4237
Przy jednym stole - czyli znaczenie wspólnych posiłków
Rodzinne posiłki są coraz mniej popularne, ma na to wpływ ciągły pośpiech, brak potrzeby spędzania czasu z rodziną i „zamykanie się” w świecie wirtualnym. Ze względu na wszechobecne sprzęty elektroniczne, nawet podczas posiłku odbierane są telefony, pisane smsy, a wszystko to w akompaniamencie telewizyjnego programu. Zobaczcie jak dużo daje powrócenie do tradycyjnego, wspólnego spożywania posiłków.
Dlaczego warto spożywać rodzinne posiłki?
Rozmowa i więzi – podczas wspólnych posiłków jest czas na rozmowy i pogawędki. Każdy z członków rodziny może opowiedzieć o swoim dniu lub wymienić się poglądami i planami. Każdy czuje się kochany, słuchany i przede wszystkim czuje się częścią silnej rodziny.
Wspólne zadanie – posiłek może być przygotowywany wspólnie, i nie chodzi tutaj tylko o gotowanie, ale także nakrycie stołu, zaniesienie jedzenia i napojów. To że wykonujecie coś razem, tworzy z was drużynę, która wzajemnie sobie pomaga.
Poczucie własnej wartości – dzieci które są chwalone i mogą zrobić coś dla innych, otrzymując za to pochwalę, docenienie ich umiejętności budują stabilne poczucie własnej wartości. Możliwość przygotowania posiłku dla całej rodziny daje im poczucie „bycia ważnym”, docenionym za chęci i umiejętności.
Tradycja rodzinna – wspomnienia to najcenniejsze fragmenty naszego życia. Tworząc z wspólnych posiłków codzienny rytuał tworzymy rodzinna tradycje, która będzie pozytywnym odnośnikiem w dorosłym życiu dziecka.
4 nawyki żywieniowe, które warto kształtować u dzieci w czasie wakacji
▪ ▪ ▪
2641
07.07.2017
Według badań Instytutu Matki i Dziecka, z problemem otyłości i nadwagi zmaga się coraz więcej dzieci w Polsce. Winnym temu stanu rzeczy jest m.in. brak prawidłowych nawyków żywieniowych. Wakacje...
Szczoteczki dla małych i dużych od CURAPROX - Animal Family
▪ ▪ ▪
3009
25.08.2017
Jak zachęcić malucha do mycia ząbków i wyrobić w nim nawyk dbania o higienę jamy ustnej? Można sięgnąć po ultra delikatne szczoteczki CURAPROX, a jednocześnie dołączyć do nich element zabawy...
Jak rozmawiać z dziećmi o pieniądzach – 4 strategie
▪ ▪ ▪
2972
03.04.2017
Twoje konto osobiste przedstawia opłakany stan, święta za pasem, a Twoje dziecko marzy o wakacyjnym wyjeździe i nowym gadżecie elektronicznym? Nie panikuj. Podpowiadamy, jak rozmawiać z najmłodszymi...
Dlaczego dzieci nie chcą chodzić do przedszkola?
▪ ▪ ▪
1244
24.08.2023
Kiedy Twoje dziecko przekracza progi przedszkola, staje przed ważnym etapem w swoim życiu. To tam zaczyna nawiązywać pierwsze społeczne kontakty, uczy się podstawowych zasad i nabywa umiejętności,...
Jak przygotować się do spaceru z dzieckiem?
▪ ▪ ▪
3904
16.02.2015
Niezależnie od pory roku, pogoda bywa kapryśna. Warto o tym pamiętać, zabierając malucha na spacer. Aby zimowe spacery czy pierwsze wiosenne wyjścia nie zakończyły się przemarznięciem lub przegrzaniem,...
Pierwsze odruchy noworodka
▪ ▪ ▪
3334
07.07.2015
Odruchy u noworodka to wrodzone i automatyczne reakcje potrzebne dziecku po to, by przetrwać. Działanie to przebiega bez uświadomienia, ponieważ to nerwy pobudzają mięśnie przed powiadomieniem mózgu....