2716
Poród – czy dzielić z kimś ten czas?
Brzuszek rośnie, zaokrąglą się i widzisz że dużymi krokami zbliża się czas porodu. W tym czasie jest wiele kwestii do ustalenia. Jedną z takich decyzji jest określenie czy chcesz rodzić sama, z partnerem, a może przyjaciółką?
Poród to bardzo silne przeżycie dla kobiety. Kiedyś nie trzeba było podejmować decyzji odnośnie osób na sali. Wszystko odbywało się w towarzystwie akuszerki lub personelu szpitala. Dziś mamy wybór, zatem jaka opcja jest dla Ciebie najodpowiedniejsza?
Samodzielny poród
Od dekad kobiety radziły sobie na tym polu samodzielnie. Cudowny koniec jakim jest wzięcie dziecka w ramiona jest poprzedzone bólem, krzykiem, płaczem i mało estetyczną scenerią. To bardzo intymne wydarzenie i to czy chcesz je dzielić z kimkolwiek jest tutaj sprawą kluczową. Wiele kobiet czuje się silniejsza samodzielnie, przy bliskich pozwalają sobie na opuszczenie gardy i bezsilność. Gdy są na sali same szybciej zbierają w sobie wewnętrzną silę, muszą sobie poradzić i być twarde. Partner będący członkiem tego wydarzenia może krępować. Jego obecność może też mieć swoje konsekwencje w późniejszym pożyciu seksualnym. Nie każdy mężczyzna jest gotowy na oglądanie swojej drugiej połowy w takich okolicznościach. Świadomość, że nie może oszczędzić jej bólu, uchronić przed cierpieniem, może być dla niego bardzo trudna. Seksuolodzy potwierdzają, że widok rodzącej partnerki może powodować późniejsze problemy z popędem seksualnym. Partnerka przestaje być postrzegana jako obiekt seksualny, lub sam akt seksualny jest kojarzony z konsekwencją w postaci jej bólu.
Ćwiczenia z wózkiem, czyli gimnastyka dla świeżoupieczonych mam
▪ ▪ ▪
4486
01.06.2015
Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie masz czasu na fitness lub siłownię? Chciałabyś być aktywną mamą, lecz opieka nad dzieckiem pochłania całą Twoją uwagę? Nowoczesnym i nieustannie zabieganym...
Szkoła rodzenia
▪ ▪ ▪
2879
02.04.2015
Denerwujesz się przed porodem? Nie wiesz, jak odpowiednio przygotować się do tego wydarzenia? W tym artykule przedstawimy wam za i przeciw uczęszczania do szkoły rodzenia.
Pomoc dziecku w niepowodzeniach szkolnych
▪ ▪ ▪
3656
08.10.2014
Gdy uczeń doświadcza niepowodzeń szkolnych, najlepiej jest działać od razu. Trudności trzeba rozwiązywać, a braki uzupełniać. Jest to bardzo ważne, gdyż niepowodzenia mogą się pogłębiać....
Bezpieczne sporty dla najmłodszych
▪ ▪ ▪
2475
06.09.2016
Ruch to dla dzieci przede wszystkim świetna zabawa. Każdy rodzic wie, że czasami ciężko jest upilnować maluchy, które nieustannie biegają. Powinniśmy je zachęcać do aktywności fizycznej z kilku...
Jak zadbać o siebie po ciąży
▪ ▪ ▪
2889
20.11.2019
Rozstępy, cellulit, blizny, przebarwienia czy nadmiar tkanki tłuszczowej – to tylko niektóre z możliwych niekorzystnych konsekwencji ciąży i porodu. To wspaniały czas, jednak może on skutkować...
Kobieta aktywna w ciąży – jak bezpiecznie ćwiczyć?
▪ ▪ ▪
2880
05.10.2015
„Dużo odpoczywaj, nie przemęczaj się” – która kobieta w ciąży tego nie słyszała? A przecież ruch ma pozytywny wpływ na przebieg porodu, figurę oraz samopoczucie. Jeśli więc nie ma żadnych...