5091

Niebezpieczne słonce

Słoneczne dni napawają optymizmem, chętnie wystawiamy twarze ku słońcu. Takie dni idealne są też na dziecięce zabawy. Niestety słonce może być też bardzo niebezpieczne. Szczególnie dla niemowląt.

Delikatna skora dziecka nie powinna być wystawiana na działanie promieni słonecznych. W przypadku niemowlaków jest to nie tylko niewskazane, ale również zabronione. Delikatny, naskórek jest jeszcze nieprzystosowany do ochrony. Nawet piętnastominutowe przebywanie w słońcu powoduje silne zaczerwienienia. W przypadku „najgorszego” słońca istnieje ryzyko poparzenia. Już dwukrotne poparzenie słoneczne we wczesnym dzieciństwie skutkuje dziesięcioprocentowym wzrostem ryzyka zachorowania na czerniaka złośliwego (raka skóry). Należy pamiętać, że ten piękny, brązowy kolor naszej skory to reakcja obronna organizmu na szkodliwe działanie promieni UV. Aby ochronić niemowlaka przed tym zagrożeniem, należy używać kremów z wysokim filtrem, odpowiedniego okrycia i rozsądku. Wybierając się na letnie spacery wybierajcie pory poranne i popołudniowe. Najlepiej do godziny dziesiątej i po szesnastej. Starajcie się chodzić w cieniu i nigdy nie zostawiajcie dziecka w pełnym słońcu. Obawa przed niedoborem witaminy D, jest nieuzasadniona. Nawet w cieniu dziecko wytworzy ją w wystarczającym stopniu. Dodatkowo otrzymuje ją również poprzez dietę i odpowiednie kropelki.

Cykl ZDROWIE: Kuracje i naturalne leki dla dzieci

▪ ▪ ▪

2653

16.05.2016

Odpowiedzialni opiekunowie powinni dbać o urozmaiconą i pełnowartościową dietę najmłodszych domowników. Jadłospis dziecka musi być bogaty w warzywa i owoce. Z naturalnych składników należy...

Domowa apteczka

▪ ▪ ▪

3214

21.05.2015

Apteczka to podstawa w każdym domu. Niby o tym wiemy i oczywiście mamy apteczkę, ale często, gdy jest coś potrzebne to akurat tego nie mamy. Mamy za to buty sportowe idealne do biegów do apteki i...

Mam na imię … Kleopatra

▪ ▪ ▪

3332

16.06.2015

Wybór dziecięcego imienia to bardzo ciekawy proces. Niektórzy przez wiele dni poszukuj tego odpowiedniego. Inni podejmują decyzję spontanicznie. Jeszcze inni chcą, żeby imię było jak najbardziej...

Jak przygotować się do spaceru z dzieckiem?

▪ ▪ ▪

3437

16.02.2015

Niezależnie od pory roku, pogoda bywa kapryśna. Warto o tym pamiętać, zabierając malucha na spacer. Aby zimowe spacery czy pierwsze wiosenne wyjścia nie zakończyły się przemarznięciem lub przegrzaniem,...

FitMama, czyli jak ćwiczyć podczas ciąży?

▪ ▪ ▪

4171

20.02.2018

Ciąża to najbardziej wyjątkowy czas w życiu kobiety. Coraz więcej przyszłych mam decyduje się na bycie aktywną podczas ciąży. Czy i jak kobiety powinny trenować, by nie zaszkodzić ani sobie,...

Szczęśliwe dziecko, czyli jakie?

▪ ▪ ▪

3836

13.04.2015

Rodzice chcą, żeby ich dzieci były szczęśliwe. To oczywiste. Jednak różnie pojmujemy na szczęście, patrząc na nie z własnej perspektywy. W efekcie często okazuje się, że to, co robimy, niekoniecznie...