4402
Przy jednym stole - czyli znaczenie wspólnych posiłków c.d.
Rodzinne posiłki są coraz mniej popularne, ma na to wpływ ciągły pośpiech, brak potrzeby spędzania czasu z rodziną i „zamykanie się” w świecie wirtualnym. Ze względu na wszechobecne sprzęty elektroniczne, nawet podczas posiłku odbierane są telefony, pisane smsy, a wszystko to w akompaniamencie telewizyjnego programu. Zobaczcie jak dużo daje powrócenie do tradycyjnego, wspólnego spożywania posiłków.
Kultura – dzięki wspólnym posiłkom dzieci uczą się poprawnego zachowania przy stole, rozkładania sztućców i innych małych rzeczy, które są bardzo przydatne w życiu. Kulturalne spożywanie posiłku jest umiejętnością coraz rzadszą, za to bekanie, jedzenie na leżąco i inne wariacje coraz popularniejsze. Podczas wspólnych posiłków dzieci nabierają obycia w towarzyskie i potrafią zachowywać się kulturalnie w każdych okolicznościach.
Lepsze odżywianie – do przygotowania większego posiłku dla całej rodziny przykłada się większa wagę. Szybkie przekąski są za to najczęściej złożone z produktów, które są niezdrowe lub niekoniecznie najzdrowsze. Dodatkowo wspólny posiłek spożywa się spokojnie, nie w biegu. Zbyt szybkie jedzenie natomiast może powodować problemy zdrowotne. Dzieci jedzące samotnie posiłki spożywają również więcej słodyczy, co jest prawdopodobnie podświadomą rekompensatą samotności.
Wzbogacone słownictwo – dzięki wspólnym rodzinnym posiłkom małe dzieci spędzają więcej czasu z dorosłymi, zróżnicowane rozmowy i osłuchanie z bogatym zasobem słownictwa wzbogaca umiejętności lingwistyczne dziecka i kształtuje ich sposób wyrażania myśli. Dodatkowo dziecko nabiera również umiejętności słuchania, wyrażania swojej opinii i szanowania rozmówców.
Lepsze umiejętności społeczne – dzieci i młodzież przy wspólnym stole ćwiczą swoje umiejętności społeczne. Dzięki wspólnym posiłkom potrafią się dzielić, odnajdywać w nowych sytuacjach(różna tematyka rozmów, często abstrakcyjna oraz rozmowy mienionych wydarzeniach z dnia kodują odpowiednie kulturowo zachowania), a także rozwiązywać konflikty poprzez kompromis.
Brak zachowań antyspołecznych – badania pokazują, że dzieci często spożywające posiłki z rodziną nie wykazują zachowań antyspołecznych, prawdopodobnie jest to spowodowane duży wsparciem emocjonalnym i częstym uzyskiwaniem wskazówek co do postępowania. Takie dzieci rzadko popadają w konflikty i wdają się w bójki.
Konflikt serologiczny
▪ ▪ ▪
3513
12.06.2014
Co to jest konflikt serologiczny? Czy bardzo może zaszkodzić mojemu maleństwu? Kiedy występuje? Jeżeli znasz swoją grupe krwi i partnera to wszystkie informacje na ten temat są dla Was bardzo ważne....
Jak dbać o pupę niemowlęcia?
▪ ▪ ▪
1697
25.06.2023
Podczas codziennej pielęgnacji niemowlęcia musisz szczególną uwagę zwrócić na pupę dziecka. Dlaczego to takie ważne? Po prostu skóra w tym miejscu jest bardzo delikatna i szczególnie wrażliwa...
3 pomysły na weekendowy wyjazd z dziećmi
▪ ▪ ▪
2827
14.04.2017
Wiosna coraz śmielej wkracza do Polski, a wraz z nią ciepłe dni i ochota na weekendowe wyjazdy z pociechami. Gdzie się wybrać, żeby odpocząć, poznać ciekawe miejsca i przede wszystkim dobrze się...
Kiedy wybrać się z dzieckiem do logopedy?
▪ ▪ ▪
3113
10.11.2016
Zwykle cała rodzina z niecierpliwością wyczekuje pierwszych słów dziecka. Kiedy pada w końcu wymarzone „mama” i „tata”, rodzice nie posiadają się z radości. Wkrótce potem następuje nauka...
4 nawyki żywieniowe, które warto kształtować u dzieci w czasie wakacji
▪ ▪ ▪
2721
07.07.2017
Według badań Instytutu Matki i Dziecka, z problemem otyłości i nadwagi zmaga się coraz więcej dzieci w Polsce. Winnym temu stanu rzeczy jest m.in. brak prawidłowych nawyków żywieniowych. Wakacje...
Kobieto, ćwicz mięśnie Kegla
▪ ▪ ▪
4781
07.05.2015
Kobiety dbają o siebie cały czas, a zdrowie to podstawa. Co powiecie na trening mięśni, które potrafią zwiększyć doznania seksualne i obniżyć ból porodowy? Dowiedzcie się jakie ćwiczenia wykonywać,...