3389
Techniki szybkiego uczenia się i zapamiętywania c.d.
Mało kto wie, że nazwa określająca techniki pamięciowe – mnemotechniki – wywodzi się od imienia greckiej bogini pamięci Mnemosyne. Mówi się, że bogini ta znała zarówno przeszłość, teraźniejszość, jak i przyszłość.
Rzymski Pokój
Metoda polega na umieszczaniu obiektów, na których „zawieszamy” słowa do zapamiętania, w różnych miejscach. Bazą zapamiętywania może być pokój bądź pomieszczenie, w którym się znajdujemy, własne ciało czy nawet droga, którą najczęściej pokonujemy. W technice rzymskiego pokoju pracujemy na SKOJARZENIACH. Na punktach wybranego miejsca próbujemy wyobrazić sobie informację, którą chcemy zapamiętać i wszystko ze sobą kojarzymy. Przykładowe ćwiczenia:
- usiądź w pokoju i wybierz na początek 10 miejsc (potem zwiększaj liczbę), w których umieścisz informację, np. łóżko, szafka nocna, lampka, obraz, kaloryfer, fotel, biurko, monitor, drukarka, półka. Z każdym kolejnym miejscem powiąż np. składniki z listy zakupów, którą musisz zapamiętać. Wyobraź sobie, że na łóżku zamiast pościeli są duże ilości rozsypanej mąki. Dalej na szafce nocnej znajduje się duża, skacząca cebula. I tak dalej.
- miejsca w pokoju zastępujemy miejscami na ciele – włosy, oczy, nos, usta, itd.
- Tworzone skojarzenia koniecznie muszą być bardzo kolorowe, intensywne, dynamiczne (ruch!), przesadnie powiększone (jak wspomniana cebula) lub pomniejszone, a przy tym pełne humoru i dowcipu. Dzięki tym cechom nasz mózg zapamiętuje chętniej i więcej.
Łańcuchowa Metoda Skojarzeń
W technice tej również pracujemy w oparciu o skojarzenia (patrz wyżej). Słowa czy informacje, które chcemy zapamiętać, układamy w ciąg, a pomiędzy nimi tworzymy skojarzenia. Jeśli więc będziemy przywoływać w pamięci określony ciąg, bardzo ważny jest pierwszy, bazowy wyraz, a reszta powinna przypomnieć się niemalże automatycznie.
Niezmiernie istotne, zwłaszcza w tej metodzie, jest swobodne operowanie fantazją. Historie przezabawne, nierzeczywiste czy mocno przerysowane łatwiej jest zapamiętać niż nudnie podane informacje. Spróbuj wykonać ćwiczenie. Pozostańmy przy naszej liście zakupów. Wyobraź sobie, że wchodzisz do sklepu i od wejścia wysypuje się na ciebie mnóstwo mąki. Jesteś cały biały, całe ubranie jest w mące, twoja twarz też. Szukając ratunku, wpadasz w stertę dużych cebul, które zaczynają wokół ciebie skakać. I tak dalej…
Techniki szybkiego zapamiętywania przydadzą się nie tylko podczas robienia zakupów (choć efekty są bardzo szybkie). Koniec z notowaniem na kartce listy zakupów! Naprawdę wszystko, co mamy zapamiętać, można przepracować przy użyciu mnemotechnik: wystąpienie publiczne, referat, wiersze, wszelkie notatki, plany pracy czy sprawy do załatwienia. Nasza wyobraźnia i kreatywność mogą zaskoczyć nas samych i innych.
pedagog Anna Chmielewska
autorka wielu artykułów o tematyce parentingowej
prywatnie mama dwójki dzieci.
Jak otulać niemowlę?
▪ ▪ ▪
2483
10.09.2015
O tym, że otulenie ma znaczenie, wiadomo od lat. To metoda, po którą sięgały nasze mamy i babcie, gdy chciały uspokoić płaczące niemowlę. Dziś otulanie przeżywa prawdziwy renesans. Słusznie?
Dziecięce zmysły
▪ ▪ ▪
2624
27.04.2015
Noworodek uczy się przez doświadczenia zmysłowe. Dbajcie o rozwój waszego maleństwa od samego początku. Dzieci potrafią zapamiętywać odczucia jeszcze z życia płodowego. Jednak nadmiar bodźców...
Kreatywne zabawki z tektury
▪ ▪ ▪
3529
07.10.2015
Kreatywne zabawki z tektury mają same zalety – są bezpieczne dla zdrowia Twojej pociechy i przyjazne dla środowiska, a także gwarantują świetną zabawę dla całej rodziny. Wybór kartonowych budowli...
Cykl ZDROWIE – Co robić, gdy dziecko bolą zęby?
▪ ▪ ▪
1817
22.01.2017
Jeżeli dziecko cierpi z powodu bólu zęba, nic nie zastąpi wizyty u stomatologa. Jak zatem działać w sytuacji, gdy stan zapalny dopadnie pociechę późnym wieczorem, w nocy lub w dzień wolny od...
Gdy zastanawiamy się nad zmianą szkoły
▪ ▪ ▪
2297
10.10.2014
Minęło już trochę czasu od rozpoczęcia roku szkolnego. Może twoje dziecko chodzi chętnie do szkoły, nie zgłasza większych trudności, odnosi sukcesy. A może jest wręcz inaczej? – dziecko...
Wilk w sieci
▪ ▪ ▪
2755
26.04.2015
Bajka o czerwonym kapturku jest powszechnie znana. Niemal każde dziecko potrafi ją opowiedzieć. Niestety wilk nie czai się tylko w lesie.