2957
Nauka pływania dla niemowląt
Lekcje pływania dla niemowląt i dzieci w wieku poniemowlęcym wspomagają rozwój malucha na wielu płaszczyznach, niosąc ze sobą mnóstwo pozytywnych doznań. Zajęcia mające na celu oswojenie malca z wodą to polecana przez lekarzy forma aktywności fizycznej, która pomaga kształtować odpowiednią postawę, doskonali zmysł równowagi i pobudza układ nerwowy. Najmłodsze pociechy mogą uczęszczać na basen już od drugiego miesiąca życia. Przekonaj się, że maluch na pływalni czuje się jak ryba w wodzie.
Wiele mam czuje silną obawę przed zapisaniem niemowlęcia na zajęcia sportowe na tym etapie rozwoju. W obawie przed infekcjami i podrażnieniami skóry spowodowanymi obecnością chloru – wstrzymują się z decyzją do czasu, aż maluch trafi do przedszkola. Pływanie to aktywność rekomendowana w szczególności dla osób, które musiały zrezygnować z dotychczasowych programów treningowych z powodu różnych powikłań zdrowotnych. Pluskanie się w wodzie przynosi też wiele terapeutycznych korzyści dla dzieci, dlatego uczęszczanie na basen warto rozpocząć już od pierwszych miesięcy życia. Oferty kursów dla niemowląt i ich rodziców są różnorodne i zazwyczaj zróżnicowane pod względem wieku maluchów oraz ich doświadczeń obcowania z wodą. Pediatrzy zachęcają, by na lekcje pływania poczekać do 5-6 miesiąca, gdyż starsze dzieci lepiej kontrolują swoje ciało, stabilniej trzymają główkę, sprawniej się poruszają oraz są bardziej uodpornione na wszelkiego rodzaju infekcje.
Zanim wybierzesz ofertę konkretnej pływalni – zapoznaj się z zasadami korzystania z obiektu sportowego i przygotuj swoją pociechę do pierwszej wizyty na kąpielisku. Pamiętaj, że basen przystosowany do potrzeb niemowlaków powinien być wypełniony ozonowaną, a nie chlorowaną wodą, zaś jej temperatura nie powinna być niższa niż 36 stopni Celsjusza. Koniecznie jest także sprawdzenie warunków sanitarnych , jakie panują na obszarze obiektu. Ponieważ czystość i bezpieczeństwo to podstawowe kryteria wyboru – upewnij się, że basen ma wydzieloną przebieralnię, sterylne łazienki oraz odpowiednio duże szafki, aby można w nich było pozostawić rzeczy osobiste. Warto też dowiedzieć się ile osób liczby grupa, w której prowadzone są zajęcia oraz jaki jest czas i program pojedynczej lekcji pływania.
Nie taki dentysta straszny jak go malują
▪ ▪ ▪
3480
17.08.2015
Strach przed wizytą u stomatologa jest bardzo powszechny. Wielu dorosłych boi się lub unika nieprzyjemnych wizyt, które są niezbędne. Nic więc dziwnego, że pierwsza wizyta z dzieckiem u stomatologa...
Oryginał czy zamiennik – poznaj różnice.
▪ ▪ ▪
2714
24.04.2016
Udając się do lekarza lub apteki często słyszymy propozycję zamiany oryginalnego leku na jego tańszy odpowiednik. Wówczas mamy dylemat, co wybrać? Czy decydując się na produkt odtwórczy kuracja...
Polskę ogarnęła kulinarna rewolucja. Podpowiadamy, jak do niej dołączyć
▪ ▪ ▪
2859
27.08.2017
Polacy coraz chętniej eksperymentują w kuchni, są otwarci na nowe smaki oraz lubią zaskakiwać znajomych i bliskich oryginalnymi potrawami. Osobom, których jeszcze nie ogarnęła kulinarna rewolucja...
Nie takie Halloween straszne
▪ ▪ ▪
2255
15.10.2019
Pod koniec października zmierzch nadchodzi wcześnie. W przyprawiającym o dreszcze chłodzie opatuleni przechodnie nerwowym krokiem spieszą do swoich mieszkań. Światła ulicznych latarni, zamiast...
Pedagog ulicy
▪ ▪ ▪
4349
04.12.2014
Ciekawe określenie… Pedagog ulicy, czyli kto? Człowiek pełniący rolę wychowawcy, pracujący na ulicy? Właśnie tak. Pedagog mimo że nie musi posiadać wykształcenia wyższego? Zgadza się. Osoba,...
Ciąża zimą – na co powinna uważać przyszła mama?
▪ ▪ ▪
3830
22.01.2016
Bez względu na termin porodu i porę roku, na którą przypada okres ciąży – zawsze warto być w dobrej formie, dbając o bezpieczeństwo i komfort psychiczny. Ciąża i poród zimą sprawiają, że...