3806
Przy jednym stole - czyli znaczenie wspólnych posiłków
Rodzinne posiłki są coraz mniej popularne, ma na to wpływ ciągły pośpiech, brak potrzeby spędzania czasu z rodziną i „zamykanie się” w świecie wirtualnym. Ze względu na wszechobecne sprzęty elektroniczne, nawet podczas posiłku odbierane są telefony, pisane smsy, a wszystko to w akompaniamencie telewizyjnego programu. Zobaczcie jak dużo daje powrócenie do tradycyjnego, wspólnego spożywania posiłków.
Dlaczego warto spożywać rodzinne posiłki?
Rozmowa i więzi – podczas wspólnych posiłków jest czas na rozmowy i pogawędki. Każdy z członków rodziny może opowiedzieć o swoim dniu lub wymienić się poglądami i planami. Każdy czuje się kochany, słuchany i przede wszystkim czuje się częścią silnej rodziny.
Wspólne zadanie – posiłek może być przygotowywany wspólnie, i nie chodzi tutaj tylko o gotowanie, ale także nakrycie stołu, zaniesienie jedzenia i napojów. To że wykonujecie coś razem, tworzy z was drużynę, która wzajemnie sobie pomaga.
Poczucie własnej wartości – dzieci które są chwalone i mogą zrobić coś dla innych, otrzymując za to pochwalę, docenienie ich umiejętności budują stabilne poczucie własnej wartości. Możliwość przygotowania posiłku dla całej rodziny daje im poczucie „bycia ważnym”, docenionym za chęci i umiejętności.
Tradycja rodzinna – wspomnienia to najcenniejsze fragmenty naszego życia. Tworząc z wspólnych posiłków codzienny rytuał tworzymy rodzinna tradycje, która będzie pozytywnym odnośnikiem w dorosłym życiu dziecka.
Jak poprawić samoocenę dziecka
▪ ▪ ▪
4461
08.05.2015
Sposób w jaki dziecko myśli o sobie ma bardzo duże znaczenie w jego rozwoju, oraz rzutuje na jego przyszłość. Niska samoocena powoduje zamykanie się w sobie, większą podatność na ból emocjonalny...
Sprytne akcesoria Skip Hop dla każdej mamy
▪ ▪ ▪
3068
06.04.2016
Bycie mamą to nie lada wyzwanie. Jak mu sprostać? Poznaj akcesoria, które skutecznie ułatwią sprawowanie opieki nad ukochanym maluchem.
Co czeka kobietę po porodzie – o połogu
▪ ▪ ▪
4583
07.07.2014
Po trudach ciąży i porodu kobieta powinna solidnie odpocząć. Niestety jest to dość trudne przy noworodku, który potrzebuje opieki całodobowej. Dodatkowo na zmęczenie i niewyspanie nakłada się...
Spanie z dzieckiem – forma bliskości czy zagrożenie dla malucha?
▪ ▪ ▪
3883
26.12.2015
Dzielenie łóżka z dzieckiem znane jako co-sleeping zbudza wiele kontrowersji. Spanie razem z niemowlęciem ma niemal tylu zwolenników, co zdecydowanych przeciwników. Niektórzy pedagodzy otwarcie...
Co zrobić, by dziecko polubiło czytanie?
▪ ▪ ▪
3852
02.05.2015
Twoja pociecha płynnie czyta, lecz niechętnie sięga po książki z własnej woli? Istnieje kilka sprawdzonych metod na to jak sprawić, by dziecko polubiło tę formę spędzania wolnego czasu. Najprostszym...
Lęk przed szkołą: uzasadniony czy nie?
▪ ▪ ▪
3025
14.10.2016
Szkoła może wywoływać lęk, z którym dzieci muszą się codziennie mierzyć. Wymyślają najróżniejsze wymówki, tylko po to, by zostać w domu. Co robią rodzice? Bagatelizują je myśląc, że...