3947

Otyłe dzieci

Problemy z wagą stają się coraz popularniejsze także wśród najmłodszych. Zamiast wyjść na podwórko i pograć w piłkę z kolegami wolą spędzać czas przed komputerem. Wirtualne znajomości zastępują realne spotkania z przyjaciółmi. Sport zamieniony zostaje na telewizor i wygodny fotel. Statystyki są nieubłagane, a taka sytuacja tylko pogłębia się.

Statystki są nieubłagane, a społeczeństwo ciągle tyje. Taka przypadłość dotyka nie tylko dorosłych, młodzież, ale także dzieci. Nadwaga to problem, który nierzadko bagatelizują rodzice. Wydaje im się, że maluch z tego wyrośnie, że dojrzewając ciało się zmieni. To wcale nie jest takie oczywiste. Okazuje się, że jeśli za młodu nie nauczy się pociechy właściwych nawyków tym trudniej będzie w przyszłości. Wpływ na otyłość ma przede wszystkim siedzący tryb życia i zła dieta.

Statystki bolą

Powszechnie występuje opinia, że Amerykanie to najbardziej otyły naród. A co myślimy o sobie samych? Okazuje się, że we własnych oczach Polacy nie wyglądają tak źle, często nawet nie dostrzegamy problemu. A problem jest, i to nie mały. Statystyki są nieubłagane i świadczą o tym, że z zawrotną prędkością gonimy otyłych zza oceanu. Wyniki raportu przeprowadzonego przez Światową Organizację Zdrowia mogą zaskakiwać, jednak gdy wyjdziemy na ulicę zauważmy gdzie jest problem. Społeczeństwo tyje i takie są fakty. Pomimo mody na bycie fit wciąż chętnie sięgamy po niezdrową żywność i zapominamy o aktywności fizycznej.

Dziecko i telewizor

▪ ▪ ▪

3301

08.04.2015

Telewizor włączany dziecku zawsze będzie przedmiotem sporów. Czy włączać, a jeśli tak, to na jak długo? Dziecku w którym wieku? Siadać z dzieckiem, nadganiać w tym czasie zaległe sprawy czy...

Kobieta aktywna w ciąży – jak bezpiecznie ćwiczyć?

▪ ▪ ▪

3503

05.10.2015

„Dużo odpoczywaj, nie przemęczaj się” – która kobieta w ciąży tego nie słyszała? A przecież ruch ma pozytywny wpływ na przebieg porodu, figurę oraz samopoczucie. Jeśli więc nie ma żadnych...

Dziecięca bulimia

▪ ▪ ▪

3893

06.02.2015

Bulimia jako drugie, obok anoreksji, bardzo poważne zaburzenie odżywania, może dotyczyć także dzieci i nastolatków. Tutaj podłożem jest również lęk przed przybieraniem na wadze, ale ku temu...

Jak rozmawiać z dziećmi o pieniądzach – 4 strategie

▪ ▪ ▪

2915

03.04.2017

Twoje konto osobiste przedstawia opłakany stan, święta za pasem, a Twoje dziecko marzy o wakacyjnym wyjeździe i nowym gadżecie elektronicznym? Nie panikuj. Podpowiadamy, jak rozmawiać z najmłodszymi...

Serowe love, czyli kluseczki leniwe jak kiedyś

▪ ▪ ▪

2849

07.02.2017

Prosta, pyszna kuchnia naszych mam i babć to kulinarne wspomnienia, których smak pozostaje z nami przez całe życie. Jednym z najbardziej lubiany, polskich przysmaków bez wątpienia...

Jak otulać niemowlę?

▪ ▪ ▪

3772

10.09.2015

O tym, że otulenie ma znaczenie, wiadomo od lat. To metoda, po którą sięgały nasze mamy i babcie, gdy chciały uspokoić płaczące niemowlę. Dziś otulanie przeżywa prawdziwy renesans. Słusznie?