3700
Otyłe dzieci
Problemy z wagą stają się coraz popularniejsze także wśród najmłodszych. Zamiast wyjść na podwórko i pograć w piłkę z kolegami wolą spędzać czas przed komputerem. Wirtualne znajomości zastępują realne spotkania z przyjaciółmi. Sport zamieniony zostaje na telewizor i wygodny fotel. Statystyki są nieubłagane, a taka sytuacja tylko pogłębia się.
Statystki są nieubłagane, a społeczeństwo ciągle tyje. Taka przypadłość dotyka nie tylko dorosłych, młodzież, ale także dzieci. Nadwaga to problem, który nierzadko bagatelizują rodzice. Wydaje im się, że maluch z tego wyrośnie, że dojrzewając ciało się zmieni. To wcale nie jest takie oczywiste. Okazuje się, że jeśli za młodu nie nauczy się pociechy właściwych nawyków tym trudniej będzie w przyszłości. Wpływ na otyłość ma przede wszystkim siedzący tryb życia i zła dieta.
Statystki bolą
Powszechnie występuje opinia, że Amerykanie to najbardziej otyły naród. A co myślimy o sobie samych? Okazuje się, że we własnych oczach Polacy nie wyglądają tak źle, często nawet nie dostrzegamy problemu. A problem jest, i to nie mały. Statystyki są nieubłagane i świadczą o tym, że z zawrotną prędkością gonimy otyłych zza oceanu. Wyniki raportu przeprowadzonego przez Światową Organizację Zdrowia mogą zaskakiwać, jednak gdy wyjdziemy na ulicę zauważmy gdzie jest problem. Społeczeństwo tyje i takie są fakty. Pomimo mody na bycie fit wciąż chętnie sięgamy po niezdrową żywność i zapominamy o aktywności fizycznej.
Walentynkowy patent dla dwojga - Muffiny z malinami i białą czekoladą
▪ ▪ ▪
2587
09.02.2016
Jeśli zapomnieliście zarezerwować stolik w eleganckiej restauracji, nie macie ochoty na seans w zatłoczonym kinie – spędźcie ten dzień spontanicznie i miło w domowym zaciszu. Nie ma większej...
Co czeka kobietę po porodzie – o połogu
▪ ▪ ▪
4582
07.07.2014
Po trudach ciąży i porodu kobieta powinna solidnie odpocząć. Niestety jest to dość trudne przy noworodku, który potrzebuje opieki całodobowej. Dodatkowo na zmęczenie i niewyspanie nakłada się...
Serowe love, czyli kluseczki leniwe jak kiedyś
▪ ▪ ▪
2738
07.02.2017
Prosta, pyszna kuchnia naszych mam i babć to kulinarne wspomnienia, których smak pozostaje z nami przez całe życie. Jednym z najbardziej lubiany, polskich przysmaków bez wątpienia...
Co zrobić, aby uchronić nasze dzieci w okresie jesienno-zimowym przed… brakiem ruchu!
▪ ▪ ▪
3890
30.11.2018
Nieuchronnie zbliża się okres, gdy słońce zachodzi tuż po powrocie naszych dzieci ze szkoły, a temperatura na dworze z dnia na dzień zacznie drastycznie spadać. Czas zewnętrznych zabaw zostanie...
Dlaczego zimą warto wychodzić z dzieckiem na spacer?
▪ ▪ ▪
2449
08.02.2017
Gdy za oknem mroźno, szaro i ponuro, większość rodziców wzdryga się na samą myśl o przechadzkach. Tymczasem zimowe spacery są doskonałą inwestycją w zdrowie malucha. Dlaczego?
Pomysł na wakacje dla nastolatka - obozy windsurfingowe.
▪ ▪ ▪
2965
12.05.2016
Do wakacji zostało już niewiele czasu. Jeśli jesteś rodzicem z pewnością zastanawiasz się, jak zorganizować wakacje dla swojego dziecka tak, aby były zarówno ciekawe, jak i pożyteczne. Dwa miesiące...