jezioro Malta, Jezioro Kierskie, Jezioro Pamiątkowskie to tylko niektóre z aż kilkudziesięciu jezior znajdujących się na tych terenach. Dodatkowo w Szamotułach warto zrobić sobie przerwę i zwiedzić pierwszą w tym województwie drukarnię.

Nadmorski szlak

województwo: pomorskie, zachodniopomorskie odległość: 170 km, czas: 2 dni, stopień trudności: średni

Szlak rozpoczyna się w Helu i kończy w Ustce. Nadmorska trasa obfituje w zabytkowe latarnie morskie. Warto zwiedzić: najniższą latarnię znajdującą się w Jastarni, latarnię na wydmie w Sasino, latarnię w Ustce, w której podobno ukazuje się duch. Koniecznie należy odwiedzić Świnoujście – serce nadmorskiego życia, gdzie znajduje się najwyższa latarnia nad Bałtykiem oraz muzeum latarnictwa i ratownictwa morskiego.

Z niemiecki akcentem

województwo: lubuskie, dolnośląskie, zachodniopomorskie odległość: 339 km, czas: 5 dni, stopień trudności: średni

Szlak rozpoczyna się w Szczecinie, kończy się w Zgorzelcu. Jest to najdłuższy szlak w tym zestawieniu, jego łączna długość to 339 km i łączy dwa kraje – Polskę i Niemcy. Trasa prowadzi od wybrzeża aż po Dolny Śląsk; całość wzdłuż granicy kraju. Na szlaku warto na dłużej zatrzymać się choćby we Frankfurcie nad Odrą.

Śladami cerkwi

województwo: podkarpackie odległość: 83 km, czas: 2 dni, stopień trudności: bardzo trudny

Szlak rozpoczyna się w Gorlicach, a kończy w Dukli. Podkarpacka trasa śladami historii Łemków oraz cerkwi to najtrudniejsza trasa w zestawieniu. Szlak prowadzi przez tereny górzyste ze wzniesieniami nawet do 600 metrów. W podróży warto, poza słynnymi cerkwiami, odwiedzić m.in. Gorlice, gdzie zapalono pierwszą uliczną lampę naftową oraz Myscową, gdzie zachowały się oryginalne drewniane chyże, czyli łemkowskie zagrody.

Mapy wspominanych szlaków rowerowych oraz wszystkie dodatkowe informacje pomocne przed wyruszeniem w rowerową podróż można znaleźć na blogu HRS.

http://www.hrs.com/pl/blog/po-godzinach/polska-na-rowerze.html

Co serwować dziecku, aby wzmocnić jego odporność?

▪ ▪ ▪

2056

28.11.2016

Nie wszyscy wiedzą, że aby dziecko było w pełni zdrowe nie należy go tylko ubierać stosownie do pogody. Odporność organizmu zaczyna się w żołądku. Aby dziecko nie chorowało, każdy rodzic...

Jak chronić dzieci w Internecie?

▪ ▪ ▪

2814

13.05.2015

Aby uchronić twoje dziecko od internetowych zagrożeń przygotowaliśmy dla Was krótki przewodnik, dzięki któremu podróż przez sieciowe polany stanie się bezpieczniejsza.

Witaminowe orzeźwienie

▪ ▪ ▪

2368

29.06.2016

Dzieci potrafią być prawdziwym wulkanem energii. Zwłaszcza, w ciepłe i słoneczne dni nie trzeba długo maluchów namawiać na zabawy z rówieśnikami. Skakanie, bieganie, rower, zwykła zabawa w berka...

Devoxx4Kids po raz pierwszy we Wrocławiu

▪ ▪ ▪

2224

30.08.2016

Nie ma to jak inspirujące rozpoczęcie roku szkolnego! Już niebawem, bo 10 i 11 września, dzieci i młodzież z Wrocławia będą miały okazję wziąć udział w niezwykłym wydarzeniu – pierwszej...

Jak być stylową mamą?

▪ ▪ ▪

2626

04.12.2016

Torba, torebka, torebeczka. Nieodłączny element damskiej garderoby, niezbędny i wielofunkcyjny, dopełniający stylizację. Bez torebki nie obędzie się żadna kobieta. Dlaczego jest tak niezastąpiona?...

Co dziecko mówi nam, gdy płacze?

▪ ▪ ▪

3449

17.04.2015

Głód? Ból? Stach? Zmęczenie? Mokra pieluszka? Płacz niemowlęcia za każdym razem może sygnalizować coś innego. Zanim maluch nauczy się mówić, łzy będą jedynym sposobem komunikacji, z pomocą...