3862

SECRET FAMILY - najlepszy wybór dla Twojej Rodziny.

Zapewne większości z nas owsianka kojarzy się z koszmarem z dzieciństwa - biała, gęsta i rozgotowana papka, która nie miała żadnego smaku, a którą byliśmy karmieni rzekomo dla naszego dobra. Na szczęście te czasy dawno minęły!

Obecnie płatki owsiane wracają do łask przechodząc prawdziwy renesans. To ulubiony produkt znanych osób oraz sportowców, którzy chętnie włączają je do codziennej diety. Na swoich blogach opisują ich cenne właściwości oraz dzielą się przepisami. „Owsianka” stała się trendy! Bogactwo dodatków - bakalie, orzechy, sezonowe lub suszone owoce, dają nam możliwość stworzenia wyjątkowych i zaskakujących kompozycji smakowych. Każdy może znaleźć idealne dla siebie połączenie, które zaspokoi jego podniebienie. Owsiankę możemy serwować na wiele sposobów zarówno tradycyjnie na słodko jak i wytrawnie tworząc owsiankowy festiwal smaków.

Owsianka dobra na wszystko?

Nie bez przyczyny owies jest podstawowym składnikiem końskiej diety. To jedno z najcenniejszych zbóż a jego właściwości odżywcze mają bardzo korzystny wpływ na nasz organizm. Codzienna porcja owsianki pozytywnie wpływa na sprawność fizyczną oraz odporność. Jeżeli zatem chcesz mieć "końskie zdrowie", dodaj ją do swojego menu.

Płatki owsiane zawierają:

• białko o wysokiej wartości odżywczej;
• bardzo korzystny zestaw aminokwasów;
• kwasy tłuszczowe jedno- i wielonienasycone, które korzystnie wpływają na nasz układ krążenia;
• glukany, których rolą jest obniżanie poziomu cholesterolu oraz regulowanie poziomu cukru;
• rekordowa ilość błonnika wspierającego trawienie;
• polifenole - związki o działaniu przeciwutleniającym;
• witaminy i minerały.

Przebiegłe mamy - co ułatwia im życie?

▪ ▪ ▪

2850

07.08.2016

Wszystkie mamy wiedzą, że opieka nad dzieckiem to spore wyzwanie. Jakie są ich sposoby na oszczędność czasu i ułatwienie sobie życia?

Strasznie pyszne smakołyki na lodowej imprezie!

▪ ▪ ▪

3309

19.08.2016

Co sprawia największą frajdę po środku upalnego lata? Oczywiście lody! Mroźne desery kochają wszystkie łasuchy. Dla fanów lodowych uciech Mlekoduszki mają naprawdę mrożącą i wyjątkowo smaczną...

Zabawa Halloween dla dzieci

▪ ▪ ▪

2966

12.11.2016

Halloween. Pogańskie święto, wywodzące się ze Stanów Zjednoczonych, a od pewnego czasu, także hucznie obchodzone w naszym kraju. Mimo, że ze względów religijnych budzi liczne kontrowersje, wiele...

Czy telefon komórkowy naprawdę zapewnia dziecku bezpieczeństwo?

▪ ▪ ▪

2962

29.10.2015

Aż 83%* polskich 10-latków posiada telefon komórkowy. Wysuwa to nasz kraj na prowadzenie pod kątem liczby dzieci korzystających z telefonów komórkowych na co dzień. Wyprzedzamy m.in. Niemcy, Wielką...

Woda mi niestraszna – dziecięcy lęk przed kąpielą

▪ ▪ ▪

3507

07.07.2014

Cudownie jest, gdy dziecko lubi się kąpać. Kąpać się trzeba, więc jeśli maluch czerpie z tego radość, zyskują też rodzice – przede wszystkim spokój. Nikt nie ma ochoty nakłaniać szkraba...

Świadoma mama - Warszawa 27.01.2016 r.

▪ ▪ ▪

3158

14.01.2016

Zapraszamy na BEZPŁATNE konferencje i warsztaty praktyczne dla przyszłych i obecnych Rodziców z Warszawy i okolic!