2813
Przy jednym stole - czyli znaczenie wspólnych posiłków c.d.
Rodzinne posiłki są coraz mniej popularne, ma na to wpływ ciągły pośpiech, brak potrzeby spędzania czasu z rodziną i „zamykanie się” w świecie wirtualnym. Ze względu na wszechobecne sprzęty elektroniczne, nawet podczas posiłku odbierane są telefony, pisane smsy, a wszystko to w akompaniamencie telewizyjnego programu. Zobaczcie jak dużo daje powrócenie do tradycyjnego, wspólnego spożywania posiłków.
Kultura – dzięki wspólnym posiłkom dzieci uczą się poprawnego zachowania przy stole, rozkładania sztućców i innych małych rzeczy, które są bardzo przydatne w życiu. Kulturalne spożywanie posiłku jest umiejętnością coraz rzadszą, za to bekanie, jedzenie na leżąco i inne wariacje coraz popularniejsze. Podczas wspólnych posiłków dzieci nabierają obycia w towarzyskie i potrafią zachowywać się kulturalnie w każdych okolicznościach.
Lepsze odżywianie – do przygotowania większego posiłku dla całej rodziny przykłada się większa wagę. Szybkie przekąski są za to najczęściej złożone z produktów, które są niezdrowe lub niekoniecznie najzdrowsze. Dodatkowo wspólny posiłek spożywa się spokojnie, nie w biegu. Zbyt szybkie jedzenie natomiast może powodować problemy zdrowotne. Dzieci jedzące samotnie posiłki spożywają również więcej słodyczy, co jest prawdopodobnie podświadomą rekompensatą samotności.
Wzbogacone słownictwo – dzięki wspólnym rodzinnym posiłkom małe dzieci spędzają więcej czasu z dorosłymi, zróżnicowane rozmowy i osłuchanie z bogatym zasobem słownictwa wzbogaca umiejętności lingwistyczne dziecka i kształtuje ich sposób wyrażania myśli. Dodatkowo dziecko nabiera również umiejętności słuchania, wyrażania swojej opinii i szanowania rozmówców.
Lepsze umiejętności społeczne – dzieci i młodzież przy wspólnym stole ćwiczą swoje umiejętności społeczne. Dzięki wspólnym posiłkom potrafią się dzielić, odnajdywać w nowych sytuacjach(różna tematyka rozmów, często abstrakcyjna oraz rozmowy mienionych wydarzeniach z dnia kodują odpowiednie kulturowo zachowania), a także rozwiązywać konflikty poprzez kompromis.
Brak zachowań antyspołecznych – badania pokazują, że dzieci często spożywające posiłki z rodziną nie wykazują zachowań antyspołecznych, prawdopodobnie jest to spowodowane duży wsparciem emocjonalnym i częstym uzyskiwaniem wskazówek co do postępowania. Takie dzieci rzadko popadają w konflikty i wdają się w bójki.
▪ ▪ ▪
1613
31.10.2017
Skóra noworodków i niemowląt ze względu na fakt, że znajduje się w stadium dojrzewania, dynamicznych zmian, rożni się pod wieloma względami od skóry starszych dzieci czy osób dorosłych
▪ ▪ ▪
3377
31.03.2015
Lekarze specjalizujący się w rozwoju niemowląt zgodnie twierdzą, że pierwsze dwanaście miesięcy życia dziecka ma kluczowy wpływ na budowanie zdrowych relacji w przyszłości. Aktywność i ciekawość...
▪ ▪ ▪
1714
19.05.2017
W czasie wiosennych weekendów zapełniają się ścieżki biegowe i trasy rowerowe. Trudno znaleźć wolną ławkę w parku. Wszyscy dostajemy zastrzyk pozytywnej energii, a natura budzi się do życia...
▪ ▪ ▪
3354
04.08.2014
W trosce o zdrowie najmłodszych, kultowa marka wprowadza wyjątkową innowację znanego od lat VisolVit Junior w saszetkach. Nowoczesna formuła ponadczasowych witamin to VisolVit Junior Żelki - suplement...
▪ ▪ ▪
2602
24.04.2015
Niejedna ciężarna zadaje sobie pytanie - gdzie rodzić? Większość porodów w Polsce odbywa się w szpitalach, jednak niektóre kobiety decydują się na narodziny maleństwa w domu. Ważne, aby sprawdzić...
▪ ▪ ▪
1886
09.12.2016
Pierwsze Święta Bożego Narodzenia z nowonarodzonym członkiem rodziny zdają się być nie lada wyzwaniem dla rodziców. U młodych opiekunów pojawia się wiele obaw związanych ze świątecznymi przygotowaniami,...