3192
Owsianka z serkiem wiejskim
Poznaj nieograniczone możliwości przygotowywania zdrowych i pysznych owsianek, które są najlepszym wyborem na codzienne śniadanie i nie tylko…
Składniki:
- 3-4 łyżki płatków owsianych Secret Family pełnoziarnistych
- kilka truskawek
- serek wiejski
- łyżka siemienia lnianego Melvit
- kostka gorzkiej czekolady 90%
- wiórki kokosowe
Sposób przygotowania:
1. Płatki Secret Family wymieszaj z siemieniem lnianym i wiórkami kokosowymi. Zalej wrzątkiem, przykryj i odstaw na noc.
2. Rano podgrzej owsiankę, dodając odrobinę wody. Zestaw z ognia, dodaj serek wiejski (same „ziarna” serka, płyn odlej), truskawki. Wymieszaj, przełóż do miski dekorując startą kostką gorzkiej czekolady.
melvit.pl/festiwalowsianek
Jak poradzić sobie z zazdrością dziecka o niemowlaka?
▪ ▪ ▪
3749
22.05.2015
Nowy członek rodziny to dla starszego dziecka zawsze duża zmiana. Nawet najlepiej przygotowane na to dziecko będzie odczuwało zazdrość względem noworodka. Bo w oczach dziecka, mimo tego co mówili...
Stres pourazowy
▪ ▪ ▪
3604
07.04.2015
Zaburzenie stresu pourazowego kojarzone jest głównie z żołnierzami i ofiarami gwałtu. To w takim kontekście najczęściej słyszymy o jego istnieniu. Dotyczy on jednak również młodych matek.
Odzyskaj kobiecość po porodzie
▪ ▪ ▪
2677
08.07.2016
Dodatkowe kilogramy, rozstępy czy gorsza kondycja skóry po ciąży – to nie jedyne kwestie, którymi martwią się przyszłe i świeżo upieczone mamy. Poród może bowiem powodować pewne „skutki...
Polepsz relacje z wnukiem i z… jodem!
▪ ▪ ▪
2276
16.11.2018
Wizerunek babci dziergającej przy kominku na drutach i dziadka rozwiązującego na fotelu krzyżówki już dawno odszedł w zapomnienie – dzisiejsi dziadkowie to aktywne fizycznie osoby, które chodzą...
Gdy dziecko pyskuje?
▪ ▪ ▪
5176
23.10.2014
Co robić, gdy dziecko pyskuje i nie przejmuje się napomnieniami innych? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców, którzy nie wiedzą jak sobie poradzić z dojrzewaniem dziecka. Problemy wychowawcze z...
Maluchy świętują Dzień Ziemi, czyli moda na EKO trwa
▪ ▪ ▪
2959
20.04.2016
22 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Ziemi. Poszanowanie dla środowiska naturalnego to jeden z rodzajów miłości. Warto jej uczyć od małego. W końcu dzieciaki świadome to dzieciaki szczęśliwe....