2465
Orzeźwienie dla tych, którzy kochają sport!
Aktywność fizyczna oraz regularne treningi doskonale wpływają na nasz organizm i samopoczucie. Jednak by trening był naprawdę efektywny i bezpieczny, należy przestrzegać kilku ważnych zasad. Jedną z podstawowych jest prawidłowe nawodnienie! Nowa naturalna woda mineralna Jurajska SPORT to doskonała towarzyszka każdego dnia. Niezbędna przed, w trakcie i po treningu.
Zaprzyjaźnij się z wodą!
Wiedza o tym, że organizm człowieka składa się nawet w 70% z wody jest powszechna. Jednak na co dzień, gdy zazwyczaj żyjemy bardzo szybko, spożywając nieregularne posiłki, bardzo często zapominamy o tym ważnym fakcie. Warto pamiętać, że ciało potrzebuje regularnego nawodnienia – ok. 1,5 do 3 litrów wody (w zależności od masy oraz ilości ruchu). Szczególnie wysokie zapotrzebowanie na wodę pojawia się wtedy, gdy w rozkład dnia włączamy aktywność fizyczną. By mięśnie były dotlenione i sprawnie pracowały, a trening przyniósł upragniony efekt, bez zakwasów i skurczów, należy wypić ok. pół litra wody na 2 godziny przed treningiem. Podczas wysiłku utrata wody jest znacząca, a niezbędne składniki, mikro- i makroelementy również trzeba na bieżąco uzupełniać. Po treningu koniecznie sięgnijmy po wodę, która wyrówna poziom elektrolitów w organizmie.
Jurajska Sport - zdrowie i wygoda
Niezależnie od tego, jaki sport uprawiamy, nawodnienie jest konieczne. Podczas treningów liczy się jednak szybkość, poręczność i wygoda gadżetów, które zabieramy ze sobą na salę, czy w teren. Warto sięgnąć po produkty, które będą prawdziwym udogodnieniem.
Nowa Jurajska SPORT w poręcznej, lekkiej butelce i ze specjalnym korkiem-dzióbkiem, ułatwia złapanie „szybkiego łyka” między ćwiczeniami, w trakcie jazdy na rowerze i podczas każdej aktywności. W formacie pasującym do damskiej dłoni i pojemności 0,7 l, bez problemu zmieści się do każdej torebki, plecaka czy torby treningowej. Średniozmineralizowana woda pozytywnie wpływa na utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie. Wydobywana w najczystszych rejonach Polski – na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej, jest nie tylko krystalicznie czysta i bogata w minerały, ale także wyjątkowo smaczna. By sport dawał prawdziwą radość, satysfakcję i oczekiwane efekty, regularnie sięgajmy po wodę. Jurajska SPORT to idealna towarzyszka podczas każdego treningu. Nawadnia, uzupełnia utracone podczas treningu składniki mineralne oraz zapewnia uczucie orzeźwienia, lekkości i dobrego samopoczucia.
Zabierz ją ze sobą i pij na zdrowie !
Biuro prasowe: Quality PR,
Ania Korzeń, tel: 881 405 280,
[email protected]
Atopowe zapalenie skóry u dorosłych
▪ ▪ ▪
4107
27.04.2016
Na całym świecie nawet 20% dorosłych osób choruje na atopowe zapalenie skóry (AZS). Jakie są przyczyny powstawania tego schorzenia, jakie daje objawy i w jaki sposób je leczyć?
Senne lęki – gdy Twoje dziecko boi się w nocy
▪ ▪ ▪
3041
28.07.2015
Strach nawiedzający dziecko nocą często mylony jest z koszmarami sennymi, występującymi w trakcie fazy REM. W rzeczywistości lęk tuż po zaśnięciu jest dużo bardziej szkodliwy dla zdrowia malucha,...
Uciążliwe bóle kręgosłupa – dlaczego nie można ich ignorować?
▪ ▪ ▪
2153
11.07.2017
Dolegliwości bólowe kręgosłupa są epidemią XXI wieku. Szacuje się, że w ciągu swojego życia około 80 proc. społeczeństwa cierpi lub będzie cierpiało z ich powodu. Standardowo pacjent zgłaszający...
Maty piankowe dla dzieci i ich zalety
▪ ▪ ▪
1154
23.08.2023
Jeśli Twój maluszek staje się coraz bardziej ruchliwy, a Ty chcesz zapewnić mu bezpieczną przestrzeń do rozwoju motorycznego, przyjrzyj się bliżej matom piankowym. To rozwiązanie cieszy się...
Ćwiczenia z wózkiem, czyli gimnastyka dla świeżoupieczonych mam
▪ ▪ ▪
4681
01.06.2015
Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie masz czasu na fitness lub siłownię? Chciałabyś być aktywną mamą, lecz opieka nad dzieckiem pochłania całą Twoją uwagę? Nowoczesnym i nieustannie zabieganym...
Cellulit – dlaczego ćwiczenia i zdrowa dieta nie zawsze pomagają?
▪ ▪ ▪
2442
07.06.2017
Metod na zwalczanie tzw. pomarańczowej skórki jest wiele – począwszy od regularnych ćwiczeń, picie dużej ilości wody, czy też stosowanie diety bogatej w białko, a ubogiej w węglowodany. Zdarza...