2820
Nie biegaj, bo się spocisz… c.d.
Dzieci każdego dnia na aktywności fizycznej powinny spędzać co najmniej 60 minut. Jednak odpowiednia ilość czasu poświęconego na ruch to nie wszystko. Zadbać trzeba także o różnorodność formy oraz intensywności wysiłku. W ten sposób zaplanowana aktywność oddziałuje nie tylko na sferę fizyczną, ale umożliwia również rozwój emocjonalny, społeczny i umysłowy.
Aktywność fizyczna w formie zabawy
– Aby wysiłek fizyczny przyniósł dziecku korzyści wcale nie musi być monotonny i wyczerpujący. Wręcz przeciwnie – powinien być ubrany w atrakcyjną dla dzieci formę, a aktywność powinna być zabawą. Tylko w ten sposób ruch może być radosnym i efektywnym procesem wspierającym prawidłowy rozwój maluchów – mówi ekspert z Rodzinnego Centrum Rozrywki Loopy’s World, psycholog Agata Jakób.
Nie każda zabawa niesie za sobą tyle samo korzyści. Aktywne harce mają pozytywny wpływ na rozwój dziecka, kiedy są spontaniczne i pomysłowe, zapewniają możliwość integracji z rówieśnikami i co najważniejsze – wiążą się z przeżywaniem emocji i przygód.
– Aby zrozumieć idee aktywności fizycznej w formie zabawy wystarczy choć na chwilę zagościć w Loopy’s World i spojrzeć na przebywające u nas dzieci. Wspinają się one po różnorodnych konstrukcjach, ślizgają się na zjeżdżalniach, fikają i skaczą na trampolinach, biorą również udział w zabawach ruchowych i sprawnościowych przeprowadzonych przez wykwalifikowanych animatorów. Aktywność w Loopy’s to nie tylko zabawa, ale przede wszystkim spora dawka ruchu, który pozytywnie wpływa na wszechstronny rozwój dziecka – dodaje Agata Jakób z Loopy’s World.
1 Global Recommendations on Physical Activity for Health, WHO 2010.
Agnieszka Fabich
Specjalista ds. PR
Brandscope Sp. z o.o.
Infekcje grzybicze głowy
▪ ▪ ▪
3627
27.07.2015
To częste choroby wśród dzieci. Do zarażenia może dojść przez kontakt z inną osobą, jak i zwierzęciem. Nie dość, że zakaźna, to jeszcze długotrwała w leczeniu.
Dzianina dresowa – najlepsza tkanina dziecięca na lato
▪ ▪ ▪
1052
30.08.2023
Dzianina dresowa jest nazywana również dresówką. Jest ona nie tylko miękka i elastyczna, ale również bezpieczna. To idealna tkanina dla dzieci. Tego typu wysokiej jakości produkt...
Te okropne pasożyty
▪ ▪ ▪
2409
06.09.2017
Owsiki, wszy, glista… Słysząc o nich, trudno się nie wzdrygnąć. Większość rodziców nie chce nawet myśleć o tym, że ich dziecko może mieć jakiegoś pasożyta. Tymczasem wśród kilkulatków...
Jak spędzić majówkę z dziećmi
▪ ▪ ▪
4467
23.04.2015
Co roku pojawia się ten sam problem i pytanie „co robimy na majówkę”. Majowy weekend pełen jest słońca, ciepła i wolnego czasu. Jak go zatem wykorzystać?
Dzieci wychowywane w rodzinach zastępczych
▪ ▪ ▪
2655
25.08.2015
Nie wszystkie dzieci mają możliwość wzrastania i wychowywania w domach rodzinnych. W przypadku rodzin patologicznych może nawet lepiej… Szacuje się, że ponad 90 tys. dzieci żyje poza swoją rodziną...
Rowerowe podboje
▪ ▪ ▪
2540
20.04.2015
Piękne pogoda, aż prosi o wyprowadzenie rowerów i krótką (albo i nie) przejażdżkę. Problem polega na tym, że nasza pociecha nie ma jeszcze dziesięciu lat. Jak zatem poradzić sobie z dylematem...