3280
Określamy termin porodu
Poród oznacza stres dla wielu kobiet. Sytuacja wydaje się tym bardziej trudna, gdy termin rozwiązania nie jest znany. Stąd warto wiedzieć jak oszacować datę przyjścia malucha na świat.
Właściwe określenie terminu porodu ma wpływ na odpowiednie planowanie opieki okołoporodowej. Data ta jest szczególnie ważna, gdy ciąża może być zagrożona. Niedoszacowanie prowadzi do zbyt późnego rozpoznania wcześniactwa. Z kolei przeszacowanie działa na niekorzyść matki i dziecka. Niewłaściwie wskazany termin jest przyczyną niepotrzebnie podejmowanych działań. Czasem wiąże się z wywołaniem porodu lub cesarskim cięciem.
Metoda obliczania terminu
Czas trwania ciąży określa się umownie na 9 miesięcy. Jednak chcąc policzyć dokładniej, prawidłowo ciąża powinna trwać średnio od 38 do 42 tygodni. Jest to ok. 280 dni. Okres ten dzieli się na trzy trymestry liczące po trzy miesiące. Zwyczajowo termin rozwiązania oblicza się od daty ostatniej miesiączki. Inną metodą jest obliczanie na podstawie dnia zapłodnienia. Tutaj jednak kobieta musi mieć pewność co do daty poczęcia. Najwięcej błędów i niedokładności powstaje właśnie przy wykorzystaniu tych dwóch metod. Jako najskuteczniejszą uznaje się USG wykonane w I trymestrze. Badanie to powinno być wykonane między 10+0 a 13+6 tygodniem ciąży. Uznawane jest za najbardziej precyzyjne narzędzie do obliczania wieku.
FitMama, czyli jak ćwiczyć podczas ciąży?
▪ ▪ ▪
3966
20.02.2018
Ciąża to najbardziej wyjątkowy czas w życiu kobiety. Coraz więcej przyszłych mam decyduje się na bycie aktywną podczas ciąży. Czy i jak kobiety powinny trenować, by nie zaszkodzić ani sobie,...
Dlaczego zimą warto wychodzić z dzieckiem na spacer?
▪ ▪ ▪
2348
08.02.2017
Gdy za oknem mroźno, szaro i ponuro, większość rodziców wzdryga się na samą myśl o przechadzkach. Tymczasem zimowe spacery są doskonałą inwestycją w zdrowie malucha. Dlaczego?
Zdrowe przekąski na wakacyjne dni
▪ ▪ ▪
2715
14.07.2016
Wakacje to czas beztroskiego odpoczynku, często również w kwestii żywieniowej. W letnie dni chętnie sięgamy po słodkie, orzeźwiające napoje, czy drobne desery i przekąski. Które z nich warto...
Jak ochronić niemowlę przed zimnem?
▪ ▪ ▪
3160
16.02.2015
Nie warto rezygnować ze spacerów, nawet w chłodniejsze dni. Ale co robić, by wyjście z domu nie zakończyło się przeziębieniem? Odpowiednio przygotować bobasa na kontakt z chłodem. Co to oznacza...
Wychowywanie w pojedynkę – samotna mama, samotny tata
▪ ▪ ▪
2738
07.07.2014
Chyba nie ma grupy przedszkolnej czy klasy szkolnej, w której wszystkie dzieci wychowywałyby się w pełnych rodzinach. Psycholodzy, pedagodzy i nauczyciele wiele uwagi poświęcają dzieciom z rodzin...
Jak spędzić majówkę z dziećmi
▪ ▪ ▪
4826
23.04.2015
Co roku pojawia się ten sam problem i pytanie „co robimy na majówkę”. Majowy weekend pełen jest słońca, ciepła i wolnego czasu. Jak go zatem wykorzystać?